有些同学费了不少的时间和很大的精力，感觉学习成绩还是上不去，这里有学习效率的问题。要积极主动地学习，主动学习才能感受到学习的乐趣，只要有了乐趣，效率就会在不知不觉中得到提高。提高学习效率，我们可以从以下几个方面做起：
一是要有学习计划。高中学习科目多，作业量大，因此要学会珍惜时间。首先要珍惜每节课的时间，认真上好每一节课；其次要巧妙地安排时间，比如用零散的时间背背单词，复习当堂课的学习内容，预习新的知识等。用相对大块儿时间做某一学科的习题，各科作业交替进行，在各个学科之间休息或者活动十多分钟，可以喝点儿水，吃个水果，做几个仰卧起坐或俯卧撑，使大脑得到放松。
二是要掌握科学的学习方法。预习、听课、课后复习、做作业、总结归纳一项都不能少。把握好获得知识、巩固知识和应用知识的各个环节，了解和运用阅读、记忆的技巧。在学习中不断地探索和总结适合自己的学习方法。
三是要了解一些学习心理方面的知识。人的认知决定行动，行动产生后果。现代认知心理学认为，认知是以个人已有的知识结构来接纳新知识，新知识为旧知识结构所吸收，旧知识结构又从中得到改造与发展。认知是一种活动，是一个过程，也是一种能力。它既包括观察力、记忆力，也包括想象力和思维能力等，我们应该有意识的加以锻炼。
四是要有健康的身体做基础。提高了学习效率，就能保证充足的睡眠时间，反过来有充足的睡眠，才能提高学习效率。要注意用眼卫生，养成科学的饮食习惯，学会用科学和智慧爱护和保护自己。同时，更重要的是要有一个良好的心态，锻炼积极向上、活泼开朗、勇敢顽强、乐观合群的良好品格，和谐师生、生生关系，为学习创设一个良好的外部环境。
提高学习效率的几条建议
1. 对学习问题保持一种积极的和进取的态度：
2. 迅速地开始学习；
3. 一旦开始学习就要认真地干。要将机械记忆含量大的学习材料分成容易掌握的几个部分，对这些短篇材料以间时的方式进行经常的学习，以求牢固掌握；
4. 带着学习和记忆的意图进行学习；
5. 建立学习的分目标，把这些目标牢记在心。
6. 使学习越有意义越好：
7. 想象新学习的概念、术语的意义；
8. 把新知识同已学过的知识以及将要学习的知识联系起来。具体做法是：在做新作业之前，迅速地复习前一课并把下一课的主题浏览一遍；
9. 在进行深入和细致的学习之前，对新作业做一次迅速的初步概观；
10. 尽力探索新作业的一般模式、全面结构和重要的规律；
11. 尽力编写所学内容的提纲，并使用提纲；
12. 自行举出关于一般规律和原理的具体丰富的实例；
13. 强调学习的理由和学习的用途（为何目的而学习这些知识）。
14. 当需要复习时，把复习分开几次进行：
15. 一次复习的时间要长一些，以便充分利用“准备动作期”，但也不要太长，避免发生疲劳和厌烦；
16. 紧张学习以后，在转向学习新材料之前给予一段休息的时间；
17. 第一天预习，第二天精习，第三天复习，这种方法大大优于在一天中三者连续并举。
18. 注意获取关于学习进步情况的信息：
19. 养成内心复习的习惯，学完每一段或一节后立即复习它；
20. 自己写提纲。方法是：在预习时成为自己的考察人，并自行确定已经学到了什么，还需要进一步学习哪些东西；
21. 听课时注意自己是否理解掌握，是否与教师、教材的思路一致，提高“元认知能力（类似反馈能力）”，及时发现自己思想方法的不足之处，并调适之。
22. 只要可能，就要按一种活动（技能技巧）学会后的使用方式来学习这种活动（技能技巧）。
23. 对特别重要内容的学习要超过当时就能回忆起来的学习量（过度学习）。
24.不要单独依靠复习来进行学习，复习需要有一定的目的，“温故须知新”。特别是理解性的概念、方法、规律的学习，要力求在第一次的学习中就掌握其意义并充分应用。
数学这门基础学科，自小学、初中、高中直至大学伴随着每个学生的成长，学生对它投入了大量的时间与精力，然而每个人并不一定都是成功者。考上高中的学生应该说基础是好的，然而进入高中后，由于对知识的难度、广度、深度的要求更高，有一部分学生不适应这样的变化，由于学习能力的差异而出现了成绩分化，有一部分学生由众多初中学习的成功者沦为高中学习的失败者，多次阶段性评估考试不及格，有的难以提高，直至在高考中再次体现出来，甚至有的家长会不断提出这样的困惑：" 我的××以前初中怎么好，现在怎么了?"
