牛皮癣实际就是经络不通新鲜血液濡养不到皮肤，是血瘀了！我15年了严重血瘀天冷时皮肤都发青紫色手脚冰凉，皮肤非常干燥一碰金属东西就起静电打手生疼，四肢还净是红色条索状结节，全身肌肉按上去都是厚厚的硬结肿块，我九月末开始买中医书看自己调理，敲胆经按心包经拔罐（作用是通经络活血化瘀），吃补气血的药（逍遥丸，当归粉），不熬夜（因为耗气血），饮食尽量每天都吃补气血的食物（黑米粥，山药薏米粥，牛羊肉等），一旦气血上升了就会有不舒服的症状（头晕脑涨上火整宿整宿睡不着觉等）这时要喝青陈皮水（青皮10克陈皮10克泡半小时后煮开）作用是理气破气去火的，就这样边通经络边补气血双管齐下从此走上良性循环，我才调理几天就明显感觉皮肤滋润很多，三五天就有一个新变化这不仅仅是皮肤上的变化而是全身心的变化！因为通经络补气血是调理全身心不单单治牛皮癣应该是所有的病都能治好！大家试试看绝对有效果！要有毅力！最好是在家休息半年来调理这样调理过程中出现不舒服症状不会影响工作
回复：3楼
拔罐拔后背中间督脉，督脉两侧1.5寸膀胱经（这条经连着所有器官，拔膀胱经就等于所有器官的经络都疏通一遍），一定要注意的是拔罐时不是像传统那样拔上十几分钟拔出瘀血来，而是每个罐只拔十秒钟左右见皮肤变红就起罐，起罐后恢复原色没有血印子，拔出血印子会浪费血，两天拔一回自己慢慢品感觉气太虚了就少拔，拔罐同时必须要补足气血不然会气虚，就是吃补气血的药和饮食上补气血，我从九月末开始调理的到现在才两个多月，牛皮癣已经好多了皮肤也滋润了很多，手脚暖和了，皮肤色也不青紫了，我今天发这个帖子满以为会有好多人跟贴，结果真的让我挺失望的，没有几个人相信，这都是我买了八九本中医书天天啃琢磨加上亲身实践总结出来的经验
回复：6楼
旧观念是说不让吃发物等等，以前我也是忌口忌了十几年，现在自学中医弄明白了为什么吃发物加重病情，因为经络不通一吃温热性长气血的牛羊肉就上火更加重，我不说了嘛一边通经络一边补气血就不上火（一星期喝两三次青陈皮水去火青皮和陈皮都是温性的不像一般的泄火药那么寒凉伤脾胃），气血一足了新鲜血液濡养皮肤器官以及全身各处，整体免疫力不就提高了嘛，实际上西医所说的免疫力就是中医的气血，人只要气血补足什么病都会治愈！
我是六楼，我和你观点一样，我把灌得位置是河谷曲池血海三阴交，自己就可以把，每天一次，每次10分钟，到现在牛皮好了，但这4个穴位上还是黑色，不知为么，老不下去我停把俩月了
回复：8楼
我想你的黑印可能是说明那里原来有瘀血，好了以后就留下了色素印，应该能恢复原色的
回复：12楼
就是药房卖的真空拔罐器，6个装或12个装的，三四十块钱
回复：16楼
既然有病就不能像一般健康人那样只是保健泡泡脚吃吃红枣那么简单了，应该多下点功夫把它当成病来治，把补气血落实到每天的三顿饭上，没事想起来就敲打敲打，胆经，肝经，心包经，胃经这几条经着重敲，其它的经先放下，等到气血提升的高些再敲其它经先不要所有经都照顾到那样太分散气血，我每天都有两顿喝粥（山药薏米粥或黑米红枣粥一天一换样）多吃温性食物（牛羊肉南瓜等）逍遥丸，当归粉（一天两次每次两小勺不和逍遥丸同吃隔两小时因为逍遥丸里含有当归），每天在后背督脉膀胱经胳膊心包经大腿肝经拔罐一定不要拔出血印子），不吃寒凉性食物，一有上火症状就喝青陈皮水理气破气，一定要坚持勤快肯定有效果，我开始调理三五天就感受到效果了皮肤明显滋润很多，三五天一个惊喜，晚上我睡觉躺在床上揉肚子十分钟
回复：28楼
我是楼主，我还没彻底好呢，往年一上秋就开犯病这时候更是最厉害的时候满身连片非常干燥，今年九月上秋也犯病了九月中旬买了中医书开始综合调理才一个星期吧就明显感觉皮肤滋润很多，以后就差不多一个星期一个变化皮损越来越淡，到现在已经两个多月了，我没上班专心在家调理，每天想起来就敲着重敲肝胆经心包经胃经，每天让我妈帮我在后背拔罐。我给你们设计好一套调理程序：敲经络，拔罐（饭后两小时一天一次），吃逍遥丸当归粉（分开吃），）黑米红枣粥山药薏米粥一天一换样，经常吃牛羊肉配点青菜，不吃寒凉水果（香蕉桔子等），我还吃大黄蛰虫丸了吃了一个多月了活血破瘀是虫类药比较峻猛比一般活血化瘀草药丹参红花桃仁劲大比较寒凉有时拉肚子，我打算吃三个月不管好不好都不吃了，主要还是外在通经络见效快，各位病友有问题尽管问我
| 我现在全身只有小腿稍多些我历来膝盖以下最厉害最不爱好，上身基本没有了胳膊只有少数点滴状，总之全身皮肤有百分之七十是好的，我敢打保票我按我的通经络补气血理念走下去一定会彻底好的而且全身所有病都会好，以后好了我也接着敲经络偶尔拔拔罐饮食上还是多吃补气血的食物不吃药了，可以经常吃吃当归粉，当归粉基本没有副作用对电脑族补充气血最好因为电脑族最耗肝血，现在治病期间大家多下点功夫别嫌麻烦，以后好了就可以省力气少做点功课少敲点都可以，尽量不要熬夜那是最耗气血的，开始调理前先喝青陈皮水1-2次破气，要不然会流鼻血 |
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楼主 ，请问;你喝陈皮青皮氺时，一次各10克，一天的量吗，喝了就倒了？觉得失眠了喝一天，还是喝几天?
