林中雨露 / 皮肤疾病 / 中医抗过敏,调整体质是关键

0 0

   

中医抗过敏,调整体质是关键

2010-07-26  林中雨露
  您或您的家人是否出现过下面这些情况:

    冬季,一阵冷风吹过,马上就开始打喷嚏、流鼻涕,鼻子也总是痒痒的;

    喉咙整天又痛又痒,早上起床或是夜间睡觉还会剧烈咳嗽、咳痰,有时候还气喘哮鸣,常常半夜被憋醒,每到柳絮飘飞和繁花盛开的季节,别人都在享受大好的春光,而自己却无福享受,甚至稍有不慎就会出现生命危险;

    也不知道是吃了什么还是身体接触了什么,皮肤上就会出现红肿、疙瘩,甚至水疱,有时还会出现对称分布的红色丘疹红斑,实在是痒得很。

    ……

    上述这些表现,是人体对某种“异物”过敏而导致的过敏性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹、湿疹等与过敏相关的疾病。这些疾病可以单独为病,也可能相互转化,甚至合并发作。现代医学认为,过敏是一种免疫变态反应性疾病,目前,现代医学对于过敏性疾病的治疗主要采用回避过敏原、脱敏治疗、服用抗组胺药物、使用激素等方法,但尚无彻底有效治愈的方法。著名中医专家、中医体质学创始人、北京中医药大学王琦教授认为,过敏性疾病都是由于过敏体质造成的,因此,过敏性疾病的中医治疗,应以纠正过敏体质为切入点,这样才能从根本上消除过敏性疾病产生的土壤。那么应该如何才能纠正过敏体质呢?

    中医体质学认为,过敏体质的外在表现都是由于其气虚卫表不固,血热易于风动,易受风邪侵袭的内在本质造成的。因此,过敏体质的人除了平时饮食应清淡、均衡,少食荞麦(含致敏物质荞麦荧光素)、蚕豆、牛肉、鹅肉、海鱼、虾、蟹、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥擅发物及含致敏物质的食物之外,还应多食用些具有补脾肺之气、清热凉血等功能的食物,如山药、大枣,百合、桂圆、绿豆、冬瓜、木耳、南瓜、莲子等。在生活起居方面,过敏体质者要保持室内清洁,被褥、床单要经常洗晒,室内装修后不宜立即搬进居住。春季减少室外活动时间,可防止对花粉过敏。不宜养宠物,起居应有规律,积极参加各种体育锻炼,避免情绪紧张。

    具体到不同的过敏性疾病,在遵循上述调理方法之外,还应具体问题具体分析。以下便针对不同的过敏性疾病给朋友们推荐几款食疗方。

    适合过敏性鼻炎患者的食疗方

    1.辛夷花煲鸡蛋

    辛夷花10个,大枣4个,熟鸡蛋2只(去壳),先用水煮大枣、鸡蛋约30分钟,后下辛夷花,再煲10~15分钟。喝茶吃鸡蛋。适合过敏性鼻炎者食用。

    2.玉屏风散粥

    黄芪60克,白术30克,防风10克,生姜15克,粳米90~150克。先将前两味煎半小时,后入防风煮沸取汁待用。生姜切成丁,加粳米及适量水煮成粥,倒入药汁调匀,再加红糖或白糖调味服用。尤其适合对冷空气过敏的过敏性鼻炎患者食用。

    适合过敏性哮喘患者的食疗方

    1.灵芝苏叶茶

    灵芝6克,苏叶6克,厚朴3克,茯苓10克,冰糖适量,加水煎30分钟,分成2~3次服。适合过敏性哮喘患者食用。

    2.黑木耳粥

    将黑木耳5克放入温水中泡发,摘去蒂,除去杂质,撕成数瓣后放入锅内;另将淘洗干净的粳米100克,红枣50克一并放入锅内,加水适量,用急火煮沸后,改用文火炖熬至黑木耳烂熟,并加入适量冰糖即可,分3餐服完。尤其适合于体质较弱的过敏性哮喘患者。

    适合荨麻疹、湿疹等皮肤过敏患者的食疗方

    1.赤芍生地银花饮

    生地黄25克,金银花30克,赤芍10克,蜂蜜适量。将上3味加水煎取汁,加蜂蜜调味。分2~3次饮服。适合荨麻疹、湿疹等皮肤过敏患者食用。
    2.马苋玄参饮

    马齿苋30克,玄参15克,鲜藕100克。将鲜藕切片,同其余2味加适量水煎煮20分钟,分两次服。适合荨麻疹、湿疹等皮肤过敏患者食用。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    猜你喜欢

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章
    喜欢该文的人也喜欢 更多