三七花的作用及功效

三七花的作用及功效：栽培或野生于山坡林阴下。每年6~8月间菜摘晒干，即为三七花。质脆易碎，气微，味甘微苦，降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、高防治血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂，三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎的治疗。田七对因冠心病引起的胸闷、心绞痛有明显疗效，对降低胆固醇也有一定作用，中年人常服用生田七可预防心血瘀阻产生的冠心病。

　　　　注意事项： 三七花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

　　　　适宜搭配： 三七花适合单泡，不适宜搭配其他花茶。  

　　　　泡法喝法：三七花的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。  

　　　　三七花茶的喝法和适应人群：

　　　　三年生的三七花含有丰富的三七总唣甙，三七总唣甙有清热消炎，镇痛，镇静，扩张冠状动脉，改善脑循环，降血压降血脂等药效。

　　　　三年生的三七花在云南是常喝的代茶和药茶，是很好的保健饮品，取7－10朵三七花用沸水直接总冲泡，生津回甘，但孕妇忌饮。三七花清凉温补，如果在炖鸡炖排骨时加入几粒三七花，其滋补效果更好。

　　　　下列人群经常服（食）用三七花对身体、学习、工作都有好处：

　　　　1.办公室白领，工作压力大，使用三七花之后减轻压力。预防心血管病的发生。

　　　　2.在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。使用三七花可调整睡眠问题。

　　　　3.经常做着不动的人，有的人在办公室用电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。使用三七花可预防高血脂和心血管疾病。

　　　　4.平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。