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专访:养成科学的学习习惯和方法 领先下学期

 悟空56 2010-09-13

专访:养成科学的学习习惯和方法 领先下学期

主持人:各位腾讯网友大家下午好!非常欢迎大家来到腾讯直播间。今天我们非常有幸的邀请到了新东方学校中学部资深化学老师陆老师来到我们直播间,请陆老师跟广大网友打声招呼。

陆艳华:各位网友,大家下午好。

 

主持人:我们知道明天就是9月1号,开学的日子,很多同学可能从初中就开始进入了高中阶段,进入高中以后可能心里或者学习、生活都发生了非常大的变化,我们今天请陆老师就高中三个年级不同的阶段他们在下学期开学以后面临的一些学习和上面上的问题给广大网友解答一下。

陆艳华:好的。

主持人:我们首先从高中一年级开始,请陆老师分析一下刚进高中一年级的学生他的心里有什么特点。

陆艳华:由于刚刚从中考巨大压力解脱下来,而且假期特别长,将近两个半月,所以大部分同学放松时间比较久,突然一入学会有些不适应,主要是在家里休息时间太长了,作息时间把握不好。还有一个就是很大的心里落差,因为初中知识还是特别简单,到了高中就有一个特别大的知识跨度。所以很多学生会觉得很大的压力,有点不敢进入高中的状态。很多孩子到快开学的时候有很多抵触心里,不愿意开学,而且开学很有军训,比较害怕这个,其实初中也军训过,但是高中可能会严厉一些。所以开学的时候会有一些惧怕的心里。

还有就是真的开始上课就开始很大的落差了,因为我是教化学的,化学这门知识初中特别容易,其实要想复习中考的内容大概一个月就可以把知识搞定。但是到了高中特别难几大块知识一下都在高中学了,而且一开学第一章就要接触到很难的知识,所以同学会觉得突然听不懂了,也不知道老师在讲什么,这样就有一个很大的知识跨度,上不去,这样就会有畏难情绪。我原来接触的学生,一到高中本来是在实验班的,后来就跟校长说不到实验班,到普通班,因为压力太大了,他在初中的时候成绩一直特别好,一直都是拔尖的,总是第一名、第二名的名次,到了高中怕拿不到这个位置,而且实际上拿到这个确实很难,考到重点中学,重点班,都是好学生,他这种担心也是必然的,可能很难在这个新的环境还是第一名、第二名,这是非常困难的。所以很多学生一到了高中挺害怕的,觉得知识上也听不懂了,名次也保不住了,尤其是成绩,很多初中都是8、90分,差一点也是7、80分,而到了高中可能有的会不及格,这个成绩就不好意思拿给家长。而实际上这也是很正常的状况,我们都知道一本线今年是494,相当于一百分试卷,平均分65就可以上一本了,所以学生没有必要这样担心。

还有就是他们到了新的环境,告别原来的同学,可能就会觉得没有好朋友。

主持人:都是重新开始认识的朋友。

陆艳华:会觉得到了新的环境怎么结交新的朋友,这都是高一学生可能面临地问题。

主持人:进入高一以后可能会从学习或者教学方面就有不同的要求了,教学上有什么样的要求呢?

陆艳华:因为高一是高中这三年最重要的一年,是打基础的,所以学校对高一学生的要求还是非常高的。一般第一个要求就是实现初高中平稳过度,先得把这个关过来,很多学生心里上适应不了,所以学校会特别关注每个学生。让每一个学生,每一个家长都会特别放心,学校会观察,观察心里状态,还有咨询室,让学生平稳过度。还有一个学习上的跨度学校也会尽全力帮助学生跨上这个坎儿,确实这个坎儿挺大的,教学上希望高一的能够把这个坎儿跨上去,个别学生会掉队,但大部分同学要跨过去。还有一个特别好的学习方面,因为初中的高一完全不同,初中的比较浅。

主持人:初中可能还可以自己,高中面临这样的困难,自学也许不可能跟的上。

陆艳华:初中的时候可能觉得歇一天病假没有什么,但高中歇两天病假可能就跟不上了,所以学习方法和学习习惯都是高一对于学生特别重要的要求。还有就是他们进入青春期,会出现逆反,这几方面都是学校重点四住抓的工作。

