祝肇刚 杨霞《养病先养心》:冠心病最爱急脾气,性格原因别忽视心脑血管治疗 2010-07-06 06:22:45 阅读54 评论0 字号:大中小 订阅 祝肇刚 杨霞《养病先养心》:冠心病最爱急脾气,性格原因别忽视
心脑血管 2010-04-28 08:19:05 阅读114 评论0 字号:大中小 冠心病最爱急脾气,性格原因别忽视
心脏出问题,耳朵先露马脚 有位患者曾经来找我,说自己经常有胸口发闷的感觉,我通过观察他的外部特征,基本确定他的情况属于冠心病的初期症状。那位患者感觉很不可思议,他说我只凭看怎么就能确定他身体内部出了问题呢?其实这一点也不神秘,咱们都知道,中医有“四诊法”--“望、闻、问、切”,这其中的“望”就是指通过观察患者外部特征来推断疾病发生的根源。针对冠心病的诊断,我通常采用的方法是耳诊,就是指通过观察耳朵的外部特征来推断是否有冠心病的征象。 在我们中医理论中有“耳主贯聪而通心窍,为心之司,为肾之候也”的说法,《黄帝内经》中也有“视耳好恶,以知其性”的记载,并认为耳与经脉有着十分密切的联系,十二经脉都直接或间接地经过耳朵,所以有“耳者,宗脉之所聚也”的说法。现代生物全息理论也发现了耳朵与人体器官的对应关系,并确认了八十多种内外科疾病与耳朵的变化有关系,所以人体有病时,耳朵就会有反映。耳朵的形态、色泽和纹路的变化都能反映人体的健康状况。这是我进行耳诊的理论依据。 耳诊的具体方法也可以告诉大家,从耳朵上诊断冠心病主要是看“冠状沟”。冠状沟是耳垂上的一条纹路,是判断冠心病的有效指标。如果谁的耳垂上出现了这条纹路,就说明有患冠心病(或心脏供血不好)的可能,纹路越清晰说明问题越严重。不过这个方法并不绝对,只是我在临床经验中积累起来的方法,我认为是有大概70%的准确率。
治疗心绞痛,试试“葛红汤” 冠心病在临床上出现心绞痛的情况有很多,我的外公施今墨先生认为“心绞痛无论病因如何,总为血行不畅所致”,这也与西医“冠心病心绞痛是冠状动脉狭窄所致”的认识相一致。中医认为“通则不痛,痛则不通”,所以治疗时多以丹参、三七等活血药物为主,在此基础上,我父亲祝谌予先生结合自己的临床经验和中药药理,自创“葛红汤”用以治疗。 葛红汤药方 葛根15g丹参30g羌活10g菊花 赤芍20g红花10g川芎10g党参 麦冬10g五味子 羌活与菊花相配,能通太阳经与督脉之阳,从而治疗“胸痛彻背”,配以菊花甘寒,防止羌活过于辛燥伤血脉,《日华子本草》曾载菊花能“利血脉,治四肢游风,心烦,胸膈壅塞”。 不过,葛红汤只适用于“气滞血淤型”,有胸闷、憋气、左手臂刺痛有麻木感症状、心区刺痛串左肩井穴区域的心脏病,其他类型还需要辨证论治,不能盲目运用。 中医在治疗心绞痛方面方法很多,也有通过调整脾胃功能治疗心绞痛的。如《金匮要略》曾用“瓜蒌薤白白酒汤”,后世有用“丹参饮”,我父亲也曾用“香砂六君子汤”治疗心绞痛,均取得了很好的疗效。总之,中医治病讲究辨证,治疗方法也多种多样,不能拘泥一种或几种疗法。 那么,如果遇到急性突发心绞痛该怎么办呢?同样要辩证论治。心绞痛发生时的一种症状是心前区绞痛并且伴有“濒死感”,患者会觉得自己快要死了,心里非常恐惧,这时周围的人最好及时拨打120送医院治疗,千万不要随意搬动,如有针灸针,也可施抢救法,针刺内关透外关,用强刺激手法,同时还可以取人中穴。 心绞痛发作前还有一种表现就是心非常慌、安静不下来,这种情况我可以为大家提供两个缓解的小方法。第一是眼睛微闭,用手指轻压一只眼睛,两只眼睛交替进行,每只压一分多钟,直到症状缓解,一定注意不要用力过大;第二个小方法是刺激内关透外关(具体方法同前法)。
