盐水洗鼻法治疗鼻炎

不用药治鼻炎：盐水洗鼻法

  现代生活污染严重，人们长期吸入粉尘、细菌等致病菌，就有可能会破坏鼻腔的正常功能，造成细菌在鼻腔内滋生从而引发疾病。通过大量实验和论证发现，一旦把鼻腔内的细菌清除干净，让鼻腔恢复其正常运转，疾病的发生率就大大降低，同时有鼻炎或因鼻炎引起的其他疾病症状也大大减轻甚至消失。美国威斯康星州医院教授黛安·荷特丽博士在其耳鼻喉科治疗工作中，开展洗鼻疗法已经3年了，她发现她的病人在开始使用洗鼻疗法后就不再使用抗生素以及其他药物，而且有一部分病人可以避免手术，效果非常好。可见，经过实践证明，洗鼻是最好的治疗及防护措施。

一、洗鼻的由来   

       洗鼻是印度瑜珈和中国道家长久以来的保健养生法之一。其方法为用双手掬清洁之水，头下弯，用力将水吸入鼻孔内，再从嘴巴将水吐出，藉此清除鼻腔内的鼻涕与污垢。现在的洗鼻方法就是从这种方法演变而来的，简单点的就是利用自制的器具借助重力、吸力或压力作用将水送入鼻腔前部进行清洗；高级一些的是采用一些专业机械器具，产生一定的压力，将水送入鼻腔深处进行清洗；最高级的还能借助特定装置产生一定振动频率，帮助恢复鼻腔自我免疫系统，达到修复鼻腔的目的。
　　  在我国洗鼻少见使用，而西方人反而承袭了瑜珈和道家的方法而发明了洗鼻器。近百年来，洗鼻器在西方的使用从未间断过。洗鼻器的历史也经历了由简单到复杂的过程。曾经出现的洗鼻器有：手压橡皮管型、塑料瓶型、喷雾型、蒸气型等多种。
      洗鼻法通过冲洗鼻腔，可以把鼻腔内粘稠的分泌物和鼻腔内吸入的细菌等冲洗掉。如此便恢复鼻腔的生理环境，让其正常工作，从而减轻或消除鼻炎症状，而且不用使用药物，没有副作用。洗鼻可以每天使用，让鼻腔一直保持正常状态，也可以只在有症状表现时使用。父母也可以教会孩子洗鼻，让其从小养成良好的卫生习惯（像刷牙一样），从而减少得鼻炎的机率。

二、盐水洗鼻的具体操作

       洗鼻的具体操作是很重要的，因为鼻粘膜是个敏感的组织，破坏了鼻粘膜，不但不能起到治疗作用，反而会加重症状。研究者们给我们提供了一个安全的操作模式，要使用温盐水，用干净的温水，配备不含碘的食盐，使其浓度达到0.9%。当然直接从药店或医院购买已配好的生理盐水溶液更安全、省事，如天冷时，只要放在暖器略微加热一下，用起来就很舒服了。

       盐水洗鼻主要是借用一定压力（或吸、或用重力、或用机械压力）将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔的自我排毒功能，达到保护鼻腔的目的。

        盐水洗鼻疗法在科学原理的基础上经过许多案例的实践，是一种安全有效的治疗方法。不一定是鼻炎患者，正常人也可使用。试想：晚上睡觉前将白天吸入的灰尘和细菌清洗掉该是一件多么惬意的事。

三、盐水洗鼻对鼻炎患者的帮助

首先，盐水洗鼻是无毒的，不伤身体的。

       生理盐水洗鼻溶液可以用来稀释粘稠的粘液，润湿鼻子，同时它本身就具有一定的杀菌功能。它是一种安全的、不含任何药物的洗鼻溶液，无论你使用多久，也不管你多经常的使用其进行洗鼻，都不会有任何副作用，不会伤害身体，而且也不会使你产生依赖作用。

其次，利用动力洗鼻器可以深入鼻腔内，效果彻底。

       如果借用一些专业的动力洗鼻器，其产生的压力能有效的将生理盐水以各种形式送入鼻窦及鼻腔深处（一些非动力的洗鼻方法因压力问题很难达到这一点），将里面存积的致病菌及污洉彻底清除，炎症赖以生存的致病菌不存在了，炎症自然也就自我消失了。

第三，高级精确的动力洗鼻器可有效恢复鼻腔自我保护功能。

       高级一些的动力洗鼻器还能产生与鼻纤毛摆频率相近的物理运动效果，促进恢复鼻纤毛的摆动，配合已清除病菌后恢复分泌的鼻粘夜，从而让鼻子重新进行自我排毒，重新恢复鼻腔的自我保护。

第四，定期维护可有效避免复发。

      通过定期维护作用，可以协助鼻腔自身的排毒系统一起来排除致病菌，确保进入鼻腔内的致病菌不再在鼻腔内累积发作，让鼻腔一直处在干净湿润的正常生理状态。现时也维护了鼻纤毛的正常摆动，让鼻纤毛的摆动一直保持正常状态，不会因各种因素影响而不能正常运动。这样鼻腔的自我排毒就会一直正常地进行，鼻炎也就没有了可以发作的机会。

第五，洗鼻器具投入少，可多人使用，经济实惠。

      洗鼻不是通过药物或手术来治疗鼻炎，所以不需要多么复杂的工艺及技巧，自己在家里就可制作，如想达到更好的效果，最多是购买一台高性能的动力洗鼻器进行自我治疗就可以了，不需要多大的投入，同时可以多人使用，不必像传统治疗方法一样多一个人就得多花一份钱，非常划算。

      在现在这个大量地依靠抗生素抵抗细菌的时代，一些更好的治疗鼻炎等常见疾病的方式、方法将产生巨大的影响。洗鼻这一方法就向我们证明了这样一件事情：远古传统智慧结晶被运用到现代医学中，将会更好地为我们的健康服务。

 

我们知道，人每时每刻都在呼吸，随着呼吸的气流，灰尘不断被吸入，如不及时清除 ，就会堆积成团，使鼻腔阻塞，影响空气流通。垃圾堆积时间久了，随着细菌的作用，会散发出恶臭味。

鼻子本来是辨别外来气味的，但有时又会感到自己鼻腔有某种特殊的气味，医学上称为恶臭。 有的人感到自己鼻里有某种特殊气味 ，而其他人感觉不到，实际上也许根本没有什么气味，这叫主观性恶臭 。另外有的人自己也许感觉不到有臭味，而别人明显感到有恶臭味，实际上臭味确实存在，这叫客观性恶臭。这两种恶臭的原闲如下：

（1） 客观性恶臭：是无论自己是否感觉到有无异常气味，但实际上臭味是存在的 ，多见于鼻腔或全身的某些疾病，都需要及时地检查和治疗。常见有以下几种病。

①鼻腔异物：多见于儿重，因为其幼稚，好奇心强，常在玩耍时将豆类、花生米、果核、石粒 小玩具等赛入鼻腔、排不出来，又不及时告知大人，时间久了，异物存留鼻腔引起粘膜发炎，多为单侧性鼻阻塞 ，有脓性臭味的鼻涕。

