材料: 园茄子(正常偏大)1个。 青,红椒各1根,葱花少量,蒜3瓣。 生抽1汤匙,老抽1/2茶匙,米醋1汤匙,白糖1汤匙,盐1/4茶匙,水淀粉2汤匙,清水3汤匙。
步骤: *茄子去皮切,放少许盐,腌10分钟,然后沥去水,将茄子用手挤一挤--这个方法之后,炒制茄子正常放油即可。 *青红椒去蒂去籽切块,将调料倒入小碗中,搅拌均匀备用。 *锅中倒入橄榄油,大火加热至7成热时,放入茄子块,炒熟过油盛出。 *锅中留少许的底油大火加热,放入葱末,和一半的蒜末炒香,然后放入炸好的茄子,和青红椒块,翻炒20秒。 *然后将调料汁倒入锅中,翻炒均匀;出锅前,撒上另一半蒜末即可。
1, 2, 3, 4,
5, 6,
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