美白润肤：红枣酸奶
做法很简单
闻起来很香，吃起来其实也就是淡淡的甜味，如果能事前把红枣的香味煮出来应该会更好，不过咱是懒人。。。。。
红枣补中益气，养血生津，健脾养胃，可治疗脾胃虚弱，营养不良，气血亏损等症引起的面容枯槁，肌皮失调，气血不正等症。
酸奶营养丰富，容易吸收，能强壮骨骼，明目乌发，保护皮肤、防止皮肤角化和干燥；酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，能够有效减少人体内黑色素的沉积，酸奶中所含钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成。
