|
因敌变化示神奇 马虹 拳法，乃兵法也。 太极拳的本质是武术，是技击法，所以有人说太极拳既是养生术，又是杀人术，只不过有其独特的应敌之技法而已。太极拳技法的主要特征之一，是自古以来兵家常说的“因敌变化示神奇 ”者也。 孙子曰：“兵无常势，水无常形，能因敌变化而取胜者谓之神”。太极拳，就是追求这个“神劲”。 《投笔肤谈》的作者明·何守法云：“虚实之机，其变生于敌，渊微之妙，鬼神莫之，然后能狃敌而成功”。狃者，因袭，依袭也。故太极拳创始人陈王廷曰：“纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依”。这个“依”字就用得非常妙，它也体现了“因敌变化而取胜”之意。上述，均说明了太极拳所遵循的应敌之法的特征。 其实，传统的陈氏太极拳，不论拳架，推手，散手，都体现了它固有的武术本质 。拳架，招招式式 都充满了技击含义，它是太极拳全部功夫的基础，它是太极拳功夫的入手点，又是太极拳综合功能的落脚点。它主要锻炼知己的功夫；而推手，则是一种锻炼知彼功夫的方法，它是锻炼听劲、懂劲、化劲的基本功，也是检验拳架各种功力的试金石；散手（徒手搏击），则是太极拳功夫的最高表现形式，散手功夫的提高又必须建立在拳架和推手锻炼的基础之上。要提高散手技能，就必须苦练拳架、练习单式（拆拳）、练习推手、以及内功和力量、速度等方面的训练。拳架、推手、散手是三位一体的太极系列功夫。 当然，太极拳用于散打，有它自己的技击特征。太极拳创编者的战略思想是“人不犯我，我不犯人。”强调练太极拳的人总是处于应击者的地位。从来不主张主动去进犯他人。即所谓“我守我疆，不卑不亢”，“彼不动，己不动”。一旦有人与我为敌，向我进犯，无奈我只好依其变，顺其势，借其力，化其力，以阴阳互济的、螺旋式的、松活弹抖的、化打合一的太极拳功夫对付对方的挑战，争取以其人之力还治其人之身。即“因敌变化示神奇”之妙技。 因此，练太极拳的人，除了健身目的之外，如果要想全面继承太极拳的固有功能，还必须下功夫钻研和锻炼太极推手和散打等防身应敌之技击本领，我们既要练拳架，又要练推手，既要练推手，又要练散打，从而练出一种完整的应敌的高级本领。但不一定把它推向擂台赛。 关于推手的技巧，我在《谁能合，谁能赢》一文中已作过一些介绍，现在，再较系统地将 （一） 彼此接触点上，都有我的“耳朵”。 既是因敌变化而变化，那么首先要了解敌人意图，一句话要了解敌情，正如孙子兵法讲的“知己知彼，百战不殆”。太极拳则特别强调这一点。和对方一接触，就要做到“知彼”。所以学习太极拳推手，首要任务是练习“听劲”。我一只手上有九个力点（五指、大小鱼际、掌心、掌背），双手十八个力点，对方双手一旦接触到我身上，也有十八个接触点，这些接触点，加上我的眼睛观察、加上下肢的接触，这所有的接触点上（当然同一个时间不一定点点都接触），都有我的“耳朵”，都有我的“侦察兵”。锻炼推手时，在全身放松的前提下，时时刻刻想到这些接触点，以高度的敏感性，充分发挥这些“侦察兵”的作用，仔细听真看清对方力量的动向和变化，以便迅速运用相应的战术以应敌。 （二） 搭手即绷，八法相生 绷劲，是太极拳各种劲的共性特征，太极拳用于交手时，它不主张硬冲、硬拼、硬抗、硬顶，也不许丢，不许逃跑，而是先用一种弹性的，能伸又能曲的，柔韧性的，螺旋式的外撑劲，既绷劲，来接应的来力。所以，人们把绷劲作为太极功夫的接手法。这种绷劲，不只是表现在手上，而周身处处都有这种绷劲，既陈鑫公说的：“无处不弹簧”，周身如同充足气的球体和轮胎，处处皆有弹性外绷劲。