②萎缩性鼻炎 ：多见于青年人，因为患这种病的人多半嗅觉失灵，本人闻不到异味，而别人却难以忍受这种臭味，常常远远躲开他。有些恶臭严重的病人，离其很远就会闻到臭味，故称为臭鼻症。

③恶性肿瘤： 多见于中老年人。除鼻有臭味外，常伴有自出血、头痛等症状。因此， 中老年人无明显原因仅限于鼻腔有臭味或常有鼻出血，应及时请医生检查治疗。

④骨髓炎：额骨骨髓炎、筛窦炎 小儿上颌骨骨髓炎 ，有脓流出时可有臭味，误认为鼻腔的臭味。

⑤干酪性鼻炎 ：为鼻腔或鼻窦内充满着豆腐乳状污物，破坏骨质，发生恶臭。

（2）主观性恶臭：

①鼻窦炎：鼻窦发炎时其脓性分泌物常有腥臭味；尤其是齿源性上颌窦炎，其分泌物常带臭味，只有病人自己嗅到。

②鼻外原因：如鼻咽部病灶、扁桃体炎、消化不良及胃病等，因气味向上，冲入鼻腔，病人往往认为鼻腔有了什么毛病。这种气味，别人很少能感觉到。

③幻嗅：癔病或其它精神方面的异常。本来鼻腔没有什么异常气味，但病人感觉鼻腔臭味特别大，迫切要求治疗，常常到处就诊，检查时又没有任何异常发现

1、过敏性鼻炎能根治吗？
     过敏性鼻炎的发病取决于病人的过敏体质和环境中过敏原的存在，二者缺一不可。过敏体质与遗传相关，目前的医学水平尚不能改变过敏体质为不过敏体质，从这一点来说，过敏性鼻炎是难于根治的。但通过避免与过敏原接触（由于过敏原种类多，又较隐蔽，不易全部发现，故难于完全避免），正确、规则的用药和必要的脱敏治疗可以达到良好的症状控制及无发病，从这一点来说过敏性鼻炎是有良好治疗效果的。要做到这一点需要病人和医师的合作，特别是要坚持较长的用药期限，并根据医师的指导增减药物剂量或更换治疗药物品种。
     需要强调说明的是：不论采用何种药物，包括西药或中药，目前都不可能达到根治过敏性鼻炎；对于治疗效果的评定应该是客观的，应以临床症状和实验室检查两方面的结果为依据。病人症状一时的缓解不等于治愈，更不能说是根治。
     近年由于工业化进程的加快，大气污染加剧，本来不是过敏性体质的人也演变成过敏性体质。而车辆的增加，柴油废气中的芳香汀颗粒又加速过敏性炎症反应的发生。另外还有家庭装修造成的甲醛等。它们虽然不是过敏原却成为过敏性鼻炎发作的强刺激。 2、什么是过敏性鼻炎及其类型。
     过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是发生于鼻粘膜的变态反应性疾病。主要临床症状为阵发性喷嚏连续性发作，大量清水样鼻涕和程度不等的鼻塞。
     所谓变态反应，意思是说“改变了的反应性”，为一类特殊的病理性免疫反应，即由于反应过于强烈而导致的组织损伤和功能紊乱。
     变态反应性疾病发生的三个必要条件：
⑴特异性抗原——引起机体免疫反应的物质。其分子量大；具有一定化学活性基团（苯环氨基酸）；能刺激机体产生相应抗体或致敏淋巴细胞。与相应的抗体或致敏淋巴细胞结合并产生反应。
⑵特应性个体。即所谓个体差异、过敏体质。具有这种体质的人其特异性抗体形成能力及介质细胞释放活性介质的能力极强；分泌性IgA（SIgA）水平低或其功能低下；肠壁通透性增高；副交感神经兴奋性高；遗传因素等。
⑶特异性抗原与特应性个体相遇。     变态反应性鼻炎等称变应性鼻炎，分两大类：常年性变应性鼻炎，即“过敏性鼻炎”；季节性变应性鼻炎，即“花粉症”。
     ①常年性变应性鼻炎：常年性过敏性鼻炎是指发病无明显季节性差异，其过敏因素包括尘螨、霉菌、冷空气、雾、动物的头屑、烟、香水、食物及其他化学物质等，多与室内的环境有关。一年到头都有这种毛病，往往在早晨起床时发作，这可能与接触灰尘，接触枕棉絮、螨虫或温度改变有关。这种鼻炎很少出现眼痒、流泪、眼结膜充血等眼过敏表现。要诊断此型鼻炎，病程至少要在半年以上，或者发病月数超过6个月，有明显的个人或家庭过敏史，发作期有典型症状和体征。
      ②季节性变应性鼻炎：过敏性鼻炎如果每年只有季节性发作，通常的原因是由于花粉、柳絮等。此时的鼻炎叫做季节性过敏性鼻炎，又叫做“花粉症”或者“花粉热”，多与季节性室外的环境有关。此症发作常与花粉有关，等到花开季节来临即出现症状，花开季节一过去，发作也就暂时停止。花粉症的发病在婴儿中少见，多数要在5岁以上发病，以10～14岁为好发年龄，每年发病季节一致，且与致敏花粉播粉期符合，呈季节性发病，发作期有典型临床症状和体征，鼻、眼、支气管过敏体征明显，多数患者有家族和个人过敏性疾病病史，病程至少在2年以上。 3、引起变应性鼻炎的变应原有哪些？
      引起过敏性鼻炎的各种因素如花粉、柳絮、尘螨、霉菌等称为过敏原，过敏原可以分为吸入性和食物性过敏原种，它们通过刺激身体产生某种化学物质，从而引起相应的过敏症状。引起变应性鼻炎的变应原主要为吸入物，其次是食物。常见、主要吸入变应原有：
     ⑴屋尘：系存在于室内、尤其居室内的陈旧尘土，实为多种变应原的混合物，除含有织物纤维及垫料外，还含有几乎下述各种吸入变应原。室内堆放长久的书籍报刊等亦有大量吸入变应原附着和躲藏。
     ⑵螨：其种类庞杂，尘螨是一种八只脚的节肢动物，肉眼看不见，需要用低倍的显微镜或放大镜仔细观察才能发现。成为人类致敏原的主要是屋尘螨、粉尘螨和宇尘螨。其致敏性极强，活螨、死螨、螨的皮屑和排泄物都是具抗原性。屋尘螨广泛存在于屋尘中，尤其是床垫料、枕垫料、地毯和窗帘中，与人接触密切，喜温暖潮湿。10～32℃，相对湿度80%左右为其最佳生长繁殖环境。各种螨其抗原性相似。尘螨以动物的皮屑为生命来源，包括人、家中小动物、蟑螂、老鼠、棉制品或衣服等所代谢脱落的毛、发、皮屑，所以床垫、地毯、长毛衣服、绒毛玩具等地方容易捞到它们，但它们不喜欢塑胶物质环境。而尘螨的繁殖能力非常的惊人，母螨一次可以下20～50颗蛋、每三个星期就有新一代的小螨出生，所以，一旦有尘螨，想要彻底清除，是一件非常困难的事。唯一的方法就是保持干燥，将湿度控制在50%以下，并将家里整理得一尘不染，才有根除的可能。尘螨引起过敏的物质，主要是它的代谢物——“粪”，含有丰富消化酵素的蛋白质，经人体吸入后被分解为较小的蛋白质，这些蛋白质就是过敏原。
     ⑶昆虫：蟑螂、蚊、蝇、蜂、蛾、蝶等的鳞、毛、蜕皮、脱屑、残骸、分泌物及排泄物等均可致敏。对人类来说，蟑螂会引发过敏的物质，就是它们所生产出来的代谢物，而且它们的唾液与身体的分解物也是过敏原。经过人体吸入后被分解成较小的蛋白质，造成过敏的症状。还需注意的是，蟑螂走过的地方如食物、餐盘等物品，若使用时没有先清洗干净，吃了用了都会引起过敏反应。
     ⑷羽毛：主要是家禽及观赏鸟类的羽毛，与屋尘螨关系密切。因后者可潜藏在其中生长繁殖。
     ⑸上皮：猫、狗、兔等及家畜的上皮脱屑，唾液、尿等排泄物均具抗原性，且脱屑比毛的抗原性更强。近年来饲养宠物者日渐增多，由动物皮毛致敏者屡见不鲜，尤以儿童居多。