主持人:学生会面临一些什么样的困难,我们学校、老师会有怎样的应对策略。

陆艳华:其实学生面临的最大困难就是心里上和学习方法上的。心里上他会觉得孤独,这个时候不像初三是小孩了,他挺想独立的,很的学生都会发现回家以后把门起来,不愿意跟父母沟通,可能我们也有这个阶段,有自己的房间了,把门反锁上,不愿意让家长接触自己,开始悄悄写日记,有什么话不愿意跟父母说,也不愿意跟老师说,更愿意跟同龄人说。这个时候他可能挺孤独的,可能他觉得父母理解不了他,这是片面的认识。学习上没有好的方法,听课都能听懂,觉得这个课都能听得明白,没有问题,但是作业一塌糊涂,做不对,尤其到考试也不知道在考什么。这就是学生最大的两个关,把这两个关过去高一就算非常平稳的过来了。

 

 

主持人:学生遇到这样的困难,对于他和家长都有什么办法能够顺利过度?

陆艳华:一般学校都有入学教育,给他们一些心里上的指导。现在大部分中学都会配备很好的老师,给同学进行讲座,比如进入青春期怎么跟同学进行交往,跟父母交流,老师交流,会组织这些讲座。还有一些活动,带他们参观,我们会发现高一实践课都会很多,都是无形当中帮助同学克服这些困难,还有他们很快也会在新的集体当中找到朋友。我也希望广大家长能够跟孩子沟通,不要孩子把门关起来,咱们也把门关起来,这样就麻烦了。

主持人:主动跟孩子交流。

陆艳华:对,到了高三如果孩子逆反了,管不了就很困难了。我原来接触一个家长,非常聪明,每周回来,周五先到孩子到一个安静的餐厅吃饭,家长会说说自己的烦心事跟孩子说,让孩子帮他出主意,这样就是抛砖引玉,然后孩子也会跟他说。最后三年下面,学生觉得最跟他亲近的还是父母,这样的话家长也可以把握孩子的动向。所以家长尽量多跟孩子沟通。

主持人:当成朋友。

陆艳华:对,一定要放下自己的架子,孩子不愿意跟老师、父母沟通,就是觉得他们架子太大了,会发现年轻老师教学经验不足,但可能学生特别喜欢这个老师,最后就会有一个无形学习动力,成绩非常好,觉得老师理解他,会跟你交流,把他的困难展示给你。所以面对孩子这种心里问题的时候,家长一定要放下架子,千万别觉得这么大了,把你养这么大还天天操你的心,其实这是正常的,这时候孩子是比较容易走偏的,比如交友不慎,还有到网吧,都是比较危险的,所以家长经常跟孩子沟通,千万别把门都关上,即便关上也可以敲开门交流交流,多交流孩子就习惯了。学习方法上,经常感觉课听懂了,但是题不会做,这是非常正常的,因为现在各个课时都非常少,新课改以后知识容量少了,课也少了,课外活动多了,实践多了,所以很多时候知识是讲不透的,需要学生有一定自我钻研能力,经常得拿一些课外书,或者自己到网上查一些资料,把这个知识弄明白;但有的学生还不具备这样的能力,初中用原来学生的话说,我们出了门要迈哪只脚都不用担心,老师都会告诉你,但是高中不会,高中只会告诉你往那个方向走,你怎么走要有自己一定学习方法,一定自我学习能力的。很多学生到这个时候就觉得突然没人管了,不知道将怎么办,上课听讲那些东西都记笔记了,但是回家以后做作业觉得跟原来不一样了。还有的同学跟上一届的记笔记,听作业,抄作业,其实学生也愿意把知识写会,但是听不懂,克服不了这个困难的时候,可能就会放弃。尤其有的学校重点班还讲的比较快,跟不上的话,可能有的就愿意到普通班。

