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鼻炎的原因、按摩治疗、饮食疗法、运动疗法

 月明&风清 2010-09-30
鼻炎专题

  慢性鼻炎是指鼻腔黏膜的慢性炎症,临床分为单纯性、肥厚性和萎缩性三种。按摩主要针对单纯性鼻炎治疗。

  【病因病理】

  一、西医的病因病理

  该病多由鼻炎的反复发作而成,有的与空气中粉尘的长期刺激及外界的有害气体及邻近病灶、用药不当、吸烟、嗜酒及全身慢性疾病有关,而引起鼻黏膜的深层动脉静脉神经血管功能紊乱,使扩张渗透性发生改变,鼻内黏膜肿胀,上皮细胞变厚变薄或消失。

  二、中医的病因病理

  此病属于中医“鼻窒”范畴,并认为鼻为肺之外窍,肺气虚弱而外感不除,邪留鼻窍,循经入肺,久病则伤肺气,使肺气不宣、鼻窍不利。或鼻部气血淤滞壅塞或脾虚,湿浊上泛鼻窍而发病。

  【临床表现】

  1.鼻塞多为间歇性和交替性。运动时减轻,静坐、夜间、寒冷时加重,平卧加重、侧卧时下侧鼻腔较重,有时伴有嗅觉减退,说话时多带闭塞性鼻音,并有头痛、头昏。

  2.多涕常见黏液性较黏稠鼻涕。

  【中医辨证】

  本病常见症候及表现特点如下。

  1.肺气虚鼻塞时轻时重交替性发作,鼻涕清稀,遇寒时症状加重,鼻黏膜肿胀色淡,并见咳嗽、痰稀、气短、面色光白、舌质淡红、舌苔白、脉缓慢无力,兼有嗅觉减退、说话有鼻音之症状。

  2.脉虚挟湿主症为鼻塞流涕反复发作,涕稀或稠,食欲欠佳、乏力倦怠、面色光白、舌淡、舌苔白或稀厚、脉缓弱。兼证为嗅觉减退、头痛、头昏、说话有鼻音。

  3.气滞血淤主症为持续性鼻塞,睡眠时加重,涕多黏黄或黏白,嗅觉迟钝,舌质暗红或有淤点,脉弦细涩。兼证为头晕、头胀耳鸣、听力下降、咽有异物感。

  【按摩治疗】宜疏风清热,宜肺理气。

  患者取坐位,施术者用一指禅推法从印堂开始沿鼻梁两边到迎香穴,上下反复按摩3~5分钟,重点按压两侧迎香穴,并用小鱼际按擦鼻梁两侧,以温热为度。医.学教育网搜集整理再用抹法从印堂到两侧太阳穴,治疗2~3分钟。然后用大拇指指腹推按颈椎突两侧,往返操作2~3分钟,之后按揉风池风府二穴以酸胀为度。再按揉大椎肺俞风门穴各1分钟。横擦两肩与大椎一线,以透热为度。最后按揉胸部两侧中府穴1分钟,点按风池合谷穴1分钟。坚持每日1次,每10日为1疗程。

  【预防与护理】

  1.积极治疗急性鼻炎及临床病灶。

  2.注意饮食卫生和环境保护,避免粉尘的长期刺激,戒除烟酒。

  3.避免局部长期使用血管收缩剂,如鼻眼净等。

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