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经期血量 透露女性体质

2010-10-22  心随书动
每个月的“好朋友”来访,常令许多女性朋友“痛”不欲生,部分女性经期还出现大量血块,甚至半小时就得更换卫生棉,中国医药大学中医部医师叶慧昌指出,如果月经期间从头到尾都是血块且量非常多,要怀疑可能是子宫长肌瘤或子宫内膜有问题,必须积极检查治疗。
 叶慧昌医师表示,女性在月经第2、3天量多时出现血块是正常的,这是因为子宫内膜快速剥落加上经血凝固所形成,不须担心。但是,如果从头到尾都是血块且量非常多,即显示子宫环境不良,导致经血下行不畅。

 叶慧昌医师说,子宫环境不良的原因,是气血失调引起,中医分为气滞、寒凝、气虚、血热等型。例如平时精神抑郁、紧张焦虑的人,气的运行会不顺畅,就是“气滞”,这类女性经常有月经延后、经前乳胀、烦躁易怒、腰腹胀痛、月经量少、经血挟块色紫黑等症状,可用柴胡疏肝散加活血药来行气活血。

 至于“寒凝”,叶医师表示,这类体质虚寒的女性,平时容易四肢冰冷、白带多、易腹泻,经常月经延后、经血量少挟块色暗,而且经来小腹觉得冷痛,建议这类女性可用温经汤加减来温经散寒;平时面色苍白、少气懒言、易流汗、易感冒的女性则属于“气虚”,叶医师说,这类女性常月经提前、经血淡红清稀、小腹有下坠感,而且经后下腹闷痛,建议气虚的女性可用补中益气汤加减来补气调经。

 叶医师表示,喜欢吃辛辣食物,或过服补药,加上平常急躁易怒、情绪易受波动的女性即属于“血热”,症状是心烦口渴、口干唇干,经血色紫红、量多、质黏稠有血块,建议可用凉血四物汤加减来清热调经。

 叶慧昌建议,女性应注意经期保健,常清洗外阴及更换棉垫以保持干爽。月经期间避免过劳,应多卧床休息,也不要做剧烈运动。饮食上,少吃冰冷的饮料和西瓜、哈蜜瓜、香瓜、葡萄柚、椰子、杨桃、番茄等水果,泡菜、李子、柠檬等酸涩食物,或辣椒、胡椒、大蒜、姜、葱、韭菜等辛辣调味料,都不宜多吃。

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