秋天气候干燥啊,来喝碗雪莲果汤吧!

秋天气候干燥啊,来喝碗雪莲果汤吧!

去了皮还是象,但比番薯的水份要多好多了.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

配料有眉豆、无花果、百合、莲子和金丝枣。

 

 

将所有材料放煲里大火煲滚后转小火煲约两个小时调味即可饮用。

除了有汤滋润之外，还省了做一道菜了。