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固原膏做法

2010-10-06  阿宏的

适宜人群:气血亏虚的中青年女性。固原膏用阿胶,红枣,黑芝麻,核桃仁,冰糖5种食材配制而成,做工精细,特别容易消化吸收。材料:阿胶半斤,黑芝麻一斤,核桃仁一斤,红枣一斤半,冰糖半斤,黄酒两斤。做法:将大块的阿胶切成小块,用食品加工机打成粉状。黑芝麻洗干净,在锅里炒干。核桃仁有油,最好先粉碎。红枣洗干净去核,掏碎,冰糖粉碎。将处理过的5种食材放入一个大盆,再倒入黄酒两斤,搅拌均匀。盆子盖子盖严放入大锅内,隔水蒸。先用大火蒸15分钟,再用小火蒸一个半小时,完全蒸透,放凉后放进干净,干燥的瓶子里存入冰箱,保存期可达一年。服用方法:体质虚弱者一天两次,一次一勺,早晚服用。仅作为保养品,每天早上一勺即可。例假期间不要服用如果你吃完也觉得有效果,那就推荐给你的妈妈或者好友吧

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