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[食疗]最全最健康的方便面多种吃法5

 猛虎龙女 2010-10-31

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  五味凉拌

  材料:花生米(炒过的) 1杯;青蒜末 1/2杯;生辣椒末 1大匙;香菜末 1大匙;泡面 1/2包;泡面胡椒盐粉包 1包

  做法:

  (1) 将泡面面条压碎后加入其它材料一起拌匀即可。

  (2) 建议使用目前市面上的方便粉丝代替泡面

  (3) 因为青蒜加入胡椒盐粉会软化出水,因此最好要吃之前再加入胡椒盐粉调味,以免花生及泡面因水的缘故变得不脆,影响口感。


 

  泡面面包

  材料:热狗面包 1个;沙拉酱 1大匙;蕃茄酱 1大匙;泡面面条 1/2包;泡面调理包 1包;泡面酸菜包 1包

  做法:

  (1) 将泡面面条用热水冲泡3分分钟后沥干。

  (2) 将面条、牛肉调理包、酸菜包依序夹入面包中,淋上沙拉酱及蕃茄酱即可。

  (3) 使用泡面种类:清炖牛肉的比较合适

  (4) 你可以购买任何一种自己喜欢的面包,例如法国面包可以做成潜艇堡、吐司可制成三明治,甚至可买单个圆形的杂粮面包,把面包中心挖空,填入泡面当面包馅,也是一种很不错的吃法喔!

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