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出汗多的人是体内严重
缺钙的表现，检查血钙 无法证明，只有做骨密 度检测才能知道自己受 否缺钙，如果是血钙不 足，那就是体内首先缺 乏维生素D3，建议打一 针维生素D3，可以帮助 体内钙的吸收，钙足量 之后，可以是原有的脂 肪细胞直径缩小，减肥 是必不可少的元素（当 然不建议抽脂减肥，减 少细胞数量是错误的做 法）；还可以使血管壁 的弹性增加（需要蛋白 质、维生素C、的共同 作用），不容易出现血 小板堆积、血管堵塞、 神经系统麻痹的现象， 造成半身不遂、脑梗、 心梗等结果。给自己 和家人带来无尽的痛苦！ D3三个月打一次就可以， 夏天太阳足的情况下可 以多晒晒，使皮下脂肪 转化成维生素D3，如果 肝肾功能不好的朋友只 能吃一些医生指导的药 物 |
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