我总觉得上身偏胖，怎样做才能使上身快速减肥,上半身快速减肥法

需要别人解答的题目： 我之前身段归属娇小类型··现在虽则没啥子变化，但，上半身比下半身偏胖，如何做才气快速处理完成这个需要别人解答的题目捏····


最佳谜底： 转呼喇圈~仰卧起坐~
其实还是应该减一下手臂~如许会显得瘦许多~
比如说做做扩胸运动~或只是抬起手臂~
多多运下手臂~