保　健　口　诀

[转] 保　健　口　诀

转载自 杨老师    转载于2010年08月11日 09:28 阅读(8) 评论(0) 分类： 个人日记

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保　健　口　诀   一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康。   天天喝杯葡萄酒，有益心脏身体壮。   常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常。   多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。   玉米当作黄金物，卵磷亚油高含量。   荞麦燕麦与小米，降脂降压又降糖。   加上黄瓜与苦瓜，红薯山药也当讲。   长期食用胡萝卜，准保健美脸放光。   时常服用螺旋藻，多种疾病得消亡。