     ⑹花粉：为引起花粉症的致敏原。有较明显的区域性及季节性。多为风媒花，其粉粒多而细小，重量轻，极易随风飘散，据测在洋面及高空均能收集到花粉颗粒。常见的有蒿属、豚草、苋科、藜科等以及槭树、云杉、构树、柏树、杨、柳、梧桐及向日葵等，而以豚草和蒿致敏性最强。花粉是树、草、花木类植物的极小的圆形雄性细胞。花粉颗粒的平均大小比人的一根头发的直径还要小。鲜艳、芳香的花草，如玫瑰很少引起过敏症状，因为其花粉较重，直径大，很难长时间飘浮在空气中。在户外时，花粉可以接触在你的皮肤和衣物上长达几个小时而不脱落，因此户外活动后，洗澡很重要。树木的花粉多少在上个秋天里就已经决定，比如法国梧桐的毛絮。秋天里最容易引起过敏性鼻炎的植物是豚草。花粉在天空中可以飞400英里长和2英里高。气象条件对花粉的传播有一定的影响，植物的传粉周期年复一年，永不停息。最早传粉的是树木，其次是花草。在大部分地区，花粉可以随第一场浓雾而突然消失。
     ⑺真菌：其无处不有、无时不在，不但通过吸入途径，还可通过食入、接触、注入等途径进入人体。常见致敏真菌有间链孢霉、单孢枝霉（亦称着色芽生菌）、锈霉、黑粉霉、蠕孢霉、曲霉、青霉、根霉、镰刀霉、念珠菌、酵母及蘑菇孢子等。它们靠孢子及菌丝碎片传播，体积小而轻，且易随风吹起而四处飘散。
     ⑻化学物质：如洗涤剂中的各种酶类，塑料工业中使用的甲苯二异氰酸脂（TDI）,各种燃料燃烧后释放出的二氧化硫等。食物中常见致敏原如面料、奶、蛋、鱼、虾、花生、大豆及某些水果、蔬菜等。接触物有化妆品、假首饰、油漆等致敏原。
     ⑼职业变应原：药物工作者可能对番泻叶、石松或肥皂草根过敏，蓖麻子可引起严重的过敏性鼻炎和哮喘，实验室接触昆虫的人员可能对蚱蜢、科罗多甲虫和蟑螂发生特异性反应。
     ⑽空气污染：在空气中，存在许多固体、液态或气体的物质，如细菌、灰尘、水蒸气粒子，烟雾等等，当这些物质的量增多到一定程度，可能会伤害动、植物的生命，造成财务损失或影响生活品质，这种现象就称为空气污染。可分为室内与室外两方面，室内的重要性高于室外，因为在室内的时间多出室外。因此，主要是以防范室内空气污染为主。
     ①室内空气污染的主要因素：
·烟：香烟与二手烟在室内的空气污染中是非常重要的，也可以说是与鼻子过敏最有关系的物质。吸入的香烟颗粒会直接伤害吸烟者的肺部组织。对于过敏疾病而言，抽烟者本身可能不会有直接的关系，但对于学龄前的婴幼儿。尤其是婴儿，吸二手烟引发过敏疾病的重要性远高于尘螨。
·二氧化硫、氮氧化合物、碳氧化合物：以天然气燃烧或木炭作为家中主要伙食能源的家庭，二氧化硫、氮氧化物（如二氧化氮）、碳氢化合物（如二氧化碳）是最直接的空气污染物。这些物质吸入会直接造成肺部组织的破坏。但当室内有这些空气污染物加上高湿度时。过敏原浓度只要增加一点就会引发过敏反应。
·挥发性清洁剂、有机物质与喷雾式物质：这些物质如酒精、丙酮、树脂、福尔马林等。在日常生活中可见到的用品有颜料、家具、衣物、清洁用品、消毒剂与建筑材料等等。在过敏疾病的因素中，这些产物的作用干扰了过敏组织，而使过敏疾病更加严重。
      ②室外空气污染：
·汽车排放废气：近年来汽车的泛滥已经到了停车位难求的程度。据统计40年来交通工具增长了10倍所生产废气物的量惊人。这些废气能增加过敏反应的发生。
·臭氧：在大气中，臭氧层可以防止伤害性极大的紫外线直接照射地球表面，对人类与其他生物有保护作用。然而接近地球表面的臭氧，则是有害的物质，在我们日常生活中，主要的来源是人为的污染排放出来后，如汽车排放、煮东西时燃烧的产物等，经过日光照射后产生光化学反应而产生。暴露在臭气中会引导起呼吸道等疾病。 4、过敏性鼻炎的主要症状？
      过敏性鼻炎，不论是常年性过敏性鼻炎还是花粉症，其主要症状都是鼻痒、喷嚏、流清鼻涕和鼻堵塞。
      ⑴鼻痒：鼻粘膜中有丰富的感觉神经末梢，均为三叉神经的分支。当外界刺激（如介质）到达鼻腔后，通过三叉神经将刺激冲动传至脑桥和延髓，通过从延髓分出的神经纤维到达鼻粘膜。导致鼻粘膜水肿、腺体分泌增加，产生清水样的鼻涕和一种特殊的感觉，称为细流样或清流滴注样感觉，这种感觉即为鼻痒。鼻痒的程度取决于患者的个体反应性和疾病的种类，并与外界刺激的强弱有关。过敏性鼻炎患者由于鼻粘膜反应性的增强，对健康鼻粘膜不引起鼻痒的刺激，也可使之产生明显的鼻痒，并诱发接连不断的喷嚏。痒感也与年龄有关，小儿和老年人敏感性较低，所以小儿和老年人患过敏性鼻炎者，鼻痒可能不明显。产生鼻痒的介质主要是组胺。
      ⑵喷嚏：与咳嗽反射相似，喷嚏是一种保护性反射动作，目的是将进入鼻腔的异物、微生物和抗原物质驱除出去。喷嚏的动作是先有深吸气，继之以强呼气，气流自鼻咽部经鼻腔喷出，并伴有面部肌肉的运动和闭眼的动作，同时有一过性鼻粘膜充血、鼻涕增多和流泪。喷嚏不能随意产生，但可人工诱发。喷嚏产生的神经通路，其前一半与鼻痒相同，当产生细流样感觉后，对三叉神经产生刺激，冲动再次到达脑桥和延髓，刺激呼吸中枢，引起吸气动作；然后进入呼气阶段，在呼气之前软腭上举，咽部肌肉收缩，关闭鼻腔，同时膈肌、肋间肌和腹肌收缩，胸腔内压升高，逼使鼻咽部开放，空气自鼻、口冲出产生喷嚏。过敏性鼻炎患者喷嚏多，其原因是鼻粘膜反应性增强和末梢神经敏感性增强。过敏性鼻炎的喷嚏常连续发作，每天发作数次、十数次，每次发作喷嚏连续数个至十数个；有时在不恰当的场合中也不能控制其发作。所以喷嚏是过敏性鼻炎症状中最恼人的。喷嚏产生的主要介质也是组胺。
      ⑶流清涕：正常情况下鼻粘膜每天可分泌500～1000毫升液体，由于被鼻粘膜上皮的纤毛所处理，故自觉无流涕症状。任何原因所致的鼻分泌物量增多，称为流鼻涕，鼻涕的性质可分为清水样、白色粘稠性或黄色脓性。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘、细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引导起咳嗽，鼻涕量十分多时可以经前鼻孔流出。由过敏性鼻炎而至的鼻分泌物量增多为清水样，量一般较多，严重者终日流涕不止。鼻粘膜有广泛的植物神经分布。植物神经包括交感神经和副交感神经，两者共同支配鼻腔的腺体分泌和血管的舒缩。当副交感神经活性过高，则腺体分泌过多，而产生流涕的症状。过敏性鼻炎患者的副交感神经活性过高，故当吸入致敏物后数分钟内即产生多量清水样鼻分泌物。收集过敏性鼻炎患者的鼻分泌物进行检查，可发现分泌性免疫球蛋白A(SIgA)较健康人为低，SIgA为一种保护性抗体，可保护机体免受接触致敏原后引起的一系列免疫反应的影响。这种保护性的抗体也可保护机体防止致病菌的感染，即使感染了致病菌，治愈也较快。产生鼻分泌物增多的介质主要是组胺，除此外，还有白细胞三烯D4。
