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作者：李中莹 | 文章出处：《李中莹精义》
一次辅导的先决条件是 来访者想不想有改变 假如来访者不想要改变或者他认为自己不须改变而是这个世界的人事物需要改变这次辅导将不会成功 帮助一个有困扰的人调整思想情绪或行为意欲的一次谈话是一次辅导一般来说一次辅导的过程可以分开数个阶段以下是每个部份的简介并且会指出有关的概念及技巧在那里有详细的解说 第一阶段准备部份 在这个阶段辅导者用轻松谈话的方式使受导者安静放松和感到安全没有压力在那些轻松谈话中辅导者便已经能够收集很多对辅导工作有帮助的资料辅导者会大量地运用这些资料因为这些资料是受导者自己说的他会对这些文字感到安全和接受本书第二部份的第11章提供在这个阶段所用到的对话技巧对话过程中辅导者本人用的文字的选择和受导者用的文字的深层意思等在本书第二部份的1213两章里介绍 在准备阶段里辅导者亦会做一些试探以测试受导者的某些信念他也可能会尝试引导受导者注意一些自己某些信念的矛盾之处这样便已经进入了辅导阶段 第一阶段可能只有数句的谈话一个不知情的人在旁会以为那是一次简短极之一般的对话但是对一个有经验的情绪舒导学辅导者却已经可以得到和做到很多了 第二阶段辅导过程 有部份的情绪舒导学技巧都需要受导者用到身体来配合即是需要受导者走动但是亦有不少技巧可以只在坐着的状态下做出效果的有一些技巧在每次辅导都会用到或者多数用到这些可算是情绪舒导学的基本技巧了本书第二部份第14章介绍这些技巧 在辅导的过程中辅导者会选择一个或多个技巧尝试做出效果如果效果不理想辅导者会改变所用的技巧若有需要甚至会在一个技巧的中途改变转用另外一个技巧在这本书里我把所介绍的技巧分为五类 第三部份处理受导者的情绪 第四部份添增力量的技巧 第五部份化解内心矛盾和冲突的技巧 第六部份处理过敏恐惧症状的技巧 第七部份处理涉及其它人的问题 第三阶段结束部份 辅导者不断尝试运用各种技巧并且不断测试效果当理想的效果出现时便进入第三阶段在这个阶段辅导者会做一些不同的工作全凭第二阶段过程所产生出来的需要他或会说个故事把受导者需要的新信念更牢地储留于心内他或会用说话去检查受导者的其它有关连的需要更常出现的会是辅导者引导受导者谈谈以后更好的种种可能在这个过程中辅导者会再度测试辅导的效果辅导者亦往往会指导受导者去做一些自己可以经常做的对他的情况有帮助的技巧这时这次辅导便可以结束了 若果理想的效果没有出现辅导者可以检讨一下本书第二部份第15章介绍怎样做检讨 对于想深入地了解这套学问的读者可以看本书的第一部份(概念)这部份介绍情绪舒导学的背景资料包括它从何而来情绪和与之有关的基础概念并且解释这门学问有效的理由从中可得知情绪舒导学的中心思想这个部份共有九章含有很多与传统看法不同的概念 |
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