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面部拨筋手法

 上善若水lin 2010-11-15

面部拨筋操作手法

头部拨筋:

按顺序拨每条经络,要先做颈部的简单拨筋

(主要以疏、拨、揉的方式利用拨筋棒进行“点”的接触拨筋)

1、涂油:以面部淋巴排毒的方式进行面部的涂油。

2、开穴:双手手指依次点按人中、地仓、迎香、鼻通、睛明、攒足、鱼腰、丝竹空、太阳、 瞳子髎、承泣、四白、承浆、颊车、听宫、听会等穴位。

3、拨筋:(第一条线)双手由一侧脸开始拨起,一手持拨筋棒另一只手配合。用拨的手法,由心区——肺区——安眠特效区(肾区)——偏头区——肝区。

4、配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通。由肝区——偏头区——安眠特

效区——肺区——心区。

5、(第二条线)以拨的手法由鼻、肺区——肝/脾区——眼部反射区(眼下肾区);然后配合、拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通,由眼部反射区——肝/脾区——鼻、肺区。

6、以拨的手法由腰区——胃区(鼻翼)——足区——小肠区——颜面区;配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通,法令纹做重点提升。由颜面区——小肠——足区——胃区——腰区。

7、(第三条线)以拨的手法由子宫/膀胱区——脾脏区——小肠区——颜面区——听觉反射区;配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通,由听觉反射区——颜面区——小肠区——脾脏区——子宫/膀胱区。

8、由下颌处做面部提升。

9、用淋巴排毒的手法做单侧脸部的排毒。

10、同上,(3步——9步)然后再做另一侧脸。

11、做整体面部皮肤的的淋巴排毒的结束动作。

                               眼部拨筋手法

1、 先做一边眼部,用拨的手法配合拨筋棒由脾区——肝区——肝肺区;然后配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通,由肝肺区——肝区——脾区。

2、 用拨的手法配合拨筋棒由脾区——肾区——肝肺区;然后配合拨、揉的手法找出气结及筋结进行疏通,由肝肺区——肾区——脾区。

3、 开穴:用拨筋棒点按睛明——攒足——鱼腰——丝竹空——太阳—— 瞳子髎——承泣。

4、 配合淋巴排毒的手法做排毒。

5、 然后按照(1步——4步)做另外一边眼睛。

6、双手做两眼部的安抚动作。

 

 



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