血脂异常、超重、脂肪肝、乳腺增生，越来越多的“富贵病”缠上了职场白领。
职场白领常常久坐不动或应酬频繁，再加上工作压力大，常养成不良的生活习惯。职场男性以脂肪肝、超重等疾病为多，职场女性则罹患乳腺增生的为多。
高血脂、糖尿病、脂肪肝等富贵病也呈现年轻化趋势，早早的缠上了正值中壮年的职场人士。
因此专家建议，职场人需管好嘴、迈开腿。
首先吃得好、坐得多、动得少，生活水平的提高，高热量、高脂肪食物占了很大比重。而现代交通的发达，人们以车代步，工作期间也几乎8小时坐于电脑前，体力活动越来越少，营养过剩，加上运动不足，很容易引起发胖，体重增加。再加上应酬、烟酒、熬夜等不良甚或方式，人们代谢功能逐渐时常。这就导致了“富贵病”呈现年轻化趋势。
而对于职场女性来说，高强度的竞争压力，加上没有适当的压力、情绪的舒缓，很容易就引发内分泌失调，引起乳腺增生。饮食不合理，运动及日晒减少也很容易导致钙质的流失，影响身体健康。
富贵病的潜伏时间长，危害大，很容易引发心脑血管疾病。因此要想摆脱富贵病，职人们要多注意平时的生活饮食，多运动，养成良好的生活习惯。
