腰酸痛
腰酸痛是一个顽症，包括腰疼、腿疼、肩膀疼、脖子疼，会引发颈椎病、肩周炎、腰椎的问题，膝关节的问题，如果用三把金钥匙来解读的话。都可以非常清醒地认识自己腰腿痛。
腰腿痛主要是表的问题，是一个表症。这个表症也有寒热虚实之分。有一种常年不好的腿疼，可能十年，甚至长达三十多年都备受其疼，天要下雨腰腿就开始疼，比天气预报还准时，这种最困扰人的类型，一般来说属于虚性，因为它怕冷，怕受风，体内有寒气。
问题一：如果常年不好的腰腿痛可能是因为虚寒，现在有很多温灸、电烤的方法，可以用这类方法温暖双腿么？
现在有很多加热的仪器，如果有腰腿疼的话，烤一烤会感觉舒服，但是往往很难根治。因为人体体表的疼痛，就是正气和邪气在体表打仗，外来邪气到了体表，人体内鼓舞正气，正气把敌人打出去。人体的疾病方向是从内向外的，但用这种电烤的方法相当于把邪气从外往里赶，因此不能根治，缓解一段时间后，疼痛又会反弹。
问题二：对于腰腿疼，很多老百姓觉得治不好，姑息迁就就行了，忍一忍，得过且过，也不治了，疼时吃点止疼药，疼得不厉害就忍着了。这种观点正确么？
其实这样影响生活质量，为什么不好，这有两方面的问题，一方面是有表，如果吃的药里边没有解表的药，应该说很难治好这个病。所以不是治不好，而是没找到合适的方法，但是到底怎么治？道理很简单，首先不要拖着，有表的问题里面还有虚，外邪趁虚而入就会导致其他的疾病，如果拖着不治，还会加重其他问题。在认清了方向的前提下，可以采取一些措施，这里主要说一说这种最常见的、虚寒的、常年不好的腰腿疼，可以用一个经方叫肾着汤，治疗虚寒性的腰腿痛，里面有炙甘草 6克、白术6克，干姜和茯苓各12克，这个方子效果非常好。但必须针对虚寒性的腰腿痛，而且建议找医生看过之后，再用这样的方法去调节。
热性的腰腿疼就相对少见一些，热性还是用薏米仁。薏米它清热排脓，还能通闭，很多热性的红肿热痛，都要加上薏仁，薏米仁可一药多用。
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