拳论中的“筋骨要松，皮毛要攻”也是这个意思。因此，捋、挤、按、採、挒、肘、靠七种劲，都是绷劲的延续，或是使用的角度不同，或使用的部位不同而已。这八种劲，相生相克，都是因敌变化而变化无穷。例如双人推手时，对方来力偏高，我既上绷之。如果从接触点上感到对方力弱，我既将来力向外绷之或随势拿之（如金刚捣碓动作一）；如果来力较猛，而偏右，我既顺势向右履之，偏左既向左履之，如来力偏下，我既用下採法，如当我履或採时，敌人变肘、变挤，我则按之，敌近身，我则走大履，我履敌，敌靠我，我则转腰走按劲，同样，敌人若採或履我时，我也可走肘、走靠诸法。八种方法相生相克，反复锻炼，以丹田内转的离心力带动全身，练得自己感到脚下有根，丹田气壮，内气鼓荡，周身皮毛向外膨胀，感到处处可以引化，处处可以爆发出松活弹抖之太极劲。才算初步“劲上身了“。所以绷劲是太极劲的基本特征。 （三） 从锻炼能容，能吞、能引、能化入手 一般人练推手时，往往是想把对方拒之门外，尤其力气较大的人，更是恃力而不愿让对方来力近己圈内，或急于将对方发出。这样就很难练出太极拳之引化本领。首先，我们要在精神上树立让对方进来的大无畏精神，敢于近身，气魄要大、胸襟要宽、容量要阔。 （四） 谁先合，谁先赢 （五） 化打合一，引进合一，点线合一 太极拳往往讲求引化为先。先引化而后发放。其实这是初级功夫；高级功夫应该是化打合一，引进合一；化就是打，打就是化，使引进与进击同步化，统一行动，方为妙术。第一种功夫（或第一种手法）是先引后发。既待对方来劲被我引化落空之后，我再将内劲外力合而为一（意气力三结合）合力发之，既所谓“引进落空合即出”者也。例如运行一个圈中，有时半个圈引化，半个圈发劲。（如六封四闭动一到动三）。第二种手法，是边引边进，或上引下进，左引右进等等。如懒扎衣动作三，即是右引左进、又是上引下进。第三种是化打合一、引进合一。即一个引化动作之中也有进，也有打。打中有化，化中有打，故曰“化打合一”。例如金刚捣碓之履法，其中单式进步履，退步履，都是履化之中有发放之劲。体现了在我主观控制下敌我力量合二为一，致他于败势（背势）。又如抱头推山动作一，左肘引化对方右手的按劲，同时，借对方之按劲，发我左拳击敌胸部（头部）之劲。肘引手发，手引手发，点线变化，化打皆在一只壁上，这不正是极妙的上乘功夫吗？！有时在一只手臂的一个螺旋劲（顺逆变化）之中可以发出几个劲。如披身锤（庇身锤）中之背折靠前的右臂上棚、里合肘、里勾拳三个劲的迅速变化，又如白猿献果一式的反拿、上棚、下引、击裆、切肘、冲拳等六个劲的变化都是螺旋式的非常巧妙的点线结合用法。抽出这些单式进行锻炼则是提高推手技巧和技击功力的上乘方法。 （六） 依靠丹田内转的离心力，发挥人体立体螺旋之威力 人们常把太极劲比作漩涡、旋风、钻头、龙卷风，所谓发劲，即依靠这种人体立体螺旋力量。把敌人棚出去。这是对的。练太极拳就是要练成周身处处都是球，使来力感到触处成圆，处处球切线，处处被滑掉、被棚出。同时，我的四肢，乃至我的身体又向蛇一样，将来力缠住，处处可以发劲，平时练拳时，即应注意以丹田（包括腰椎）为枢纽，依靠他的离心旋转力，带动周身，带动四肢，所以运行非圆即弧，所以部位都似球、似蛇、似钻头、似导弹，大至周身，小至掌源、掌根、手指、手腕，以及大腿、小腿都走螺旋劲，处处都是顺逆滚动的、点线变换的螺旋体，从而在滚动中化掉来力，在缠绕中吃掉来力。使对方感到加到我身上的劲不是被吃掉，就是被甩出去。不论什么直破横，横破直、横来竖来，在一个螺旋中皆可消化之。