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中医称腰椎盘突出症引起的疼痛为“腰腿痛”或“腰痛连膝”，河南省中医院骨病科副主任郭会卿说，对于椎盘突出症，出了注意站姿、坐姿和加强锻炼外，也可以在日常生活中自己配制一些药酒来缓解症状，防止复发。
1、乌藤酒：生川芎35克，生草乌35克，生杜仲35克，当归35克，五加皮35克，海风藤35克，乌梅2个，白酒1500克，冰糖100克，将前8味水煮两小时，取药液加入冰糖、红糖，带融化后加入白酒即成。功效：温经散寒，通络止痛。适用于腰痛日久不愈者，疗效高，收效快。 2、独活参附酒：独活35克，制附子35克，党参20克，上药研末，装瓷瓶中，用500克酒浸之，春夏5日，秋冬7日，常服饮。功效：散寒逐湿，温中止痛。适用于腰腿疼痛，身体虚弱者（以上药酒须在医师指导下使用） |
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