分享

丝瓜蛋花汤???吐故才能纳新

 我最爱的茜茜公主 2010-09-29
 
好多人都说立秋了,要贴膘了,对于我这种吃货来说,是个好消息,不过大家也看到,这两天的温度实在是要人命╮(╯▽╰)╭,脸上开始冒痘了,面对大鱼大肉也提不起劲头啦,所以还是先吃些清淡的,排排毒,吐故才能纳新啊

 

点击图片或使用键盘← →翻页

 

 

丝瓜的好处,我就不多说了,多吃丝瓜,坚持下去,就等着变PP吧

 

丝瓜蛋花汤

 

 

原料:丝瓜,干香菇、虾皮、鸡蛋、各种调味料

 

做法:挑选嫩丝瓜,去皮,切片

泡发好的香菇切丝,葱姜切末

鸡蛋打散打匀

锅里放一点油,放葱姜炝锅,放入丝瓜不断翻炒

加入清水,加入少许盐,一点味极鲜(为了颜色好看,可以不放,放了味道好)

水开后,将鸡蛋徐徐倒入锅中,迅速用勺子搅动,加入一捏虾皮,淋香油,出锅

 

 

点击图片或使用键盘← →翻页

点击图片或使用键盘← →翻页

 

 

所以啊,偶最近几天准备多吃些清淡的,把身体的垃圾排干净,天气凉快点,就光明证大地贴膘

 

 

点击图片或使用键盘← →翻页

 

 

 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多