     ⑷鼻堵塞：鼻堵塞可分为持续性鼻堵塞和间歇性、交替性鼻堵塞。较重的鼻堵塞常为持续性，较轻者为间歇性或交替性鼻堵塞。交替性鼻堵塞是一侧鼻堵塞，一侧鼻通气，两侧可交换堵塞，一般是侧卧时靠下面的一侧鼻堵塞；当翻身后，不堵塞的一侧靠下面，则发生堵塞，原堵塞的一侧变为通气。这种现象与鼻支气管肺反射有关。过敏性鼻炎鼻堵塞是由于鼻粘膜肿胀或水肿，以及多量水样鼻分泌物所致，肿胀或水肿的鼻粘膜以下鼻甲、中鼻甲和中鼻道最明显；长期、严重的粘膜水肿可形成鼻息肉，产生鼻堵塞的介质有多种，除组胺外还有白细胞三烯C4，D4，是为什么抗组胺药仅对鼻痒、喷嚏和流清涕有良好的治疗效果的原因。
      ⑸嗅觉减退或消失：这是由于过敏性鼻炎发作期鼻粘膜肿胀或水肿，并有大量分泌物滞留于鼻腔，使空气中有气味的分子不能与嗅区粘膜相接触，从而出现嗅觉减退或消失。此外，过敏性鼻粘膜炎症反应也可损伤位于嗅区粘膜下的嗅觉感受器，从而加重了嗅觉障碍。
5、过敏性鼻炎的主要体征有哪些？
      过敏性鼻炎的体征主要有以下三项，常年性过敏性鼻炎和花粉症是相同的；但花粉症患者在发病季节中体征较常年性过敏性鼻炎更严重，在发病季节之外及无症状时，作检查并无阳性体征发现。
     ⑴鼻粘膜肿胀或水肿：当鼻粘膜的血管病变以微血管扩张和通透性增加为主时表现为苍白水肿，当鼻粘膜血管的病变以微静脉和海绵窦扩张为主时表现为肿胀。鼻粘膜肿胀或水肿是造成鼻堵塞的主要原因之一。鼻息肉是鼻粘膜严重、长期肿胀和水肿的结果。鼻粘膜下垂，形成鼻息肉。它多位于中鼻道和中鼻甲等处，由于其位置比较深，检查时难以发现。所以必须应用减充血药，使肿胀的鼻粘膜收缩后，才能清楚地看到中鼻道和中鼻甲等处的鼻息肉。鼻息肉可单发或多发，可见于单侧鼻腔或双侧鼻腔。鼻息肉多见于常年性过敏性鼻炎。由于花粉症发病有一定的季节性，最长不超过6个月，故鼻息肉少见。
      ⑵鼻分泌物增多：鼻分泌物的性质为浆液性（水样）、浆液粘液性或粘液性（较粘稠、色白）；黄色、脓性的鼻分泌物很少见，仅见于过敏性鼻炎伴有细菌或病毒感染时。鼻分泌物常存在于总鼻道（下鼻甲与鼻中隔之间）和鼻底等处，所以检查时很容易发现。小儿患者常因长期鼻分泌物增多，刺激鼻前庭及前鼻孔周围的皮肤，造成鼻前庭炎和外鼻皮肤的炎症，表现为皮肤充血、渗液、结痂和小裂口等。
     ⑶鼻堵塞：鼻粘膜肿胀或水肿严重程度与鼻堵塞的严重程度是一致的。当然，并非完全如此，如有的患者鼻粘膜肿胀或水肿严重，但并不自觉有鼻堵塞；有的患者仅见有轻度的鼻粘膜肿胀或水肿，但患者诉说鼻堵塞严重，并为持续性。其原因除了不同患者对鼻堵塞的耐受程度不同外，与鼻粘膜肿胀或水肿的发生部位有关。例如，下鼻甲前方是鼻腔最狭窄的部位，较轻度鼻粘膜肿胀或水肿就可引起鼻堵塞，相同程度的鼻粘膜病变如发生在下鼻甲中、后部则不一定引起鼻通气度的改变。客观评定鼻通气度方法有三：①鼻测压计可通过前鼻测压法和后鼻测压法测定出鼻腔的阻力和流量，并可作动态观察。②鼻声测量，不仅可测出鼻堵塞的部位，还可测出不同范围内鼻腔的容积，较鼻测压法又进了一步，且不要求患者的配合，小儿也可作这一检查。③鼻部CT扫描也可作为判定鼻堵塞的参考。 6、过敏性鼻炎并发症有哪些？
     ⑴变应性鼻窦炎：由于鼻窦粘膜与鼻腔连续，且组织结构相同，鼻内变态反应很容易波及鼻窦，由于窦口粘膜水肿，导致鼻塞引流不通畅，且窦腔内渐生负压，此时患者多有头痛，如伴有感染，可有变应性鼻窦炎产生。
     ⑵支气管哮喘：为变应性鼻炎常见的并发症，因皆为呼吸道变态反应。
     ⑶分泌性中耳炎：发生此病的主要途径为：
·鼻变态反应经咽鼓管波及中耳腔；
·变应原经咽喉管进入咽鼓管；
·咽喉受累进而发生水肿，使咽口狭窄、阻塞，造成鼓室负压，中耳渗出性液体产生。
     ⑷过敏性咽喉炎：患者也可出现咽喉发痒、咳嗽、或有轻度声嘶，严重者可出现会厌、声带粘膜水肿导致呼吸困难。
     ⑸失眠：长期鼻塞，鼻粘膜过度水肿以致不容易入睡，睡眠不良引起精神不济，注意力不集中。
     ⑹鼻出血：因鼻痒过度擤鼻造成鼻粘膜的损伤，导致鼻出血。
     ⑺嗅觉障碍：鼻粘膜水肿或鼻腔感染伤及嗅神经，造成嗅觉障碍从而影响生活质量。
     ⑻鼻息肉：反复鼻腔粘膜充血水肿致鼻息肉形成，阻塞鼻腔引起通气障碍，需手术切除方能改善。 7、过敏性鼻炎与分泌性中耳炎的关系如何？
     从解剖结构上看，鼻和耳通过咽鼓管发生联系。咽鼓管咽口位于鼻咽侧壁，鼻甲后端约1～15厘米。故下鼻甲肿胀或肥厚时常引起鼻塞，影响咽鼓管通气和引流而出现耳鸣和听力减退等耳部症状。
     机体吸入变应原后，鼻粘膜常呈明显水肿，影响了咽鼓管通气和引流，且鼻粘膜、鼻咽部粘膜及咽鼓管粘膜上皮结构类似。同受变态反应影响，其粘膜均处于水肿或渗出状态，造成咽鼓管的狭窄和阻塞，使其通气功能不良，进而出现分泌性中耳炎的一系列表现如耳闷耳胀、听力下降、鼓室积液等。
     在正常情况下，咽鼓管具有调节机能，可使中耳腔气压和外界大气压保持平衡。当中耳腔的空气逐渐被吸收时，咽鼓管在吞咽或打呵欠时瞬间开放，使来自鼻腔的温湿而又清洁的空气趁鼻咽和口咽暂时隔离而进入中耳腔，使鼓室内空气得以补充，同时对中耳还有引流作用，通过咽鼓管粘膜纤毛运动可使分泌物自中耳向鼻咽部排出。当变应性鼻炎引起鼻粘膜水肿时，咽鼓管被阻塞，中耳腔的空气逐渐被粘膜吸收，而外界气体不能及时进入鼓室，鼓室内形成负压，可引起中耳粘模血管扩张、瘀血，使血管壁渗透性增加，鼓室出现漏出液。如果负压仍不解除，中耳粘膜可发生上皮增厚，上皮细胞增生、杯状细胞增多、分泌物增加，从而引发分泌性中耳炎。所以说，变应性鼻炎容易并发分泌性中耳炎。
8、过敏性鼻炎与哮喘的关系如何？
     哮喘和鼻炎常同时存在，从而支持“一个呼吸道，一种疾病”的概念。同其他已知的危险因素一样，过敏性鼻炎也是哮喘的危险因素之一。过敏性鼻炎的炎症反应并不完全局限于鼻腔，多种伴发病与过敏性鼻炎有关。在有过敏性鼻炎的患者中伴有支气管哮喘的有38%，而在普通人群中只有2%～5%。明显要高很多，因此过敏性鼻炎和哮喘之间联系是很密切的。哮喘和鼻炎常发生于同一患者，很多鼻炎患者同时患有哮喘；很多过敏性鼻炎患者有非特异性支气管反应性增高的现象    支气管哮喘是过敏性鼻炎最重要、最常见的伴发病。如果对过敏性鼻炎及其对哮喘的影响认识不足，重视不够，治疗常常顾此失彼，贻误病情。约80%兼有哮喘和过敏性鼻炎的病例报告显示，过敏性鼻炎在哮喘之前或与哮喘同时发病，这说明哮喘是过敏性鼻炎的延伸，或过敏性鼻炎可向哮喘“推进”。在过敏性鼻炎患者中哮喘的发病率为20%～40%。大大高于正常人群的2%～5%，因此，过敏性鼻炎患者发生哮喘的危险性比正常人高8～20倍。有相当多的哮喘患者在哮喘发作前有过敏性鼻炎症状，如能及时对过敏性鼻炎采取有效的治疗措施，可避免哮喘的发作。
     9、过敏性鼻炎和鼻息肉的关系如何？
      鼻息肉多见于成年人，是由鼻部粘膜长期水肿所致，以变态反应和慢性炎症为主要原因。

