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怎样培养良好的心态

 “左手牵右手” 2010-11-11
 怎样培养良好的心态
1 、做老板的心态:因为 e 创国际网络集团电子商务是一项事业,它绝对不是一份打杂的工作。如果从事一份工作,天塌下来,有老板替你撑着;今天是来从事一项事业,而且是给你自己做的,你自己就必须负完全的责任,你就是老板。所以在我们开创一项新事业的初期,遇到再大的困难也要坚持,不能放弃,这就所谓地象一个投资十万甚至几十万的工厂一样,能遇到困难就放弃吗?不可能地。 e 创国际网络集团电子商务也是如此,他可使我们每位在短期内成功,成为一个大老板,真正的富翁,因为这个事业是由自己来支配自己的。

    2 、要具备一个空怀归零的心态: e 创国际网络集团电子商务事业一切都从头做起,不论是谁,甚至是本科大学生也得从头做起,他可以使每个人都能充分发挥个人的潜能,它能改变一个人,也能造就一个人。人的一生所需要学的东西多了,活到老,学到老。 e 创国际网络集团电子商务是一项新事业,它是横跨网际网络市场和教育市场这两大市场的规模更大的市场,同时这项事业是当前世界最大的发展趋势。因此,每个用户都要不断的实践和学习,只有从实践中学习,脚踏实地的来做,从零开始,吸取培训系统的精华,才能有收获。

    3 、做好经受磨难的心态:人的一生做什么事,都不可能一帆风顺的,都有酸甜苦辣,路是人脚踏实地走出来的,不可能会有不劳而获的事情。世上是没有不劳而获的事业,没有不经受磨难,就可能获得成功的!

    4 、要具备一个成功者心态:做我们 e 创国际网络集团电子商务事业要积极,不要心急,要一心一意地去从事,不要三心二意,在我们遇到困难和挫折时,要持有一种乐观主义精神。所以在座的各位当以后我们如果遇到困难时,不要愁眉苦脸,哀声叹气,这样的话对你下面的用户以及网络有极坏的影响!切记这一点。

    5 、要具备一个成功者心态:各种行业都有成功者,别人能成功,我们就为什么不能。话又说回来,那只是时间上的差异问题,做我们 e 创国际网络集团电子商务事业的人是没有失败的,只有放弃者。看就看你有没有真心投入。有一些人会说: “ 你们这个事业我不会做,做不懂。那么反过来讲,如果不会不懂,那就学呗!真理面前人人平等的!没有任何一个人不学不做就能成功的。

    那么在 e 创国际网络集团电子商务要想成为一个真正的成功者,到底应该学一些什么呢? 想做一位成功者的要求:
    1 、 灼热的欲望。记住:一点欲望可以给我们带来决心。
    2 、 自我激励。
    3 、 恒心与毅力。要想成就大事,就必须勇于牺牲,也就是必须付出代价。
    4 、 心态与动机。成功是从调节心态开始的,如果你内心已经放弃的话,那么成功绝对不会降落在你的头上。
    5 、 热情、诚实。
    6 、 从零开始训练自己的讲话技能。每一个台上的成功,都凝结着台下的无数努力。要多读一点书,不断汲取知识,记住:只有广阔的知识面,才是成为成功演讲者的基础。

    我们应牢牢的记住一句话:成功者永不放弃,放弃者永不成功。
    应遵守的六条准则
    1 、 有新主意时,应先与培训系统的老师和用户商量;
    2 、 积极思想传给下面的用户,消极思想传给培训系统的老师;
    3 、 不困扰培训系统和用户;
    4 、 与任何人要分清金钱;
    5 、 不占别人先生或太太的便宜;
    6 、 把复杂的事情简单化。

    选人的条件标准
    1 、有充足时间;
    2 、虚心好学;
    3 、事业心极强;
    4 、受过打击及磨难者;
    5 、负债累累者;
    6 、上进心极强者;
    7 、迫切追求创业机会者;
    8 、老板经理。

    在这些朋友选出之后,下一步就是如何正确引导这些新人,应从哪着手呢?有以下步骤:
    如何打开陌生人才市场
    1 、 先从赞美开始建立感情,解除对方戒备心理;
    2 、 在商不言商;
    3 、 站在对方的立场上说话或想问题;
    4 、 与他谈人生、家庭、健康、职业、收入、梦想等;
    5 、 多听少说,寻找共同点,切入主题;

