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这一时期的宝宝不仅认知能力迅速增强,小手的精细动作能力也处在快速发展的时期。人体的每一块肌肉,在大脑中都有相应的区域(神经中枢)与之相对应。其中。手指的运动中枢在大脑皮层中所占的区域最为广泛。常言道,“心灵手巧”,这是有科学道理的。多活动小手,对大脑是一种非常有效的刺激,手的动作在一定程度上可以促进宝宝智能的发展。为了能够促进左右脑的均衡发展,最好让宝宝的左右手都能得到充分的活动。据调查,长期拉提琴和弹钢琴的孩子,多数会更加聪明。 1、捡碎纸片 准备一些容易撕的纸。先让宝宝把纸撕成小纸片,扔向空中。等纸片散落到地上时,再让宝宝一片一片地捡起来。如果用各种颜色的纸,还可以增加宝宝玩游戏的兴趣。 效果:捡纸片不仅可以锻炼手指的力量,还有利于提高宝宝的注意力。 2、画画 1岁多的宝宝已经能够认识到自己的动作和所画图形之间的关系了。可以说,这是教孩子涂鸦很重要的时期。父母可以和宝宝一起画,也可以给宝宝笔和纸,让他随心所欲地想画什么就画什么。宝宝会说话以后,还可以让他讲一讲画的是什么。不管宝宝画得像不像,你都要鼓励他。 效果:画画不仅可以刺激视觉,促进肌肉发育,还有利于提高手眼协调能力。 3、折纸 准备几种质地、厚度不同的纸。先让宝宝摸一摸,感觉一下不同纸的质地,然后再让宝宝随意地折叠。 效果:折纸时发出的微小的声音,可以刺激宝宝的听觉;折纸动作可以锻炼宝宝手部的力量,同时可以感受纸的不同触感。 4、捏橡皮泥 准备一些橡皮泥,让宝宝随意地按压、揉捏。还可以给宝宝提供一些小模具,让他在橡皮泥上印出各种图案。 效果:橡皮泥是宝宝最喜欢的游戏材料之一,在揉捏过程中,宝宝的小肌肉得到了很好的锻炼。 5、模仿秀 妈妈和宝宝面对面坐好,然后一起做各种动作。可以先由妈妈做,然后让宝宝模仿。比如,做洗脸的动作。模仿小鱼游、小鸟飞的动作等等。 效果:动作模仿练习不仅有利于培养宝宝的感知力和表现力,还可以提高宝宝的注意力。 6、摁电话键 准备一个玩具电话,让宝宝随意地去摁电话键。有些玩具电话还可以发出声响,以增加孩子玩的兴趣。 效果:这可以锻炼小肌肉,促进手眼协调能力的发展。 (很多宝宝都喜欢玩电话机,有时大人会把手机给宝宝玩。其实,手机有辐射,最好不要让宝宝玩,而是专门给宝宝买一个玩具电话,或者把家里用旧的电话给宝宝玩。) 7、拼图 给宝宝准备一些比较简单的、容易操作的镶嵌式拼图。让宝宝练习将拼图块取下来,再放进相应的洞里。开始时,可以先玩形状块少的拼图,等熟练后,再玩一些图案比较复杂的拼图。 效果:拼图游戏不仅可以锻炼宝宝的小肌肉。还能提高注意力,而且可以锻炼孩子的推理、想象等思维能力。 8、贴画 准备一些宝宝喜欢的小贴画,让他随意地贴到纸上。也可以给宝宝一些不干胶贴画,让他贴在瓷砖地面、墙面上,或者贴在布料上,这样可以反复地贴上去、撕下来。如果没有小贴画,还可以让宝宝玩塑料胶带,宝宝也能玩得很开心。 效果:贴画游戏需要宝宝用到指尖的力量,是一种很好的精细动作练习,不仅可以锻炼小肌肉。也可以提高宝宝的注意力。 9、便用叉子 给宝宝准备一把塑料质地的叉子。将苹果、西瓜、香蕉等水果切成小块,放在盘子里,让宝宝自己用叉子将水果块叉起来吃。 效果:这不仅能够锻炼宝宝的手部力量,提高手腕的灵活性,而且对提高宝宝的注意力也很有益处。 10、手指交叉 教宝宝将双手的手指相互交叉在一起。开始时,宝宝可能做不好,你可以帮助他做。等熟练后,可以在你的语言提示下,让宝宝自己做手指交叉的动作。 效果:这可以促进宝宝手部小肌肉的发育,并且可以使手指关节的活动更加灵活。
来自: 昵称3121341 > 《育儿篇》
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1~2岁重点:促进小肌肉发育
效果:橡皮泥是宝宝最喜欢的游戏材料之一,在揉捏过程中,宝宝的小肌肉得到了很好的锻炼。其买,手机有辐射,最好不要让宝宝玩,而是专门给宝宝买一个玩具电话,或者把家里用旧的电话给宝宝玩。效果:...
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