在高一一定要抓住的一个重要环节就是听课,有关很多学生是不会听课的,我现在教的高三,到高三了还不会听课,这就特别影响高考(论坛)复习效率。所以高一听课一定要听好。其实大部分学生在初中就知道好好记笔记,但就是因为太过分记笔记,上课的时候都在记笔记,由于记而耽误了听,根本没听进老师在听什么,或者我们的速记员,其实他脑子里不反应老师在讲什么,就是盲目的把老师讲的记起来,拿尺子,还有涂改液,我们统计过,真正把自己笔记保留的很好,而且经常翻阅的人还不到10%。所以我们记这个笔记干吗,我们记这个笔记为什么,很多同学就是心里安慰,我记了,有时候老师还会展示给家长,说某某同学记笔记多么的工整,但这样成绩就是最好的吗。不是。我07年带的一个毕业生,成绩最高的他就没有记笔记,但是旁边那个女同学记笔记特别好,别人都记她的笔记来看。

主持人:她自己可能不看。

陆艳华:对,她自己根本不看,就觉得我记完了,心里安慰了。所以记笔记耽误听讲这是一个特别不好的学习习惯,而且这个学习习惯一直影响到他三年的学习成绩。而且我们还发现很多女孩子记这个笔记记的特别好,而记笔记好的孩子不一定都是成绩高的。所以我们一定要从高一一入学就纠正孩子怎么听讲,听讲重要的是听老师怎么讲。听懂了,觉得就没有必要记了,如果真的哪儿不懂,赶紧记下来,做一个标记,下来追着老师问,这样的笔记才是有效果的,要不然笔记就是展览,没有什么用。所以听讲习惯一定是把老师讲的每一句话都听。

原来有个同学生病了,没法来上课,让别的同学把老师的课录下来,这样的学生倒是挺聪明的,我觉得记笔记还不如录音好。当然我们不提倡同学都录音,没有那么多时间回家听,我希望大家都科学的记笔记。

主持人:不要盲目的为了记笔记而忽略老师讲的每一句话。

陆艳华:对,听的最重要,听懂以后记笔记,这样的话拿出来的就是我的问题,我的盲点,下课以后找老师问。然后就是作业,现在其实大家也心知肚明,抄作业的学生也不在少数,有的是确实不会,还有一种变相的抄,做作业和书都摊在这些,很多东西在书上都可以查到,照着一抄就完了,其实根本没有过脑子。平时作业都特别好,都是优,考试的时候一塌糊涂,因为根本没有过脑子,所有知识都停留在表层,甚至于连理解都不理解,就是记下来,考试的时候不知道拿哪个用。所以这就是无效的作业。我觉得大家写作业之前一定要复习,复习不一定是拿着笔记挨个问题问一遍,我们可以闭上眼睛想一想老师今天讲什么了,重点是什么,或者今天是不是都听懂了,课下是不是问明白了,回家以后是不是都会,如果把这些梳理了以后就没有什么客服不了的困难,如果真的客服不了我们可以打电话问问同学,上网查一下资料,尽量立即以后落笔。要不然我们复习了半天考试的时候还是不会。

主持人:考试的时候也不会让你查阅笔记。

陆艳华:对,我跟同学说我不希望你们记笔记,甚至有的同学已经是强迫症了,不让他记他已经听不了讲了,所以我有时候会让同学把笔记本交到前面来,课下可以照着我的教案抄,但是一定不能上课的时候光是记笔记,最后导致我不记笔记就觉得不踏实,但真的听懂了吗,也不知道老师在讲什么。所以希望大家听讲的时候是有效听讲,作业是有效的作业,一定要先复习后作业。高一咱们都知道五个学习环节,作业是有效的复习。预习、听讲、复习、作业、小节,但是面对这么多科目,这么多问题不可能按照这五步走,一般学生都是没有这个精力的,所以先把课堂、复习、作业这三个问题抓住还是很容易的,这样就可以保证至少我们听得懂,能做作业,能够应用知识。这样可以顺利的稍微把这一关克服过去。

主持人:我们说完高一同学心里特别和对待问题的克服方法。我们说一下高二同学有什么心里特点?