鼻炎药包括口服药和披着非药物制剂的喷剂、帖剂等，其主要成分不外乎抗生素、激素及麻黄素类。

   长期使用抗生素，使人体产生抗药性，从而降低免役机能长期使用激素、麻黄素类药物，危害极大：

   1、由于刺激血管收缩，长时间使血管处于一收一缩的状态，血管壁弹性减弱、变薄变脆形成出现血管硬化。

   2、会损害鼻粘膜的纤毛结构，从而影响鼻粘膜的生理功能。血管收缩、后再扩张，反复刺激，粘膜纤毛停止运动甚至坏死，消失，粘膜下层血浆渗出，形成水肿，造成鼻腔反复性炎症，出现组织粘连，病情加重。

   3、由于激素的的作用，使人的内分泌系统失调，特别是妇女，危害更甚。

   4、由于激素、麻黄素、抗生素的滥用,血液循环不畅免疫机能受损，加之病毒抗药性增强，鼻腔组织极易发生恶性病变。

   2005年国家疾控中心发布的权威报告表明：在我国大陆地区鼻炎发病率已达到37%，其中29%的鼻炎患者有鼻炎引发其他更为严重的疾病，如额骨骨髓炎、化脓性脑膜炎等多种危重急症；诱发咽炎、肺炎的比例更多。

