腹部减肥、美腹塑臀的肚皮舞基础教程-视频

视频介绍：最适合减肥的运动之一，就是低强度，长时间，有节奏的运动舞蹈，特别是以练习为基础的肚皮舞，能够让你很好滴保持运动的兴趣和热情，使你能够坚持完成你的减肥瘦身计划，而且肚皮舞能是能美腹塑臀，帮助腹部减肥……