 

陆艳华:高二是家长和老师松口气的时候,可以平稳一点了,因为高三那根弦儿又绷起来了,所以高二是家长和最放心的时候,但恰恰高二是最分化的时候,大部分最难的都是高二,包括化学高考最占分的也在高二,这时候理论上应该让同学特别大幅度往上增加知识,可是学生这时候处于什么呢,因为高一的时候老师特别关注他们,每一个个体都能关注得到,特别怕哪一个学生掉队了,高二老师觉得可以松口气了,学生觉得没人管我们的,所以高二既是平稳期又是分化期。家长也不关注他了,觉得好不容易高一过去了,可以松口气了,这个时候心里上分化,成绩上也分化。很多高二学生郁闷,不知道该怎么办了,我适合不适合上高中,适合不适合参加高考,还有的同学高二的时候觉得听不懂理科就选择的文科,但选文也不是很容易学的。所以学生还是要建立这种克服困难的信心。这是高二学生的特点。总结出来就是平稳期,但也是分化期,也是一个特别强的逆反期。我们会发现高二学生一跟老师沟通也不是特别好,犯点错误,老师一说他立刻就翻脸了,可能到晚上再想想又想过来了,但是不知道为什么当时特别不喜欢人说他,当然我们人不都愿意听批评,但是他做错事的时候听不进批评。觉得高二的时候自尊心增强了,老师说不愿意听,家长说更不愿意听,尤其是家长会,肯定就是极度逆反。

主持人:我们教学上有什么要求呢?

陆艳华:高二教学上是知识集中压给学生的阶段,各个学科都把最难的阶段放在高二,高三是总复习,高一是刚一进高中,不可能把大量知识都给学生,只能是高二这一年集中密度的交给学生。所以要实现学生两个转换,一个就是特别重要的,学习要由被动变成主动,高一的时候还是被动接受,很多不懂的东西还得回家赶快查,找人问,但是高二可能一天下来就像雪片一样,一科要记十几页的笔记,每天都是一大堆的问题,可能觉得喘不过气来。所以高二要被动变为主动,然后就是思维方式得转变,原来都是经验思维,就是原来怎么写的,这个知识怎么想的,现在还这么想,但是现在得变到理论性思维,抽象思维,所以学生要有一个主动的改变自己的意识。因为当知识压力特别大的时候,我们就得找更新的思维方式,更好的学习方法。

主持人:学生面临这些问题还有这些难题我们有什么样的应对方法呢?

陆艳华:像高二学生的这种逆反心里,我还是希望家长主动的,千万不要觉得很奇怪,很多家长都觉得怎么这么奇怪,原来跟我挺好的,现在每天都把门关起来,一说什么事都不让说了,其实孩子就到了这个阶段,我们也曾经到过这个阶段,可能每个人程度不同而已。希望家长不要盲目否定孩子,说其他就学坏了,还有的家长就开始监视孩子,天天给老师打电话,还有就是给老师发短信,怕孩子知道,给老师发短信,就像一个监工一样监视孩子,这样会适得其反。这个阶段家长多跟孩子沟通,给孩子一个平等对话的平台,不要觉得我是家长,我就得管着你,孩子这个时候就是自我意识强,自尊心很强,确实也有一定自我处理问题的能力,所以家长给孩子一些信任。这个时候知识难了,成绩会下来,家长多给孩子点肯定,千万不要让那个成绩单总是家庭战争的导火索。我以前见过有的家长,其实是想给家长打电话报一个喜,说孩子这周成绩上来了,但是刚一打电话家长心脏病都要犯了,特别特别紧张,说是不是又没及格。不要这样想,其实家长多给孩子一点信任,让孩子觉得家长是他的一个支柱,是他的一个后盾,这样他就不会特别的逆反,如果咱们都理解他,他干吗要逆反,所以他给孩子一点理解,这样他的逆反期至少程度会浅一点,可能时间也会持续很长,但不会经常爆发,补偿经常跟我们老师、家长发脾气,这样慢慢过了这个阶段就好了。

学习上一定要抓住预习这个环节,高一可能就是听讲环节,没有那么多时间预习,高二迫不得已就必须要预习,因为你不预习就不知道老师要讲什么,那么课听起来可能就没有侧重。预习基础上如果发现一些问题是最好的,比如预习的时候发现哪儿看不懂,上课可以重点听。预习的时候还要有高效、有效听讲,这个时候会发现高一学会听讲非常重要,因为高二马上就要应用你学会的听讲方面。课程还是得及时复习,高二复习阶段比高一更重要,因为好的同学不会复习也是不会写作业的,一天上三科那就会觉得三科都有不同的问题。有的学生来问老师问题,刚问完走出办公室没有两分钟又跑回来了,老师又忘了,再给我讲一遍吧。所以很多问题老师给你讲了,你可能还没有消化,还没有理解,所以回家需要再对着老师跟你讲的,你记的东西再看一看,把东西力求是消化了,理解了,这个时候再做作业。不要盲从做作业,作业是学生的任务,但要消化的,所以一定要把作业做的有效,真的不会的可以做个标记,明天回家问问老师,这样既不耽误我们的时间,又觉得作业是有用的,不要把作业当做任务。所以学习上要增加预习环节,这样会稍微轻松一点。