   而最可怕的是鼻炎药物使用不当，造成26%的患者转化为药物性鼻炎，9.7%的鼻炎患者转化为鼻癌。

一、鼻塞是怎么回事？
    鼻塞可以是生理性的，可以是病理性的，可以是单侧性的，也可以是两侧性的，鼻黏膜肿胀或水肿是造成鼻塞的主要原因之一。它是鼻炎的症状之一。
    单侧性鼻塞：出现单侧鼻塞（也是指不轮替的）症状时，有可能是急性鼻炎、单侧性鼻窦炎，也有可能是肿廇出现。肿瘤可以是良性或恶性，也可能只是鼻息肉。另有一种特殊情况，就是倒生性的牙齿，即牙齿倒长，进入鼻腔造成固定单侧鼻塞，被鼻腔粘膜上皮包住后很像肿瘤，此种情况很少见，将此牙拔除即可痊愈。
    两侧鼻孔全塞：常见的原因有感冒、天气寒冷及过敏性鼻炎发作。长期而慢性的鼻塞称为慢性鼻炎，也是以鼻过敏为主要原因，但有些人也因鼻内构造异常造成，以鼻中隔弯曲为最常见，先天性腭裂患者的鼻子构造不管在鼻入口处或鼻中隔，弯曲的机会均较常人多，故也多伴有鼻塞症状。不过鼻中隔弯曲几乎人人可见，只是程度上不同而已。除非很严重或影响到鼻入口通畅性，否则一般不会有任何症状或感觉。慢性鼻窦炎是另一个常见的原因，主要是胀大的鼻息肉或是非常粘稠的脓鼻涕造成的。有鼻塞症状者，大多还伴有“慢性肥厚性鼻炎”，它是指鼻粘膜变得肥厚，尤其在下鼻甲处，整个过程乃是慢性累积的结果，由可逆的变化到无法回复的肥厚！长期反复性粘膜刺激和发炎，如慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎，都可导致这种粘膜肥厚的结果。

一、鼻塞是怎么回事？
    鼻塞可以是生理性的，可以是病理性的，可以是单侧性的，也可以是两侧性的，鼻黏膜肿胀或水肿是造成鼻塞的主要原因之一。它是鼻炎的症状之一。
    单侧性鼻塞：出现单侧鼻塞（也是指不轮替的）症状时，有可能是急性鼻炎、单侧性鼻窦炎，也有可能是肿廇出现。肿瘤可以是良性或恶性，也可能只是鼻息肉。另有一种特殊情况，就是倒生性的牙齿，即牙齿倒长，进入鼻腔造成固定单侧鼻塞，被鼻腔粘膜上皮包住后很像肿瘤，此种情况很少见，将此牙拔除即可痊愈。
    两侧鼻孔全塞：常见的原因有感冒、天气寒冷及过敏性鼻炎发作。长期而慢性的鼻塞称为慢性鼻炎，也是以鼻过敏为主要原因，但有些人也因鼻内构造异常造成，以鼻中隔弯曲为最常见，先天性腭裂患者的鼻子构造不管在鼻入口处或鼻中隔，弯曲的机会均较常人多，故也多伴有鼻塞症状。不过鼻中隔弯曲几乎人人可见，只是程度上不同而已。除非很严重或影响到鼻入口通畅性，否则一般不会有任何症状或感觉。慢性鼻窦炎是另一个常见的原因，主要是胀大的鼻息肉或是非常粘稠的脓鼻涕造成的。有鼻塞症状者，大多还伴有“慢性肥厚性鼻炎”，它是指鼻粘膜变得肥厚，尤其在下鼻甲处，整个过程乃是慢性累积的结果，由可逆的变化到无法回复的肥厚！长期反复性粘膜刺激和发炎，如慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎，都可导致这种粘膜肥厚的结果。

二、流鼻涕水或流鼻涕（鼻脓）是怎么回事？
   流鼻涕最多见于鼻炎，鼻息肉，鼻窦炎等。是鼻炎的典型症状：
   1、慢性鼻炎：鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少，
   2、过敏性鼻炎：为流清水样涕，量较多，伴有打喷嚏，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。
   3、慢性鼻窦炎，多为粘液脓性分泌物，双侧或者单侧，充满了各种白细胞和化脓性细菌，其非常具有粘性和持续性，每次擤鼻涕时总是黄黄稠稠的，由于粘度高，常擤得耳朵胀痛，甚至鼻出血，还不能够完全排出，伴有鼻塞，头昏，记忆力下降等。(参考中国鼻炎绿色治疗网)
   4、鼻息肉也可以出现流清水涕，感染时可以伴有流脓涕，可出现鼻塞，头昏，记忆力下降等。
    5、流黄水样分泌物，要考虑鼻窦内囊肿的可能，摄鼻窦X线片或者CT。
    6、其它原因还包括脑脊梁液鼻漏，萎缩性鼻炎等，后者以鼻干痂为主，鼻涕稠厚，少且臭。
   鼻粘膜有广泛的植物神经分布。植物神经包括交感神经和副交感神经，两者共同支配鼻腔的腺体分泌和血管的舒缩。当副交感神经活性过高，则腺体分泌过多，而产生流涕的症状。正常情况下鼻粘膜每天可分泌500～1000毫升液体，由于被鼻粘膜上皮的纤毛所处理，故自觉无流涕症状。任何原因所致的鼻分泌物量增多，称为流鼻涕，鼻涕的性质可分为清水样、白色粘稠性或黄色脓性。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘、细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引导起咳嗽，鼻涕量十分多时可以经前鼻孔流出。

二、流鼻涕水或流鼻涕（鼻脓）是怎么回事？
   流鼻涕最多见于鼻炎，鼻息肉，鼻窦炎等。是鼻炎的典型症状：
   1、慢性鼻炎：鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少，
   2、过敏性鼻炎：为流清水样涕，量较多，伴有打喷嚏，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。
   3、慢性鼻窦炎，多为粘液脓性分泌物，双侧或者单侧，充满了各种白细胞和化脓性细菌，其非常具有粘性和持续性，每次擤鼻涕时总是黄黄稠稠的，由于粘度高，常擤得耳朵胀痛，甚至鼻出血，还不能够完全排出，伴有鼻塞，头昏，记忆力下降等。(参考中国鼻炎绿色治疗网)
   4、鼻息肉也可以出现流清水涕，感染时可以伴有流脓涕，可出现鼻塞，头昏，记忆力下降等。
    5、流黄水样分泌物，要考虑鼻窦内囊肿的可能，摄鼻窦X线片或者CT。
    6、其它原因还包括脑脊梁液鼻漏，萎缩性鼻炎等，后者以鼻干痂为主，鼻涕稠厚，少且臭。
   鼻粘膜有广泛的植物神经分布。植物神经包括交感神经和副交感神经，两者共同支配鼻腔的腺体分泌和血管的舒缩。当副交感神经活性过高，则腺体分泌过多，而产生流涕的症状。正常情况下鼻粘膜每天可分泌500～1000毫升液体，由于被鼻粘膜上皮的纤毛所处理，故自觉无流涕症状。任何原因所致的鼻分泌物量增多，称为流鼻涕，鼻涕的性质可分为清水样、白色粘稠性或黄色脓性。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘、细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引导起咳嗽，鼻涕量十分多时可以经前鼻孔流出。

如果借用一些专业的动力洗鼻器，其产生的压力能有效的将生理盐水以各种形式送入鼻窦及鼻腔深处（一些非动力的洗鼻方法因压力问题很难达到这一点），将里面存积的致病菌及污洉彻底清除，炎症赖以生存的致病菌不存在了，炎症自然也就自我消失了。