为此，就要求平时练拳尽量走立体螺旋劲，所以动作，都要在周身谐调一体的立体螺旋中完成。顺逆缠丝的变化，实质上是螺旋折叠、点线结合劲。所以， （七） 下塌外碾，力摧其根 “下塌外碾“是 （八） 从反面入手，造势借力 太极拳以顺势借力为其主要技法。但在敌人来力不明时，可以采用“造势借力”之术。既给对方以假象，而从反面取之。“道者，反之动”（老子）《孙子兵法》谓之“声东击西”。我们叫欲左先右，欲右先左（如第二金刚捣碓动作一二）；欲上先下，欲下先上（如双震脚，金鸡独立）；欲前先后，欲后先前（如左冲，右冲，退步跨虎）；欲开先合，欲合先开（如初收，披身锤）；欲纵先横，欲横先纵（如闪通背动作三、四）；欲顺先逆，欲逆先顺等等。都是“将与取之，必先与之，是意也”。 从反面入手，造势借力之中，还有一种惊诈之术。“兵不厌诈”。既在交手之中，以神摄人，如撩上取下，惊下取上，惊左取右诸法。有时则采取一断一送之法。交手中，突然我劲一断，使对方一怔，或突然失控，当他神怔劲空之时，我迅速接劲击其虚点，各种武术中都有这种技法，太极拳也不例外。所不同者太极拳强调走螺旋劲，如陈鑫公所言“虚拢诱诈，只为一转”，虽然平时练讲究“连绵不断”，“无断续“等，但在实战中必须适机应变，沾粘连随适基本手段，但还要能粘，能断，劲断意不断，劲断神不断，断是为新的粘，一断一接；断和接都是为了制敌取胜，太极拳的上乘功夫，就在于运用自如。 总之，给敌人以假象而从反面取之，也是一种重要手法。所谓打空、打直、打回、打怔，都是我先造一个势，迷惑他，使他不只所措而失势，或他劲落空、或回撤、或发直、发怔时，我既以神速之螺旋进击，使对方失势。正是体现“因敌变化“而示我之”神奇“也。 （九） 三节相应，节节打人 太极拳所以能以柔取胜，以柔克刚，其关键在于全身筋骨节节放松，劲力节节贯穿。因敌变化节节交替运用，节节可化，节节可打，全身所以关节都非常松柔，灵活而有力。小至手指各个关节，大至上、中、下三盘，以及手、腕、肘、肩、胸、胯、腿、踵、脚，各个部位都可以打人。所谓“挨到何处何处击“者也。主要之处在于应敌时能不能随机应变，三节互用，三节及至九节能灵活交替运用。即《孙子兵法》中所云：”善用兵者，譬如率然，率然者，常山之蛇也，击其首，则尾至；击其尾则首至；击其中，则首尾俱至“。这就必须在平时练拳时，注意锻炼各个部位的劲力变化，节节灵活可以随机而用，全身如龙似蛇，变化自如。打拳时，推手时，要时时意识到双手、双腿、双足以及手足之间的合劲，相吸相系，上三节、下三节交替变化、顺逆变化地节节贯穿劲。例如：中盘式动作一，我左手被按，收回来（引过来）同时右手击出；又如单鞭动作二，右手被拿，屈肘以採肘解脱，并可以肘反击；抱头推山动作一，左肘被按，肘收回，而以左手（拳）出击，左手被棚，右拳再出击。如掩手红锤动作五，双手被封住，走肩靠。再如退步护心拳（兽头式）双拳、双肘交替边引化边出击，下边脚可以勾拌，可以进击，左右配合，上下配合，节节配合交替引化与进击。充分体现太极拳之整体劲及其在阴阳变化中之妙用。 （十） 充分调动和发挥意念力 太极拳，是强调用意的武术。用意，是太极拳内功的上乘功夫。讲“用意不用力”不对，讲“用力不用意”也不对。还是意气力（精气神）三结合为宜。 总之，上述种种战术技巧，必须基于平时刻苦操练和用心体悟。除了坚持练拳架之外，还要练单式，两人对练，以及功力训练，内功训练，不断增强体能、智能、气能以及胆量和勇气，提高触觉的灵敏度以及随机应变之机警能量及大将应敌之风度神威，从而真正达到“因敌变化示神奇“的阶段及神明境界。 |
|
|