还有可能就是真的出现分化了,这是不可避免的,因为每个人的能力不一样,理解能力不一样,接收记忆能力也不一样,如果真的出现分化了,千万不要说只抓住一科,因为高三的时候六科都很复杂,所以高二起始的时候不要分化,如果出现分化了要及时想办法补救,或者课外补一补,或者找老师,一定要在源头把这个消化掉了。千万不要想着高三就报了职高,都想向更高目标冲击一下,高二不要让自己有偏科现象、瘸腿现象,这让你在高三上更好的学校奠定一个基础。家长如果在极度无奈的时候,我见过很多家长,把家长请到学校以后,家长都是非常非常无奈,有的家长都是哭了,没办法,觉得管不了孩子,因为有的孩子从小是跟爷爷奶奶带大的,家长其实特别特别爱孩子,但是不知道怎么表达。

我给大家出一个招,如果您觉得孩子跟您很难沟通,建议您可以用写信的方式,我原来在班里搞过这样一个活动,就是孩子压力特别大,到了第二学期期中以后,觉得成绩上不了,各个方面都觉得学生特别压抑,学生也很无助,家长也很无助,这个时候我开了一个家长会,让家长给孩子写了封信,在班里念一念,很多同学都流泪了,也让学生给家长写信,家长拿着信都是跟宝贝一样。所以这种形式也是打破孩子逆反的手段,如果我们经常跟孩子用信件沟通也挺好的,因为现在通讯太发达了,电话,经常也可以见着网络,很少有人再写信,当他看到文字的时候会有特别多的感触。所以我希望有一些家长不要放弃跟孩子的沟通,千万别说赌气不管你了,你就顺其自然,爱怎么样怎么样吧,还有家长说反正你马上就18岁了了,自生自灭吧,不可能的,因为孩子都是家长的宝贝。只是说说气话而已,我们千万别跟孩子赌气,沟通不了的时候换一个方式,总有办法能跟他沟通。这个时候孩子是很需要我们的帮助,他表面上是成熟了,但心里上还是很脆弱的,他还是希望家长能多帮帮他。

 

主持人:以上我们说的是高二年级的一些心里特点,包括他们面临困难的解决方法。下面我们谈一下高三学生他们的心里状态是什么样的。

陆艳华:高三学生问题主要体现在学习上。两前天我还接到一个学生给我发短信,他说老师我有点不想上学了,我能给你打个电话吗。我说可以。我说马上该开学了,你两年都熬过来了,不想上了呢?他说我不是不想上了,我就是不知道开学了怎么办,假期很多作业我都做不完。确实有的学校是怕学生暑假都玩儿了,因为咱们北京这个暑假正好又赶上很多学校是抗震加固,假期时间长,所以老师留的作业肯定也会相应多一些,他说一是作业没写完,二是写完的作业又不会,很多都是照答案抄的,他说抄完了也不知道这个怎么回事,他说也不知道高三不知道自己能不能熬的住,知识那么难,高一高二很多问题都没有解决呢,怎么上高三啊,都睡不着觉了。这其实就是学生上高三很正常的心里状况。因为高二还没有面临高考这样的压力,突然一上高三就觉得高考离我们越来越近了。因为从明天一开学,不到一年了,十个月。