1、把鼻腔内的细菌、过敏原、垢痂和分泌物从鼻腔内冲出来，使鼻腔恢复正常的生理环境；
2、稀释那些脓性粘稠分泌物，从而顺利清除出鼻腔；3、生理盐水本身有一定的消炎作用；4、高级专用工具，一是能保证到达鼻腔内的所有部位，清洗更彻底；二是借助一定压力能对鼻腔起到一定的按摩作用；三是能够恢复鼻纤毛的正常摆动，以使鼻腔及时排毒。细菌、过敏原、垢痂、脓性鼻腔分泌物从鼻腔内冲出来，让鼻腔恢复正常的生理环境。引发炎症的根源给清除出了鼻腔，炎症也就失去了生存和蔓延到其他器官的机会，避免了并发症；因为黏附在鼻腔里面的细菌、过敏原、垢痂、脓性鼻腔分泌物被从鼻腔内冲出，使得气流能够正常流通，鼻塞会得到解决，嗅觉神经可以接触到气流，能够闻到味了，鼻窦开口也没有了堵塞物，恢复正常压力，头不会疼不会晕了；没有东西能刺激到腺体和三*神经了，所以流鼻涕、鼻痒、打喷嚏也就得到了解决；鼻腔正常生理环境的恢复，促使鼻黏液能够正常分泌了，而鼻黏液本身也就能杀灭一部分细菌，从而加速症状改善；生理盐水的使用对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用，从而消除肿胀和水肿，这样因肿胀或水肿造成的阻塞也就解决了。

要通过专门的工具才可以达到以上的效果。如果对效果要求不是很高，只是为缓解一下症状，也可以自己进行一些简单的操作：
     大家记住这样几个关键词：0.9%，不含碘的盐，鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水，鼻干不要使用高浓度盐水，适当的工具。
     1、用什么样的盐水。这个很关键，如果不了解细节，反而最终会适得其反。建议大家最好去买注射用的生理盐水来使用，因为它一是干净，二是浓度合适。0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的（鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志）。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。所以一般情况下只用0.9%就可以了。
第二，如果自己配比盐水，配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就是0.9%的盐水。
第三，注意不要使用家里的食盐，一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。
     2、什么样的人可以使用高浓度盐水，什么样的人不能使用。高浓度盐水效果来得快，但它有一定的副作用。所以使用一般不要超过7天。一般有鼻塞症状的患者可以考虑适当使用高浓度盐水，因为高浓度盐水消肿效果快一些，能较快解决一下鼻塞症状。但没有鼻塞，或者鼻子很干燥的人就不要使用高浓度盐水了，不但不起作用反而会有可能加重的。
     3、使用前最好把水加热一下，这样效果会更好，对鼻腔也不刺激，使用起来更舒服。热水温度控制在和人体体温差不多就行，也就是凭手感就可以，不用很准确，注意别烫就行。尤其是对于过敏性鼻炎来说这点很重要，有不少的过敏性鼻炎对冷对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会加重症状。
     4、最好是使用专门的洗鼻工具，这类工具目前国内也已经有各种样式的上市了，一般贵一些的使用后效果会更好，便宜的也有效果但可能不如那些更高级些的工具。这些工具的主要区别是在清洗的效果上，有的能到达鼻腔的更多部位，有的不能，所以最终产生的治疗效果也有差别。

洗鼻是印度瑜珈和中国道家长久以来的保健养生法之一。其方法为用双手掬清洁之水，头下弯，用力将水吸入鼻孔内，再从嘴巴将水吐出，藉此清除鼻腔内的鼻涕与污垢。中国传统中医理论中也有“洗鼻健身”的理念，民间也有洗鼻治鼻炎的偏方，但这一方法却在西方得到了医学专家的关注，并结合临床实践，研究并推广应用在鼻炎的治疗上，从而在瑜珈洗鼻壶的基础上诞生了各种各样的用于治疗鼻炎的洗鼻器。
       洗鼻器的历史也经历了由简单到复杂的过程。
简单设计的洗鼻器有靠水自身重力和头部动作配合进行冲洗的洗鼻壶类，还与靠手压为动力来源的橡皮管、塑料壶类。这些?存?伀?瞄?厛三平补，使琨?来不舒服，容易呛水，压力控制不好容易伤害鼻黏膜；再就是冲洗效果有限，因为压力不大，这是由设计原因造成的，因为没有泄压装置，流的大都是水柱，那么压力足够大就容易呛水，而压力不足够，很多部位到达不了，冲洗效果就差；另外就是鼻塞人群不能使用。
       复杂设计也就上高级设计，是后来专家根据出现的问题进行改良的类型，高级设计有水柱式电动和水雾式电动两种，解决了压力均衡问题，它能够保证在有足够压力冲洗鼻腔脏物的基础上又不伤害鼻腔，可以冲洗到更深的部位，效果得到了更大的体现，而且因为电动动力的设计使得该类型的洗鼻器的水的运动有相应的科学频率，可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，对于治疗鼻炎来说，这点很关键。这两种也是有区别的：水柱式还是存在呛水的问题，而水雾式则不存在这个问题，尤其是加了泄压装置的更是使用起来很舒服；另外就上水柱式的需使用非常大量的盐水，而水柱式则不需要那么多。
总体来说，简单设计的效果都比较弱，有使用很不舒适，有一定的危险性的弱点，但价格低。高级设计价格高，但效果好，也排除了简单设计的一些弱点。 选择建议：1、症状轻的可以选择简单设计的一类，毕竟冲洗总比不冲洗好，也还是有一定效果的，虽然不彻底； 2、症状严重的，你不如直接一步到位，选择好的，效果比较理想。 3、有鼻塞症状的，尤其是鼻塞严重的，无论你用简单的还是高级的，请千万不要选择水柱型的。
       最早应用在鼻炎治疗上的洗鼻器就是直接使用了瑜珈洗鼻壶（用各种材料制成），流出来的是水柱，把壶嘴直接对准鼻腔，头稍微倾斜，靠水流的自身重力和头部自身的生理构造，让水流从这个鼻孔流进从另外一个鼻孔流出来，这样两个鼻孔反复使用。但在实际的运用中发现了这样的问题：一是容易呛水，而且因头倾侧，水流容易进入耳朵，这些都有一定的危险性；二是水流的力量不均衡，有些部位到达不了，如鼻咽部和鼻窦，这样就造成作用不彻底；三是鼻子平时就鼻塞的人不能用，容易伤害鼻腔和耳朵。
       后来在瑜珈洗鼻壶的基础上发明了手压式的塑料壶，或手押橡皮管，喷嘴有的是喷水柱，有的是喷水雾，虽然力量增强了，也解决了头向一方倾斜的问题，但却带来了力量不好掌握，力大更容易呛水的问题而且伤害鼻黏膜，手压喷雾型的则作用部位更有限。鼻塞的人还是不能使用这一类型的。
再后来专家研究改进，市面上出现了动力式洗鼻器。动力式洗鼻器的出现是个全新的改革，解决了压力均衡问题，它能够保证在有足够压力冲洗鼻腔脏物的基础上又不伤害鼻腔，可以冲洗到更深的部位，效果得到了更大的体现。第一代动力洗鼻器是水柱式的，喷出来的是水柱，而且水柱本身的运动频率可以协助鼻纤毛恢复正常摆动。但第一代水柱式的缺陷是鼻塞的人还是无法使用，因为不能有效泄压，容易伤害头部；同时呛水的问题还是存在，使用起来不舒适并存在一定危险性。
       压力喷雾洗鼻器的诞生，使盐水洗鼻疗法工具取得更大进步。第一，定值压力使得即不伤害鼻腔又能冲洗彻底，能够深入到鼻腔深层的鼻道、鼻窦和鼻咽部等所有部位。第二，有些具有泄压装置，使得鼻塞的患者也可以正常使用。第三，因为是喷雾，所以不会出现呛水现象，使用更安全更舒适，所以小孩也能放心使用。第四，喷雾的运动频率可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我拍毒功能。

