止咳穴《不生病的智慧》P113
3.止咳穴根治咳嗽 在手掌的第四（无名指）、五指（小指）下端之间的这个区域是气管的反射区，医书中称此处为止咳穴。当有痰不易咳出，或嗓子痒得难受，老想咳嗽时，你就按压这个部位。如果发现全是松软的肉使不上劲，可以斜着想第五根手指但骨头上按压，这样刺激才明显，特别是孩子咳嗽时，你帮他在其左右手这个部位各按压几十下能减轻咳嗽。成人咳嗽时，去按压这个部位100下，之后会有胸部慢慢舒展开的感觉，痰也容易咳出来了。很多止咳药都有不同程度的副作用，其实按一按你自己的止咳穴，就马上可以轻松止咳了。 |
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