主持人:很多学校还有倒计时牌。

陆艳华:对,其实那个倒计时牌,不只是学生,老师压力都很大,尤其是过了一百天,就剩两位数,压力特别大。所以学生到高三特别惶恐,特别紧张,特别害怕考试,特别害怕成绩单,因为有的学校是经常把成绩反馈给家长。所以学生到高三心里压力特别大,在这种压力下有的学生是上网,想寻求一点帮助,还有的学生就是跟同学可能就到外面经常的沟通,我看有的同学逃了半天的学,跟同学出去聊天了,反正在学校也学不下去,还不如出去玩儿一会儿,跟同学沟通沟通。还有就是学习不得法,会觉得知识复习特别慢,人家都跟上了,自己没跟上,这是很正常的,因为要不然怎么高考分一本二本三本,他觉得我的目标是一本,可是我感觉离一本差距太大了,这时候就不知道怎么办了,还是学习不得法,效率低。其实高三的问题比较简单,因为他们都有压力,都想学好,不想高二有很多心里上的逆反。

主持人:教学要求有什么呢。

陆艳华:高三应该是从学校到家长都是全力抓高考,我们会发现学校从一开始就有一个特别紧张的氛围,可能开学第一个班会就是怎么迎接高考。原来我记得给学生开第一个班会,还要拿来很多奥运会运动员训练照片激励大家。从一开学第一天就感觉到高考离我们越来越近,逐步走向我们。这个时候学生也会跟着老师的步子走,我觉得学生到高三还是比较好管理的。因为不管是家长还是老师,渲染这种高考的氛围,他们也会觉得高考离自己越来越近了,高三就是一个目标,我们怎么把各科知识复习好,把体育会考搞好。

主持人:学生在高考的时候面临这些困难,我们老师或者家长会给他们怎么样一些解决方法呢。

陆艳华:首先我们来说家长,高三的时候家长千万千万不要说孩子你怎么又这么差,你也就这样了,我见过家长大概是第一次月考就说我已经不抱那么大希望了,原来还想着上本科,还是一看也就是这样了。千万不要这样说,因为高三每一个阶段都是一个大洗牌,家长拿到的成绩单只要不到一模都是阶段性的,我们这块复习,比如说化学这一块就复习基本概念,下一阶段我们就复习理论,而家长拿到的成绩只是基本概念的成绩,基本理论的成绩,并不是学生综合的成绩。所以家长千万不要放弃孩子,不要说也就这样了,或者说那你就好一个二本、三本,不要这么想,不到最后时候不要给学生定性。

然后就是多鼓励孩子,其实孩子到了高三可能比高一还脆弱。不知道您有没有过有的孩子一边听讲一边流泪,老师看着也很难受。他其实想的不是自己有多难,是想爸妈给我交这么多钱,到高三听不懂了,其实他很想回馈父母,想让父母看到自己好的成绩。所以有的时候见到有的孩子听不懂的时候挺痛苦挺痛苦,有的时候课下抱着老师就哭了,怎么考了半天还是这么点成绩。所以家长不要天天盯着成绩,其实天天盯着成绩还不如看看学生如何进步;其实孩子有很多亮点的,只不过老师和家长有时候没有发现而已,我们多给孩子一点肯定,一点鼓励,哪怕今天比明天提高一分,每天提高一分就是非常了不起,所以家长多看到孩子的亮点,多看到他的进步,千万不要拿自己的孩子跟第一名比,孩子跟孩子是不一样的,天天拿他跟第一名比总看到他的缺点。所以是今天和昨天比,每一天都进步一点,最后会非常非常好的。

还有就是孩子成绩单下来的时候家长也不要特别惊慌失措,有时候该睁一眼闭一眼,就睁一眼闭一眼,我们应该淡化一点,更多关注背后薄弱点。有的家长对孩子特别薄弱,那个时代的家长知识没有学的现在这么深,他就拿出书来和孩子一起查,有的家长说孩子学会了,他也学会了,在查知识过程当中孩子可以体会到家长真的特别爱他,给他方法,而没有埋怨他,当你不埋怨他的时候孩子会更努力,觉得动力倍增,觉得家长已经给了我这么大的精神鼓励我干吗不努力呢。