案例:小张是一名重点中学数学实验班的学生。在考入重点之前,是一所大学附小的尖子生,小学六年一直都是班级的前两名,也是学校数学兴趣班A班的学生。后来进入初中半年后,对初一的新知识吸收的不太好,考试经常犯一些小错误,内心有些焦虑,尤其是看到同班的同学成绩非常好,自己也受不到老师的重视,心里压力非常大,原以为是自己优势科目的数学,现在看来成了学习的包袱,在心理上也慢慢开始放弃对数学学习的兴趣;在初二后,随着数学中几何证明题的加入,以及物理学习的开始,小张对理科学习越来越反感,成绩也越来越差。最终在初三的选拔考试中失去了直升本校高中部的机会。

小学数学成绩很好的小张在初中学习中为什么会越来越差?

这样的问题决不是“个案”,每一届都有一些学生会出现这样的情况,原因是多方面的,但终归是这些同学在学习过程中,心态把握不好,有一些问题总是“想不通”。 我们总结了一些常见问题,希望对大家培养一个良好的学习心态有一些帮助。

1) 在学习一门课程的开始阶段,要学会忍受困难;
学习任何一门新的科目,“开始”是最难的。一旦度过学习初期的不适应阶段,后面的知识再难也只是量的变化,而不是质的飞跃。“登堂入室”就是这个意思。很多同学不能理解这一点,常常“知难而退”,不懂得坚持;人与人在理解新问题、新知识上存在着差异,有的人理解的快些,有的人会慢一些,但后者经过一段时间的积累后,对知识的理解往往也更深刻。在初一上半年出现的不适应,经过不断的努力,会随着时间的推移慢慢消失。

2) 不喜欢老师,并不意味应该不喜欢这门学科;
“学习”是自己的事。这句话同学们应该永远记得。作为父母或老师,只能帮助学生学习,并不能代替你学习。有时候,因为某种原因,可能你并不喜欢你的任课老师,但你应该知道,如果因此而招致你不喜欢那门课,受害的只能是你自己。这种自暴自弃的行为是完全不可取的。

3) 不耻下问,并不意味着没有自尊;
进入初中后,同学们自尊心越来越强。但自尊心并不意味着虚荣心。有些同学很怕问问题,向老师或其他同学请教,总觉得“丢人”。生怕让老师或同学笑话“这么简单的题目都不会”。其实,只有学懂知识,用成绩说话才能真正在同学间赢得威信;不断的积累问题,得不到解决,成绩得不到提高,要想赢得尊重,只能是空话。

4) 对一门课学习不好,绝不意味着自己不聪明或不擅长这些,而是没有掌握相应的学习方法;
将一门课学不好归结为不擅长,这完全是借口。虽然每个同学在不同的领域存在着优势与劣势之分。但在初高中学习阶段,知识的难度完全在大家的掌握之下。某门课,同学们学不好,可能是基础不好,也可能是方法不正确。但决不是智力的因素。

5) 遇到困难时,想法多于实际的用功,一时的热情多于不懈的努力;
做任何事都不可能一帆风顺。在学习过程中,肯定会遇到各种各样的困难。一旦遇到困难的时候,只要方法得当,坚持不懈,绝大多数都会解决。但有些同学只会站在困难面前,抱怨这个难,那个不好解决等等,而不愿意埋头苦干,真真正正的解决问题。比如,在语文作文学习中,同学们都知道重在平时积累材料。但能够日积月累的同学不多。更多的是,坚持了一两天觉得没什么起色,就不了了之。一名成功者,往往有更坚强的意志。

6) 对“小”问题不以为意,一个真正的高手,首先是一个细心全面的人;
这个问题,在“好”学生中尤为突出。认为难度是区分好坏的唯一标准。其实,真正的能够在大型关键考试中考出好成绩的学生,不仅是会做一定难度的题目,更重要的是对知识把握的细心和全面;能够尽量的少犯错误,是使自己立于不败之地的法宝。