尤其对高一学生来讲，环境可以说是全新的，新教材、新同学、新教师、新集体……学生有一个由陌生到熟悉的适应过程。另外，经过紧张的中考复习，考取了自己理想的高中，必有些学生产生"松口气"想法，入学后无紧迫感。也有些学生有畏惧心理，他们在入学前，就耳闻高中数学很难学，高中数学课一开始也确是些难理解的抽象概念，如映射、集合、异面直线等，使他们从开始就处于怵头无趣的被动局面。以上这些因素都严重影响高一新生的学习质量。那么怎样才能
关于高中数学
一、认清学习能力状态
1 、心理素质。由于学生在初中特定环境下所具有的荣誉感与成功感能否带到高中学习，这就要看他（或她）是否具备面对挫折、冷静分析问题、找出克服困难走出困境的办法。会学习的学生因学习得法而成绩好，成绩好又可以激发兴趣，增强信心，更加想学，知识与能力进一步发展形成了良性循环，不会学习的学生开始学习不得法而成绩不好，如能及时总结教训，改变学法，变不会学习为会学习，经过一番努力还是可以赶上去的，如果任其发展，不思改进，不作努力，缺乏毅力与信心，成绩就会越来越差，能力越得不到发展，形成恶性循环。因此高中学习是对学生心理素质的考验。
2 、学习方式、习惯的反思与认识
（1 ）学习的主动性。许多同学进入高中后还象初中那样有很强的依赖心理，跟随老师惯性运转，没有掌握学习的主动性，表现在不订计划，坐等上课，课前不作预习，对老师要上课的内容不了解，上课忙于记笔记，忽略了真正听课的任务，顾此失彼，被动学习。
（2 ）学习的条理性。老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵外延，分析重点难点，突出思想方法，而一部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是忙于赶做作业，乱套题型，对概念、法则、公式、定理一知半解，机械模仿，死记硬背，也有的晚上加班加点，白天无精打采，或是上课根本不听，自己另搞一套，结果是事倍功半，收效甚微。
（3 ）忽视基础。有些" 自我感觉良好" 的学生，常轻视基础知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，但对难题很感兴趣，以显示自己的" 水平" ，好高骛远，重" 量" 轻" 质" ，陷入题海，到正规作业或考试中不是演算出错就是中途" 卡壳" 。
（4 ）学生在练习、作业上的不良习惯。主要有对答案、不相信自己的结论，缺乏对问题解决的信心和决心；讨论问题不独立思考，养成一种依赖心理素质；慢腾腾作业，不讲速度，训练不出思维的敏捷性；心思不集中，作业、练习效率不高。
3 、知识的衔接能力。
初中数学教材内容通俗具体，多为常量，题型少而简单；而高中数学内容抽象，多研究变量、字母，不仅注重计算，而且还注重理论分析，这与初中相比增加了难度。
另一方面，高中数学与初中相比，知识的深度、广度和能力的要求都是一次质的飞跃，这就要求学生必须掌握基础知识与技能为进一步学习作好准备。由于初中教材知识起点低，对学生能力的要求亦低，由于近几年教材内容的调整，虽然初高中教材都降低了难度，但相比之下，初中降低的幅度大，有的内容为应付中考而不讲或讲得较浅（如二次函数及其应用），这部分内容不列入高中教材但需要经常提到或应用它来解决其它数学问题，而高中由于受高考的限制，教师都不敢降低难度，造成了高中数学实际难度没有降低。因此，从一定意义上讲，调整后的教材不仅没有缩小初高中教材内容的难度差距，反而加大了。如不采取补救措施，查缺补漏，学生的成绩的分化是不可避免的。这涉及到初高中知识、能力的衔接问题。
