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老生常谈的防晒你做足功课了么？
每年的春季到秋季是紫外线最为强烈的时候
别以为你天天坐在办公室就可以安枕无忧了 要知道50%的紫外线都会摄入到室内的
猫猫可已经阳伞、墨镜、手套、防晒霜全副武装了呢~
每平方公分2mg的量必不可少
一般猫猫是先涂上一层
然后约莫20分钟再补涂另外一层才会安心出门
脖子呀~双手呀~都要仔细呵护到，及时补涂也很重要
办公室里天天对着电脑、打印传真机产生的辐射 大量的有害物质在攻击着我们的肌肤
使皮肤变得暗沉、毛孔变粗、干燥。。。
猫猫下班后都会直接冲入洗漱间及时深层清洁肌肤
避免这些物质长时间深入毛孔伤害我们的皮肤
猫猫每天都会喝玫瑰桂花茶
像柠檬、草莓、葡萄这些美白抗氧化的食物也要多吃哦！
猫猫的老板很贴心哦！还专门配了富贵竹在电脑旁吸收辐射
去年还增加了小巧的加湿器
大家也可以随身带一瓶含有美白成分的保湿喷雾
随时喷一下，缓解空调下干燥敏感的肌肤
现在市面上涌现出了很多专门针对夜晚DNA修护的美白产品 猫最近在用的是Dior雪晶灵夜间密集修护精华液
晚上23点到凌晨1点是褪黑素分泌最活跃的时候
脏器的修复功能到达最佳状态，是进行美白护肤的最佳时段
要知道情绪不好和压力也会导致荷尔蒙分泌紊乱从而形成黑色素
晚上做个全身心的排毒减压按摩，美美的睡个美容觉吧~
开怀的大笑也是可以减少黑色素滴哦！
神仙水敷面大家都知道是明星美白的小秘籍
不过算下来确实是价格不菲
猫猫刚学来一个可以与之媲美的美白面膜，贡献给大家！
材料：酵母片、黄瓜汁、鸡蛋清、牛奶
做法：牛奶加温，不要煮开，酵母片压成粉，放进牛奶中搅拌 之后加入蛋清和黄瓜汁
可以加一点面粉（不要用精面粉），让面膜变粘稠
注意事项：酵母片最多可以加5到8片，切忌不要加太多，以免把皮肤烧伤 牛奶（油性皮肤—脱脂干性皮肤—全脂混合性—一样兑一半）
敷十分钟，每个月做一至两次，面膜当天就用完，隔天不能再用 牛尔老师推荐的美白面膜 材料：1茶匙薏仁粉、1茶匙甘草粉、3茶匙纯鲜奶
做法：混合均匀 注意事项：敷于脸上15分钟，用沾湿的手指揉搓掉，用温水清洗
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