对身体有益天然粉

2010-10-24  圆宏养生馆
薏苡仁粉(食用,作面膜):性味甘淡微寒,有利于消肿,侵脾去湿,舒筋除痹,清热排脓等功能,为常用的利水渗湿药.主要成分为蛋白质,维生素B1,B2使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素班点的功效,长期饮用,美白的同时能治疗褐斑,雀斑,并游滋润肌肤.另外对面部粉刺及皮肤粗糙的有明显的疗效,有效阴止肌肤干燥又可使身体轻捷,还可减少患癌的几率,它能促进体内血液和水分的新陈代谢,活血调经止痛,利尿,消水肿的作用。

1. 收缩毛孔面膜
用料:薏仁粉2匙,脱脂奶粉1匙,蛋清适量.
做法:先把薏仁粉,脱脂奶粉加蛋清直至捣成浆状;清洁脸部后,涂于脸部,轻轻按摩以便皮肤吸收养分,15分钟后用清水洗净.
2. 薏仁面膜
原料:薏仁粉、绿豆粉、水、面膜纸;
做法:将粉以1比1的比例混合(如各5克混合),然后视材料混合比例加入适当的水(如各克,加入10ml的水),搅拌均匀后,直接将材料均匀涂抹脸上,然后盖上温润的面膜纸,大约敷15-20分钟后用水清洗,也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。



黄瓜籽粉 接骨,壮骨及补钙的民间最佳秘方。黄瓜籽补钙的速度很快,壮骨效果极佳。对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坯死有恢复和治疗的功能,对人体疲劳过度有恢复体力的功能,同时对腰酸背痛,骨质蔬松,手脚麻木,腿脚抽筋等各类钙症状都有好的级解和治疗作用,口感糊香,老幼皆宜。

黑南瓜籽粉 促进体内产生胰岛素,加黄瓜籽粉,苦瓜籽粉,对糖尿病,乳腺增生有很高的食疗效果,所富含的脂肪酸,可消除前列腺初期的肿胀,对前列腺疾病有恢复作用。

纯黑芝麻粉 补肝肾,润五脏,与黄籽粉同食能促进人体钙的吸收,增强免疫力。润肠,缓解大便干燥,调节内分泌。

芹菜籽粉 芹菜籽粉所含降压,降脂成份是芹菜的50倍,服用后起到降血压,降血脂的作用,远远优于其他中西药品,无任何毒素副作用。(开水冲泡用)

波菜籽粉 经常食用可以预防肺部疾病。主要功效养肺,治疗肺结核,哮喘,咳嗽,清理肺部疾病等,与黄瓜籽粉同服效果更佳。

生菜籽粉 舒筋,活血,对挫伤,伤筋,软组织损伤有缓解和康复作用。对接骨,股骨头坏死,骨质蔬松等有特殊疗效。

薏米仁粉 富含维生素B1B2,助消化经常食用有利于肠胃吸收,具有抗衰老、增强免疫力,抗癌作用。并含有丰富的蛋白质分解酵素,能软化皮肤角质,使粗糙不光滑皮肤变得更加细嫩,注:孕妇忌服。

燕麦籽粉 其蛋白质含量超过任何谷物,并含有磷铁钙及氨基酸、脂肪酸、多种维生素。高蛋白、低脂肪、全营养。

辣芝麻粉 北方特产,活血、通络,对颈椎病有特效疗效,对偏头疼,脑供血不足有缓解治疗作用。

胡萝卜籽粉 (萝芭)对尿毒症、尿样浑浊有治疗和康复作用。明目保护视力。

红胡萝卜籽粉 (菜菔籽)与蜂蜜调好一起食用,能消气、化食,对长期胃胀痛、不排气,有独特功效。

茴香籽粉 补肾,对肾虚肾寒,尿频尿急,浮肿有显著食疗效果。

苦瓜籽粉 苦瓜性味苦,能除邪,解劳乏,益气壮阳,泫阴降火,清火消暑,苦瓜入药疗疾,堪称上品,尤其对糖尿病人效果显著,被誉为“植物胰岛素“/

莲子籽粉 补脾养胃,止泻养心,安神补肾,对高血压,心悸不安,矢眠多梦,食欲不振有缓解作用。是动植物食品中含钾最高的。

冬瓜籽粉 富含丙醇二酸能有效抑制碳水化合物转化为脂肪,古代{食疗本草}欲得体瘦轻健者则可长食之。可美容,美白。养颜,减肥,清除体内多余脂肪,还有利尿消肿,清除解毒的功能。与黄瓜籽粉一起服用效果更佳。

葡萄籽粉 富含蛋白质,粗脂肪,各种氨基酸,维生素及多种矿物质,其中所含的原花青素是一种强抗氧化剂,可以清除人体内有害的自由基,保护细胞组织免受自由基的氧化损害,可抗老,养颜,减少更年期障碍,对痤疮有显著逆疗效,无任何毒副作用。
注:糖尿病患者和孕妇慎用。

西瓜籽粉 补肾,利尿,美容,养颜。

香瓜籽粉 乌鸡蛋做药引加黄瓜籽粉,对恢复心脏功能有食疗作用,有散结消瘀,清肺润肠的功能。

大葱籽粉 补肾,壮阳,调节内分泌,用于肾虚,阳萎,遗精早泻,妇科白带,目眩.

韭菜籽粉 富含维生素C,胡萝卜素,钾,钙,铁,挥发性油,泫阴补肾壮阳,对长期习惯性便秘有缓解治疗作用.

木耳原粉 木耳中含有的胶质可将残留在消化道中的杂质废物吸附后排出体外,连续服用可起到纤体丰胸的效果.
用法和用量,温开水冲服或豆浆,牛奶冲服,也可拌粥食用,每日2-3次.其含有丰富的粗善食纤维,尽可放心食用.

木瓜粉: 含17种以上氨基酸,VC 是苹果的48倍,具有抗菌消炎,抗衰老养颜抗风湿泡酒平肝和胃,舒筋络,抗癌,防癌.

苏子籽粉:补肝,养肝.

葫芦籽粉:对脑血栓,脑血管,疾病有治疗,缓解预防作用.

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