营养师推荐的五谷养生营养粉配方（八）

五谷养生营养粉配方（八）

养心补血粉：（营养配方）

            红豆、红米、红枣、糙米。

            食疗功效：养心补血、补气益气、安神除烦。

养肝明目粉：营养配方）

            绿豆、花生、荞麦、糙米。

            食疗功效：清肝明目、消暑解毒、明目降压。

补肾益气粉：营养配方）

            黑米、黑豆、黑芝麻、糙米。

            食疗功效：填精养髓、益智健脑、乌发养颜。

润肺美白粉：营养配方）

            燕麦、花生、薏米、糙米。

            食疗功效：润肺补气、美白祛皱、嫩肤祛皱。

健脾养胃粉：营养配方）

            黄豆、黄小米、新鲜玉米、糙米。

            食疗功效：健脾养胃、补中消食、增强记忆力。