我曾经遇到过一个患者,由于心绞痛昏厥在路边,我拿手电筒查看他的眼睛,发现瞳孔没放大,脉搏仍有,但是非常缓慢,我就用针刺他的人中和内关透外关,过了大概五六分钟,这患者苏醒过来了,然后送到医院救治。这其中的原因在于:冠心病就是由于心脏供血不足导致的,而我用针刺他的人中和内关透外关可以改变瞬时间的心脏供血,所以那位患者就醒过来了,为进一步救治赢得时间。 我主要是从心理的角度分析哪类人容易患冠心病,以及如何调节自己的心理来预防冠心病。 “急性子”的A型性格,更易患上冠心病 我认识一位企业家,难得见到他,因为他整天飞来飞去,“日理万机”。有一天他竟然有空来找我,并唉声叹气地告诉我最近检查出得了冠心病,医生命令他多休息,他愤愤不平地说:“您说我怎么这么倒霉,摊上这病?”我听了也觉得很不解,他身体一直很健康,怎么会得了冠心病呢?接下来我跟他聊了会儿,很快就大概知道了他为什么这么“倒霉”。这位企业家工作起来时像拼命三郎,经常忙得不可开交,有时候一天要赶三个地方的会,一个地方的会议结束了就要赶飞机去另一个地方,中间连休息的时间都没有,开完会还要陪客户吃饭谈生意,脑子里的弦一直绷着。就在我们谈话时,他突然一拍大腿,说:“坏了!我还约了个客户见面,咱有空再聚啊!”说完就急匆匆地走了,他把休息的命令早忘到脑后了。 现在社会的生活节奏越来越快,人们感受到的压力越来越大,行为模式也越来越紧张。如果自己不注意调节,又长期得不到充分的休息,就会给心脏造成很大的负担,总有一天身体会承受不了重压而崩溃。 性格也能变,做到下面这八点 从心理学角度来讲,要想防治冠心病,首先要对“A型性格”做出调整。 1.改变自己的控制力,放手让别人去管。我在临床中见过很多这样的病例,很多人尤其是女性,对家庭有很强的掌控欲,什么事都要管,恐怕自己不安排别人就做不好。而且别人做什么她都不放心,一定要亲力亲为。但劳累时又会觉得很委屈、会发脾气,觉得别人都不体谅她。这样的人一定要学会放手,不要总是累自己。 2.改善人际关系,获得支持。“A型性格”的人由于个性要强、急躁好冲动、具有攻击性等特征,容易与别人发生冲突和争吵,所以要在改善人际关系上多做努力,获得别人的认可,否则即使你做了大量的工作也得不到支持,也就是“费力不讨好”。 3.放慢心情、行动,放缓生活和工作的节奏。现在很多人都提倡“慢生活”,让自己的身心都慢下来。我观察过很多养狗的人,出去遛狗其实是很惬意轻松的事情,但是很多人被狗带得直跑,年纪大的甚至被带得气喘吁吁,这样狗是遛了,但自己也累得够戗。所以我们提倡“带着蜗牛去散步”,蜗牛走得慢,你也会跟它一起走得慢,当然这只是一种比喻,就是要大家放慢生活的节奏的意思。 4.追求合作而不是竞争。“A型性格”的人竞争意识很强,什么事都要争个高低,一定要比别人做得好才行,这样很容易引起别人的反感。特别是在一个单位的同事,如果你总是把别人当做竞争对手,会把同事间的关系搞得很紧张,别人都会疏远你,自己心里也不痛快,倒不如抱着合作的心态多与大家交流,这样才能营造和谐的氛围。 5.享受过程而不是争做第一。其实很多事是我们无法改变的,比如,有的人一个月挣一万元,有的人一个月挣两千元,但是他们所受的教育不一样、从事的工作不一样、承受的压力也不一样,根本没有什么可比性。所以,好好享受工作中的乐趣与工作为自己带来的充实感就够了。
![]() 阅读(114)| 评论(0)| 引用(6) |举报 |
|