睡后汗出,醒则汗止就称为盗汗。中医认为,盗汗多属阴虚内热。治疗应以补阴滋阴为主。 手部按摩防治盗汗主要从滋补肝肾之阴着手,选用与肝肾相关的穴位进行按摩,可调整肝肾的功能,而起到滋阴止汗的作用。配合服用六味地黄丸,疗效会更好。如经过一段时间治疗不见好转,应去医院诊治。 [按摩选穴](图096.swf) 经穴和经外奇穴:阴部、神门、合谷、中泉等。 反射区:肾、膀胱、输尿管、肺、垂体、心、脾、各淋巴结反射区等。 反应点:脾点、心点、肾点、心悸点、肝点、定惊点、命门点等。 全息穴:心肺穴、肾穴、生殖穴等。 [ 按摩方法 按揉阴隙、神门各2OO次,合谷、中泉各50次;点区或推按上述反射区各100-200次;点揉上述反应点各200次;掐按心肺穴、肾穴、生殖穴各300-500次。每日按摩1~2次.持续2周为1个疗程。可根据情况连续做3-4个疗程。 汗出之时,易感外邪,故当避风寒,以防感冒。汗出之后应及时揩拭。出汗较多者,应经常更换内衣,以保持清洁。 |
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