脂肪肝的形成和治疗预防
脂肪肝是一种由多病因引起的肝细胞内脂肪异常积累的病理状态。这种病理状态是肝脏对各种损伤产生的最常见反应。其主要原因有: 1. 酒:长期饮酒,导致酒精中毒,致使肝内脂肪氧化减少,慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝,20%~30%最终将发展为肝硬化。 2. 长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物,使肝脏脂肪合成过多。 3. 皮质激素:长期使用激素可使人肥胖并发生脂肪肝。 4. 四环素:可引起脂肪肝,特别是在妊娠妇女,常引起与妊娠急性脂肪肝表现相似的脂肪肝,死亡率高达75%以上。 5. 糖尿病:约有半数糖尿病病人伴有脂肪肝,这是因为糖尿病病人,葡萄糖不能利用,造成三大代谢紊乱,最终使脂肪酸在肝内存积引起脂肪肝。 6. 肝炎引起肝细胞功能减退,肝内脂肪堆积。 7.某些药物引起的急性或慢性肝损害,使肝细胞数量减少,不能及时代谢。 脂肪肝治疗:治疗由自己饮食控制以及生活多加注意,加强体育锻炼,除此之外到正规医院进行医生治疗较好,不要轻视脂肪肝,脂肪肝也影响到了很大一部分人的健康,也有可能发展为更加严重的病症,所以要重视为好。 戒酒保肝:长期饮酒及酗酒,脂肪酸最易堆积于肝脏,造成酒精性脂肪肝。 饮食疗法:脂肪肝患者应采取低热量、高蛋白饮食,适量补充维生素。平时饮食忌用动物油,植物油总量也不要超过20克;不吃动物内脏、鸡皮、肥肉、鱼子、蟹黄;忌食煎炸食品;不吃巧克力;常吃少油的豆制品和面筋;每天食用新鲜绿色蔬菜500克;吃水果后要减少主食的量。食用有降脂作用的食品,如燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、红薯、胡萝卜、花菜、菇类、向日葵子、山楂、无花果、柠檬等。 减轻体重:对肥胖相关性脂肪肝,重点是减肥。减肥疗法需在医生指导下进行,特别是伴有糖尿病、心肾疾病及肝损害明显的病人更要注意。 治疗原发病:糖尿病患者脂肪肝的患病率,是非糖尿病患者脂肪肝患病率的3倍。 体育疗法:平时注意体育锻炼,多做运动,特别是中老年人,由于各项生理功能减退,各种脏器的功能也退化,代谢功能下降,若活动或体育锻炼减少,体内由脂肪转化的能量减少,过剩的脂肪就容易堆积于肝脏,形成脂肪肝。 药物治疗:治疗脂肪肝的药物很多,主要有降脂性药物、护肝去脂药和中医中药。不过降脂药只能起辅助治疗作用,还须在医生的指导下合理选用。 治疗脂肪肝的偏方 |
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