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因学科制宜，一把钥匙开一把锁
各学科特点不同，其方法自然有异，所以我主张“因科制宜，一把钥匙开一把锁”。
语文的平时积累很重要，关键是要将博杂的内容科学化、序列化，分成语文基础、阅读和写作三大板块。以字、词、句为基础，抓住阅读和写作不放松，积累语言材料、体味精彩篇章。举一反三，触类旁通。
外语，关键是书面多练、口语多说。要想提高，最简单有效的方法便是每天一篇阅读、一篇完形，弄懂吃透，认真完成，从高一进校开始持续到高考结束，坚持就是胜利。
生物，既然归为理科，它就不是一个单纯依靠背诵就能解决问题的科目，有很多知识是从课本中迁移出来的，所以夯实课本加之必要的练习，或许是学好生物的最有效途径。
数学、物理、化学这三门纯理的学科，关键在理解和掌握。
如何掌握?
一个字：做。见多自然识广，百炼才能成钢。做题也讲技巧，比方说看一下题目，会做的、熟练的可以放一放，恰恰那些手生的更值得重视，应不遗余力地攻下它；题目做完之后不要做过扔过，静静想一想，为什么开始想不到这一点或是为什么会做错了?
整理一下思路，记录在错题集上(
说到“错题集”，那可是高三同学人人必备的一份“秘笈”，将你的弱点悉数记录在册，攻克这些弱点，自然成了学绩的“增长点”)
，特别是高三同学，切记不要为了做题而做题，掌握才是关键。总之，这三门学科知识系统性强，但真要说知识点，就那么多，关键就是看是否“悟”透了，一旦渗透，会形成高三学段新的分数增长点，所以值得引起足够重视。
四、时时回顾，步步为营
无论高一高二还是高三，学习过程中都要养成时时回顾、小结的习惯，特别是上了高三，各学科基本复习结束时，你再想一些以前你觉得困惑的东西，这种“回顾”带来的豁然开朗的感觉你也许更能体会。大脑中先前留下的结，在几次“回顾”中便脉络分明，那时你会发现，困扰你的难题也不过如此。
五、保证睡眠时间，以平常心对待考试
有时候，你为了一道数学题而挑灯夜战，不惜攻关到很晚才休息，第二天早晨感到筋疲力尽，捱到上午第二节课就无精打采，听课练习大受影响。疲劳战术使自己陷入心情烦躁的状态之中，从而影响学习的信心。这就必须作彻底地调整，有节奏有规律地起居与复习，有利于精力充沛，有利于增强信心。学会打效率战，不打时间战，每天保证6
小时的睡眠时间，哪怕睡不着，也要在固定时间躺到床上，早上无论如何要在固定时间起床，充足的睡眠和适度的锻炼，都有助于你负性心理的释放。越是考试临近，越要以一颗平常心面对，不妨将其想象成一次平常的练习，这样就会为自己减轻心理负担。从某种角度说，考试比的就是心理素质。
六、学会自我调节，轻松度过每一天
有时候，你正抓紧做着作业，忽然一股烦躁莫明其妙地涌上心头，好像脑子也不灵了，眼睛也看不清了，很明显，复习效率降低了。这时，你可停下让自己放松一下，做点自己感兴趣的事，大家都有这样的体会，一个人总是沉浸在不愉快的回忆中或满脑子都在想我怎么学不好、记不住时，情绪肯定低落、焦虑，且效率不高。你要学会自我调节，积极的自我心理暗示有助于增强自信、排除焦虑，充分挖掘潜能，提高学习效率。不妨试试，每天早晨洗漱的时候，对着镜子微笑说：“
这一天，我一定轻松过！”
好了，说了这么多，但愿对你有良好的帮助，尤其是心理方面。
最后，祝愿我的女儿和每一位高三的学子：以学习为圆心，以正确的态度、方法为半径，以追求学习成功为动力，画出圆满的高中之圆！
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