7) 不能盲目追求虚的东西,比如做题的数量、上了多少堂辅导班、买了几本辅导书等,实际的效果最重要;
学习成绩的好坏,最终要由考试说了算。考试考察的是你对知识和技巧把握的熟练程度和深度。因此,一切学问,学到自己的头脑中是根本。形式化的学习只能使你每天都学的很辛苦,但成绩却不见提高。
如下可以培养良好的心态:
心态是指一个人对事物发展的反应和理解的思想状态和观点。

世间万事万物,你可用两种观念去看它,一个是正的,积极的,另一个是负的,消极的,这就象钱币,一正一反;该怎么看,这一正一反,就是心态,它完全决定于你自己的想法。

好的心态就是所谓的积极的心态,它可使人快乐,进取,有朝气,有精神,而消极的心态则使人沮丧,难过,没有主动性。
 
那么,怎样才能培养好的或者说积极的心态呢?

以下就是一些著名的成功人士培养积极心态的做法:
 
1,切断和你过去失败经验的所有关系,消除你脑海中的那些与积极心态背道而驰的所有不良因素.

2,找出你一生中都希望得到的东西,并立即着手去得到它,借着帮助他人得到同样好处方法,去追寻你的目标.

3,培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事,你可以利用电话,或一些简单的善意动作达到此目的.例如给他人一本励志的书,就是为他带来一些使他生命充满奇迹的东西.日行一善,可永远保持无忧无虑的心情.

4,使你自己了解一点,打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所抱持的心态,训练自己在每一次不如意的处境中都能发现与挫折等值的积极的一面.

5,和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络,并向他致以最诚挚的歉意,这项任务愈困难,你就愈能在完成道歉时,摆脱掉内心的消极心态.

6,改掉你的坏习惯,连续一个月每天减少一项恶习,在一周结束时反省一下成果.如果你需要顾问或帮助时,切勿让你的自尊心使你却步.

7,要知道自怜是独立精神的毁灭者,请相信你自己才是唯一可以依靠的人.

8,用你全部的思想做你想做的事,不要留半点思维空间给胡思乱想的念头.

9,使自己多多活动以保持自己的健康心态,生理上的疾病很容易造成心理的失调,要让你的身体和你的思想一样保持活动,以维持积极的行动.

10,增加自己的耐性,并以开阔的心胸包含所有事物,同时也应与各种人接触,学习接受他人的本性,而不要一味的要求他人照着你的意思行事.

11,你应承认,爱是你生理和心理疾病的最佳药物,爱会改变并且调适你体内的化学元素,以使它们有助于你表现出积极的心态,爱也会扩展你的包容力.接受爱的最好方法就是付出你自己的爱!

12,对于善意的批评应采取接受的态度,而不应采取消极的反应,接受学习他人如何看待你的机会,利用这种机会做一番反省,并找出应该改善的地方,别害怕批评,你应勇敢的面对它.

13,以相同或更多的价值回报给你好处的人.

14,避免任何具有负面意义的说话形态,尤其应根除吹毛求疵,闲言闲语或中伤他人名誉的行为,这些行为会使你的思想朝向消极面发展.