头疼是怎么回事？
    头痛的原因可以是头部的问题，如外伤：可以是脑部的问题，如脑炎、脑膜炎、脑部肿瘤；可以是血管的问题，如高血压、偏头痛；可以是情绪的问题，如心情低落、紧张、气愤、睡眠不足等，但事实上最容易被忽略，但很常发生的头痛却是鼻因性头痛。
    鼻炎引起的头痛：由于鼻粘膜肿胀会造成鼻窦开口处堵塞，窦内空气渐渐被血管吸收而形成真空状态，对粘膜有牵引的作用，而使患者感觉头痛。这种负压持续下去，会使血管内的血浆被吸出，加上窦内细菌繁殖，于是脓液充斥，但窦口阻塞，脓液一时无法排出，使压力上升，这是鼻窦炎引起的头痛，当然头痛的位置与各个发炎的鼻窦所在的部位有关。
    上颌窦炎：急性发作时以半边侧脸颊部疼痛为主，低头时因压力增加，疼痛也会加剧。上腭牙齿由于根部非常靠近上颌窦，一样会有碰痛感，咀嚼时尤为明显。慢性鼻窦炎因压力非短期内增加而是日积月累，患者多已习惯，故头痛较不严重，多以闷涨感为主。
    额窦炎：痛处在额部，它的特点在于具有周期性，睡醒后2～3小时开始疼痛，午后疼痛减轻，至晚间可消失，第二天继续循环。另外，患者眼眶内上方会有明显的压痛。
    筛窦炎：急性筛窦炎以两眼间的疼痛为主，眼球转动会有不舒服的感觉，压迫眼球也会有痛感。
    蝶窦炎：位于头部中央深处，发炎时以头顶中央、后脑处疼痛为主，且可能有反向性疼痛引起耳后部、肩部甚至背部疼痛，不过单独蝶窦发炎较为少见，多与其他种鼻窦合并发炎，自然头痛也较复杂。

嗅觉不灵敏或丧失是怎么回事？
    人的嗅觉过程是发生在一刹那间的。气味是具有挥发性的物质，进入鼻腔接触嗅区粘膜后，这些物质的微粒很快溶于嗅区分泌物中并发生化学反应，刺激了嗅神经末梢感受器，并经过嗅神经传到大脑皮质产生感觉功能。这个过程即有化学作用也有神经作用，其发生过程是很精细的，也是高度敏感的。在嗅觉过程中，鼻子分辨气味，而感觉气味的则是大脑。当这个系统过程中某一部位发生障碍时，就无法发挥正常的嗅觉功能，导致嗅觉异常。
    嗅觉异常的症状，主要有无嗅觉、嗅觉过敏和嗅觉偏差三种情况。但引起这些症状的原因，则多种多样。
    在嗅觉异常中，最常见的是无嗅觉，其原因大致有如下3个方面：
⑴气味无法到达嗅区粘膜：很多人都会有这种体验，当严重的作风感冒引起鼻塞时，就会丧失嗅觉。其实，这时嗅神经本身功能还正常，但由于鼻子发生阻塞，空气进不到嗅区，空气中的物质不能溶解于嗅区粘膜分泌物中，不发生化学变化，当然也就不能刺激 ⑴气味无法到达嗅区粘膜：很多人都会有这种体验，当严重的作风感冒引起鼻塞时，就会丧失嗅觉。其实，这时嗅神经本身功能还正常，但由于鼻子发生阻塞，空气进不到嗅区，空气中的物质不能溶解于嗅区粘膜分泌物中，不发生化学变化，当然也就不能刺激到嗅神经末梢。除重感冒外，由于鼻窦炎、慢性肥厚性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻癌等而产生严重鼻塞时，都会造成无嗅觉。
    ⑵感觉气味的嗅觉神经本身异常：有人会有这种体会，伤风感冒时因鼻塞嗅觉减退，但感冒已经好了，嗅觉仍没有恢复。其实，这是因为在感冒时，感冒病毒已波及嗅神经，导致嗅神经发炎，而丧失正常功能，无法感觉气味所致。另外，还有一些情况，是因吸入乙炔或冲淡剂等刺激性气体，使嗅觉麻痹，或因身体机能老化，功能衰退而引起嗅觉常。
    ⑶接收气味资讯的大脑神经有障碍：原因起于大脑外伤、肿瘤，或精神上的疾病等。如果是由于感冒、鼻息肉、慢性鼻炎、鼻甲过于肥大及鼻腔肿瘤等，致使嗅区阻塞而丧失嗅觉，只要治愈感冒，摘除息肉或肿瘤，使鼻粘膜收缩，鼻呼吸通道畅通后，就可使嗅觉恢复。但如果嗅神经已受到病毒侵害而发炎，则随着治疗其他原发病的同时，也必须治疗嗅神经功能。可喷射或服用对神经有帮助的药物，如类固醇或能促进神经功能的维生素等。一般只要及时治疗，都可完全或部分恢复嗅觉。需要注意的是，不管是嗅神经末梢，还是嗅神经中枢受到损害，如果长期置之不理，有时就可能造成嗅觉神经细胞萎缩，再也无法恢复觉
功能。因此，一旦发现嗅觉异常，便须尽快治疗。
    ⑷还有一些由不明原因导致嗅觉异常的情况：比如忧郁症、精神病等，都可能引起这种嗅觉障碍。这种情况，除了必须排除患者的压力之外，还需要针对精神上的疾病进行治疗。

鼻痒是怎么回事？
    鼻粘膜中有丰富的感觉神经末梢，均为三叉神经的分支。当外界刺激（如介质）到达鼻腔后，通过三叉神经将刺激冲动传至脑桥和延髓，通过从延髓分出的神经纤维到达鼻粘膜。导致鼻粘膜水肿、腺体分泌增加，产生清水样的鼻涕和一种特殊的感觉，称为细流样或清流滴注样感觉，这种感觉即为鼻痒。鼻痒的程度取决于患者的个体反应性和疾病的种类，并与外界刺激的强弱有关。过敏性鼻炎患者由于鼻粘膜反应性的增强，对健康鼻粘膜不引起鼻痒的刺激，也可使之产生明显的鼻痒，并诱发接连不断的喷嚏。痒感也与年龄有关，小儿和老年人敏感性较低，所以小儿和老年人患过敏性鼻炎者，鼻痒可能不明显。产生鼻痒的介
质主要是组胺。