平民养生秘诀六要

平民养生秘诀六要

                                                            王大伟

      昨天从苏州返京，机场打的回家。嘱司机别开空调，我有点感冒。

司机问我一年病几次？我说一二次吧。司机一笑，说已七年沒感冒过了。

车上闲聊，司机头发密集，约有三五根白发，牙白齿坚，精力充沛，红光满面。我猜司机有42岁。我看人一向很准的。

司机一笑说，我少时候少白头，现在好了。巳58岁了，一顿可吃四小碗米饭。

我少说了16岁。

司机传我平民养生秘诀：

1．                洗头不用洗头膏，只要灯塔肥皂。每次挠头皮两百次，一年头发转白为黑。

2．                饭后必刷牙，每次刷牙两百次，分两次刷，一年牙白齿坚。

3．                每天睡九小时。早睡。

4．                不运动，但多活动，帮老婆干家务活。

5．                坚持吃善存片。

6．                坚持吃一块地瓜。

 

不妨一试，朋友。