15,信任和你共事的人,并承认如果和你共事的人不值得你信任时,就表示你选错人了
    心态是由压力所产生的物质;也是一种心理上的表现;其实压力的大小和心态的好坏都是自己决定的。如果你的心态不是很好的话,是需要好好的调节一下。第一就是要正确的认识现在自己的位置,可能你以前成功过,现在失败了,可能你以前在公司是举足轻重的人物,现在没有以前的分量了,这样的列子有很多很多,人生不可能是一帆风顺的,不如意的事情总是十之八九,在遇到让自己难过的事情,你可能这样想,现在只是暂时的,我只要努力就可以成功的,你要相信自己的能力。也可以和身边的朋友倾诉一下,这样应该会有些效果的。现在有很多人都不能正确的认识“朋友”。心态很重要,在遇到不开心和不如意的时候深深的吸一口气,然后再吐出,让自己放松一下,最后给你一句忠告:得意时淡然,失落时释怀。
      心态表示一个人的精神状态,只要有良好的心态,你才能每天保持饱满的心情。心态好,运气就好。“精神打起来,好运自然来”。记住做任何事情一定要有积极的心态,一旦失去他,就跳出去,要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向,人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏,在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。一旦发现自己心态有所变化或者说有所低落时,不防告诉自己,好起来,会好起来的,一切都会好起来的。
人活在世上,凡事都要看开点,看远点,看淡点,心胸要豁达些、大度些,相信"任何事情的发生必有利于我"且"办法总比困难多",也就没有流不出的水和搬不动的山,更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐,就必须要有一个好心态。无论遇到什么事,要学会换个角度去思考,就会感到快乐。有人工作单位很好,他每天确有许多的不如意,苦恼总围绕在他的身边。有人工作单位一般,可他却不舍不弃,每天都有工作目标,把此作为一种锻炼、成长的机会,而且通过创造性地完成本职工作,受到人们的敬佩。阳光般的心态,火一样的热情。收获着成果和幸福。
      人就应该树立积极乐观和宽容豁达的良好心态,这样才会获得心灵的宁静和人生的快乐,带来事业上的成就和生活上的美满幸福。我们必须要学会欣赏生命中的每个瞬间,要热爱生活,热爱生命,相信未来一定会更美好。别怕吃亏,"吃亏"是福啊。生活中要既能接受自己,又能接受别人、还要善于接受现实。有人曾经这样说:当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己,不能改变事情就改变对事情的态度。不能向上比较就向下比较。这就告诉我们,人不能去等,要学会适应。要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。别说人们不接受你,别说环境不适合你,别说事情太难做,只是你的心态没调整好。另外我们还要学会忘记、谅解、宽容。别让你的不原谅给了别人持续伤害你的机会。更要学会感恩、欣赏和给予,这样你就会觉得你所作的一切都会是一种对他人的回报。常常是这种心态,你就会天天快乐,幸福无比。
怎样调整自己的心态
      每个人都有一套属于自我的生活理念,有的人生活的很快乐,有的人却对生活出奇的失望,归根结底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难,会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中,更有甚者对生命的绝望。不难看出,随着社会的进步,竞争的激烈,让人们的各种压力增大,如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候,就会让人出现偏激情绪,这样带来的后果是无法想象的,我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一个出口,会逐渐排除这样的精神压力,让你走向更辉煌的道路。
       那么我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢?
      第一:学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物的欲望适当的降低,会赢得更多的求胜机会。(所谓退一步自然宽.)
     第二:学会关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你有足够的能力,就要尽量帮助你能帮助的人,那样你得到的就是几份快乐,多帮助他人,善待自己,也是一种减压的方式。
     第三:遇到心情烦躁的情况的时候,你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的梳理,即是一种休息,也是一种冷静的前进思考。
     第四:多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人,而始终把自己当成旁观者,越是这样,越是会把自己掉进一个深渊。你要相信,只要你去做,你也可以的。为自己的每一次进步而开心(事是不分大与小的,复杂的事情简单做,简单的事情认真做,认真的事情反复做,争取做到最好)
     第五:广泛阅读,阅读实际就是一个吸收养料的过程,现代人面临激烈的竞争,复杂的人际关系,为了让自己不至于在某些场合尴尬,可以进行广泛的阅读,让自己的头脑充实也是一种减压的方式,人有时候是这样的,肚子里空空的时候会自然的焦急,这就对了,正是你的求知欲在呼喊你,要活着就需要这样的养分。
      第六:不论在任何条件下,自己不能看不起自己,哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己,因为我相信一句话,如果你喜欢上了你自己,那么就会有更多的人喜欢你,如果你想自己是什么样的人,只要你想,努力去实现,就会的!(很多人为什么没实现,就是没毅力)
      第七:学会调整情绪,尽量往好处想,很多人遇到一些事情的时候,就急的象热锅上的蚂蚁,本来可以很好解决的问题,正是因为情绪的把握不好,让简单的事情复杂化,让复杂的事情更难.其实只要把握好事情的关键,把每个细节处理的得贴就会游刃有余.遇到棘手的事情,冷静点,然后想如何才能把它做好,你越往好处想,心就越开,越往坏处想,心就越窄!
     第八:珍惜身边的人,用语方面尽量不伤害,哪怕遇到你不喜欢的人,你尽量迂回,找理由离开也不要肆意伤害,这样不仅让自己心情太坏,也让场面更尴尬。珍惜现在身边的一切。
     第九:热爱生命,每天吸收新的养料,每天要有不同的思维。多学会换位思考,尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。
     第十:只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活,你的人生才会更精彩

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