高三有五个阶段,第一阶段是适应期,很多学生到了高三特别紧张,心里压力特别大,一时不能把精力都放在学习上,有的时候已经过度紧张已经忘了自己该干吗。这个阶段叫适应期,适应期的孩子家长应该给他尽量放松,老师在营造氛围的时候只是希望全体学生都集中精力去学习,他可能不能兼顾给孩子放松,学校已经这么紧张了,家长就给孩子适当的稍微放松放松,比如晚上让他稍微听一会儿音乐,或者晚上跟孩子一起出去散散步。有的家长还带孩子去游泳,放松一下,这样挺好,适应期会短。适应期会短,后面提高期就会长一点。从第一学期期中以后到第二学期一模都是提高期,当他实现这个适应期以后,过度完了以后他会特别努力的根据各科特点总结、梳理知识,然后做大量的题,知识会提高的特别快。但是一模以前会出现一个小波动,这个时候就像我们跑步出现结点一样,我们叫做高原期,就是高原缺氧。这个时候会觉得学生突然很多知识都忘了,复习完了又开始紧张了,因为一模排名对他们很重要,这是报志愿的依据,所以很多学生又突然迷失自我了,不知道该怎么办了。但是一模完了以后就会很顺当,这时候会接近二模了,就到了调整期,调整期以后学生就很顺利了,不会有太大的波动。但是二模前后有报志愿,也会影响,分散一些精力,这都是正常的,不会太影响成绩,成绩不会有太大的波动。如果二模以后努力学习还是有一些提高的空间。

这几个阶段孩子都能很顺当的过来,孩子知道到了这个时候是一个适应期,大家都是这样。到了这个时候大家都是高原期,他就不会特别困惑了。学习方法上,因为高三重要的是拼效率,不是他学会了我也学会了,但他用一天,我用五天,这就非常非常麻烦。效率没有,最后高考复习完不成就很麻烦。

所以高三应该有一个四步学习放,第一步就是先要进行知识的系统梳理,因为知识是把三年,甚至有的学科要从初中的知识开始考,所以系统的梳理一遍。如果有自我梳理能力的学生就会占一些便宜,因为他梳理的和老师的梳理不一样,就会发现自己的一些欠缺点、盲点。知识梳理完了以后会有例题,有的老师发现例题比书的时间还要长,有的学生不太重视这个例题,其实这是错误的,例题是帮助我们找解决方法的,解决方法都是在例题当中体现,其实老师解解题都是特别特别用心,因为这个含金量要高一些。所以学生要重视这个例题,而且重视老师怎么分析这个例题,你拿到同样的题或者类似的题老师怎么讲。这是第一步梳理知识之后训练解题技巧。第三步就是作业了,其实高三没有特别硬性的作业,比如今天必须做多少题,但是高三的作业是针对当天的课再把知识梳理一遍,自己检查一下,离开老师的讲解和提示,我自己独立的时候能不能把这个题做上来,如果还做不上来就说明我们听讲或者解题技巧还存在问题。这个时候把这个问题记下来,第二天再回学校找老师,把这个问题补上,这就非常完整了。这样四步学习法下来,每个知识块都这样梳理一遍,都按照这四步整理一遍,最后题目综合起来就不会觉得很难。

主持人:不知道同学们有没有听清楚老师的四步学习法,对高三学生来说非常重要,也非常有用。时间的关系,我们今天不可能说的那么详细。最后请陆老师为广大高中阶段这些同学们总结一下他们在学习上遇到的困难,应对的方法。

陆艳华:最后我希望所有的同学在高中这三年对自己都要有信心,不要遇到困难、遇到挫折就沮丧或者就想退,其实这都是没有必要的。高中三年应该是人生特别精彩的三年,因为这三年我们会有成功,会有喜悦,也会有特别痛苦的时候,也会有特失意的时候,正是因为有这么多因素我们生活才丰富多彩,正因为这些你们才能提高,如果人生都这么顺利的话也就没有提高了,体会不到提高的乐趣。学习上肯定是一个难关接着一个难关,每一年都会比前一年更难一些,但是面对这个困难你能想办法克服它,或者在家长在老师帮助下你克服了,那你会觉得自信就油然而生了。自信怎么来的,就是你克服一个困难以后,你觉得你有了克服困难的能力。如果一遇到困难就逃避,那最后永远是这个水平。所以不要惧怕困难。学习上还是要得法,找不到学习方法的时候,可以看看学习好的同学怎么学的,也可以问问老师,相信同学和老师都会帮助你。

主持人:非常感谢大家收看本期节目,想知道更多的关于高中阶段学习方法,请登录腾讯教育频道。谢谢。

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