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俗话说得病容易去病难，我们要珍爱自己的身体，身体是革命的本钱啊。要想使自己身体好，保养是一方面，平时注意饮食，药补不如食补，体冷、体弱、体虚的人应吃热性食物，如黑豆、黄豆、花生、豆腐、黑香米、枣、红糖、葱、姜、蒜、辣椒等；体热、高烧、青春痘、上火牙痛应吃凉性食物，如绿豆、海带、生豆腐、萝卜、芹菜、橘子皮泡水、柳叶泡水、梨、西瓜、香蕉、生白菜等，另一方面要有一个好的心态，用乐观的心态做事、生活，也就是多培养自己高尚的情操，这样我们能够减少疾病对我们身体的危害，如果我们偏食，或者暴饮暴食都危害身体的。尤其是有的学生吃零嘴，那些小食品也危害身体健康。然而，人吃五谷杂粮有病也是难免的，我们前屯有个女孩结婚不久与爱人吵架了，哭够睡觉了，醒来后就精神失常，这下可急坏了家里人，咋看病不见好转，后来经人介绍来到神经科医院，在大夫的精心诊治呵护下，她好了。逢人就说医院治好了我的病，我感谢医院，如果你不幸患上精神病，就来这家医院治疗吧。 |
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