回复：42楼
青陈皮水加水的量是一二大碗，有时我第一天喝完的渣留着第二天接着泡煮喝，青陈皮是破气的不能喝多了会气虚，一个星期大概二三次或根据自身气血上升情况调整
我调理两个多月了确实好了很多：皮肤明显滋润皮损消失很多皮屑很少了，浑身也有劲了手脚温暖皮肤色不像以前那样青紫了，我是东北人往年这时候早用电褥子了今年就没用根本不冷，还发觉脑门骨骼变坚固了脑门变宽了我想这是血液多了进到骨头里变成骨髓了，从小到大刷牙出血现在也不出了，牙龈肉长厚了长到以前的牙缝里了牙根不萎缩了，牙根处的牙龈色也变淡红色了而以前深红色那一层往下来了能明显看出来牙龈分成两个色，这就是判断气血上升的症状，凡是敲打的地方肉都薄了胳膊腿都细了而不敲打的地方肉还是厚厚的那都是垃圾，开始是抱着试试看的态度敲没想到敲了一个星期明显感觉腿细了皮肤滋润，看到效果了就越敲越爱敲，开始敲体内没什么反应到后来就能感觉出来体内气血在缓缓流动麻酥酥的这就是经络一点点通了变敏感了，用手按在某个肿块上将意念集中在这个肿块上想一会就会感觉此处脉搏一跳一跳的里面有液体流动肿块变小消失了可能过两天还会厚起来但就比之前薄了一层因为肿块脂肪垃圾不可能整块出去都是一层一层的出去
我是楼主，我回来了！我已经好了百分之九十了，就手腕处有几块小腿上有几块，因为手腕是关节瘀血厉害不爱好就像河流拐弯处不也是淤泥多吗，我每天还在敲，继续喝粥，吃大黄庶虫丸，但这半个月我晚上睡觉老感觉气血上头血压增高睡不好觉，所以逍遥丸暂时停了等火小点再吃，我又陆续买了几本中医书其实我也是在摸索中，加油吧，朋友们！
回复：102楼
大黄蛰虫丸是活血破瘀的，必须吃的，一边活血破瘀一边温补气血进入良性循环，并不是一丁点寒凉东西都不能吃，平时饮食方面不吃寒凉食物就行了，不活血破瘀就温补气血是会上火流鼻血的，这个药寒凉但配上温热性食物不就平衡了吗，其实我觉得还是敲打按摩的作用大于吃药，因为我是敲打一个月见好了以后才开始吃的大黄蛰虫丸，也不知道到底哪个起的作用应该是都起作用吧，多管齐下吧能好的快点，我吃大黄蛰虫丸没什么副作用
回复：117楼
你最好吃逍遥丸和大黄蛰虫丸，大黄蛰虫丸活血破瘀效果好，逍遥丸疏肝健脾养血特别适合我们这样的肝气郁结脾胃虚弱气血生成不足的人吃，当归粉可以暂时不吃因为逍遥丸里含有当归成分，最主要的是敲打按摩通经络，主要敲大腿外侧的裤线中缝这是胆经，还有大腿内侧中缝这是肝经，还有胳膊上中指对应的这条线这是心包经，最好还在后背膀胱经和督脉上拔罐，不要拔出血印子二十秒左右就起罐，每天拔一次，饮食上吃山药薏米粥第天一顿就行，这样综合调理两三月基本就能好的差不多了，我开始调理不到一个星期就见效了皮肤明显滋润了这才使我有了更大的信心继续敲下去，大家都坚持一下试试吧，保证有效，你还过完年买书干啥呀地摊上卖的“求医不如求已”大厚本的20块钱一本不是很多吗，这么重的病还不抓紧调理还等什么？祝愿你快点好，也祝愿大家都快点好1
再推荐大家几个通经络的小招数：1.转手腕（手腕关节是经络的原穴活动它就等于通过它的经络都带到了）每天三次每次100下。 2.易筋经（坐在床上双腿伸直用双手去够双脚腿不能打弯）这招起到抻筋的作用把大腿上的肝经肾经膀胱经都锻炼到了。 3.背部撞墙，嫌拔罐麻烦的可以背部撞墙或门框，每天撞15-20分钟，等于把后背的膀胱经和督脉锻炼到了
