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丑时--肝经当令
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（1：00-3：00）
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肝经P146
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共14个穴位，起始于大脚趾外侧，终于乳房下
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大敦（井木穴）：
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在大足趾外侧趾角旁一分。
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此穴为木经木穴，疏肝理气作用最强，善治因气郁不舒引起的妇科诸症，如闭经、痛经、更年期综合症；同时还
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是治疗男子阳痿、尿频、尿失禁的要穴，此穴用艾灸效果最好。用指甲轻掐此穴有通便之效，若为慢性肝病，此
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穴为必不可少的治疗与保健要穴
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能治出血症。它旁边有个隐白穴，属于脾经，也是止血的要穴，二个通常配合使用，止血的效果最好。火气旺的人
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多灸灸大敦，身体比较虚寒的人多灸灸隐白穴。
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行间（荥火穴）：
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在足大趾、次趾的缝纹端
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为肝经的子穴，最善治头面之火，如目赤肿痛，面热鼻血、牙痛、腮帮子肿口腔溃疡、鼻出血等。还可治心里
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烦热，燥咳失眠，小便热痛等。对痛风引起的膝踝肿痛，点掐此穴有很好的止痛效果
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太冲（俞土穴）：
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在行间上二寸，第一二拓骨结合部的凹陷中，是人身大穴，治百病也是消气穴。
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（原穴）
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此穴可降压、补气血（向心脏供血）、安神、平气；退热、增温，慢性肝病的调理是必选。还可治感冒咳嗽
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中封（经金穴）：
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在足内踝前一寸。是保养人体精血之要穴，为肝经金穴
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此穴本身可抑制肝火过旺，可通利小便。配合足三里，可治脚软无力
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曲泉（合水穴）：
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在膝内侧横纹上方的凹陷中。能沟通肝肾
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膝为筋之府。最善治关节疼痛。此穴为护膝要穴。另外也是降血压的要穴，是祛湿热的要穴，不论寒湿、热湿、
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风湿湿毒均可选用此穴，又能治肝肾阴虚，相当于枸杞地黄丸
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三阴交
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是脾经的穴，但肝经也从这儿通过，还有肾经也是，所以叫三阴交
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治慢性肝病，肝功能弱等肝病、月经不调
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蠡沟
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正好在骨头是，在骨头的正面。是络穴
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治瘙痒病。
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中都（郄穴）
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治急性肋骨痛、急性肝区痛、急性眼睛胀痛
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阴包
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疏通淤塞气血
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章门
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是脏之会，五脏的气血在此汇聚，所以一揉此穴，就调节了五脏的功能
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期门
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在乳头之下
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心里不舒服、郁闷
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凡颤动的症状都跟肝有关系，可以多揉太冲到行间，还有地筋及肾经上的穴位，
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