送文化送健康（五）故事十例故事1 上帝最公平 有位亿万富翁大款是一个公司的董事长。38岁，心肌梗塞，心脏很薄，正常人10毫米，他才2毫米，跟牛皮纸一样。因此这个心脏很危险，不能咳嗽，一咳嗽这心脏就有破的可能，所以他不敢咳嗽，大便时也不敢使劲。拄着棍很小心。他经常埋怨：“为什么上帝对我这样不公平，人家83岁没有病。我38岁就得了这要命的病，怎么这么倒霉？”专家说：“据我所知，上帝是最公平的，自然规律是一样的，人世间很多事不公平，但上帝是公平的，你为什么得病，道理很简单，你违背了健康规律，抽出的血太粘了。这血放了8小时后上面厚厚一层油。很重的高血脂症，你这个大款天天大吃大喝，山珍海味，生猛海鲜不合理膳食。你出门坐宝马，上二楼也要坐电梯，不运动，烟酒更是无度。你大款哪有心理平衡，你身边多少女秘书，你平衡得了她们吗？你今天拉着小秘的手，心理就擅抖，你明天拉着情人的手，血压就往上走，你小灵通、手机身上挂，白天呼你晚上叫你，挣钱你就激动，赔钱你就着急。你天天没有心理平衡，健康的规律你都违背。你不得心肌梗塞，谁得心肌梗塞，这正好说明上帝公平，健康面前人人平等，谁违背谁倒霉，谁顺应谁健康。
故事2 金钱该出手时就出手 一年，大雨倾盆，房屋淹没，形成水灾，人们纷纷逃难。穷人逃难，无牵无挂，一身轻松。有位富翁，腰缠万贯金银，身背财宝，眼看大水要将他淹没，人们大喊：“快把金银财宝丢掉，游上岸来，可这富翁财迷心窍，想到这些金银财宝来之不易，是多年积蓄，又怕被穷人得去，说什么也舍不得丢弃，波浪打来，人被席卷而去。
故事3 撞大树的由来 有一对老年人是退伍军人，患腰间盘突出，退休来到农村，闲来无事就互相扶着在家乡的山上练习爬山，有一天，二人正在缓慢上山，看到一个穿道袍的老者，鹤发童颜，两眼有神，飞快行走在山路上。接连三天碰到这老者，第四天老者又看到他俩互相扶着艰难爬山时，老人说：“你们这在干什么？”“我们在练习爬山，锻炼锻炼”老人说：“你恐怕爬一天，半山腰也爬不到，如果真想锻炼的话，我告诉给你一个方法：去撞大树一年，再来爬山，保证你一天能爬到山顶。”说完老者飞快下山。 后来的三天里，这对退休老人依旧爬山不误。第四天，那位身穿道袍的老人正好和他俩对面时，他对二位退休老人说了一句话：真是朽木不可雕也！然后扬长而去飞快下山。二位退休老人被惊呆了，仔细品味着：“朽木不可雕也！”这句话，如梦方醒：这位道长告诉咱们撞大树的方法即简单又方便，又无毒副作用，又不花一分钱，咱为什么不试一试呢？从这天开始，二位退休老人每天撞大树三次，每次半小时，按照道长的说法要领去做。 半年后就感觉浑身有使不完的劲，腰间盘突出症也无影无踪。行走时再也不用人搀扶。一年后老两口身体健康起来，又去爬山，一口气爬到山顶。
故事4 信心是一种财富 有两个旅行的人因缺水被困沙漠，其中一个提出去找水，让同伴在此等候。临行前留给同伴一支枪，五发子弹和一袋水，并对同伴说：“请你每隔一小时打一枪，我好知道回来的方向，留下的同伴在打完四发子弹后，他绝望极了，于是把枪口对准了自己……。找水的同伴终于回来了。他不仅找回来了水，还领来了骆驼队，故事中的人为什么会自杀呢？对自己、对同伴没有信心。 一天，一头老驴掉到了枯井里，它不断发出求救声。但驴子的主人没有想解救的办法，反而认为，井已枯，驴已老，便决定填井。当第一铲土落下时，驴显然明白了主人的意图，于是便叫得更加凄惨。当第二，第三铲土落下时，驴子变得出奇地镇静。每一铲土落下后它便快速地抖动，使土落下，垫在脚下，反反复复，驴子在主人惊讶的眼光中走出枯井。如果驴子没有信心呢？是信心救了它自己，信心的力量是伟大的，是一种财富。
故事5 找金表的故事 一个农场主在查看谷仓时，不慎将名贵的一只金表掉到了谷仓里，他遍寻不获，便在门口贴了告示要人们帮忙，奖金100美元。 人们面对重赏的诱惑，卖力地四处寻找，无奈谷仓内谷粒如山，还有成捆的谷草，在其中寻找金表如同大海捞针，人们忙到太阳下山也没有找到金表，都抱怨离去。只有一个穿破衣的小孩，在众人离开后仍不死心，努力寻找，他已一天没有吃饭了，希望在天黑前找到金表解决一家人吃饭问题。 天越来越黑，小孩在谷仓里坚持寻找。突然他发现一切喧闹静下来后，有一奇特声音，在“滴答，滴答”地不停地响着，小孩顿时停止寻找，谷仓内更加安静，声响十分清晰，小孩意识到这是金表，忙循声翻找，终于找到金表，得到100美元。 成功如同谷仓内的金表，早已存在于我们的周围，散布于人生的角落，许多人就是由于缺乏执著的耐心和埋头苦干的精神，轻易就放弃了本可得到的成功，成功的法则其实很简单，而成功者之所以希有，是因为这些法则太简单了，没有坚持不屑于去做。
故事6 钉钉子 有一父子相依为命，孩子学习成绩优秀，父亲为此骄傲非常。但孩子脾气不好，有时自己和自己也生闷气。父亲就想法改变孩子的古怪脾气。 一天，父亲把孩子叫到跟前，给他一包钉子说：“当你生闷气发脾气时，你把一个钉子钉在门板上，以这种方法记下你生气的次数”。第一天时，门板上就钉有32颗钉子。半月下来，一包钉子钉满在门板上。儿子看着门板上的钉子不寒而栗，仅半月时间就生气这么多，那以后日子怎么过呢？有没有不生气的方法呢？父亲也劝告说：“难到你就这样在气中过一辈子吗？”父亲的提示给他敲响警钟。每当想生气时，就想起门板上的钉子，又想起父亲的话就打消生气念头。父亲见儿子次数减少，又说：”以后免去生气一次，可在门板上拨掉一颗钉子，经过一年时间，门板上的钉子全部拨完。 父亲领着儿子来到门板前，指着门板说：“你每生一次气钉一个钉子，气生完了，钉子钉下了。免生气后，钉子虽然拨完了，但门板再不是原来的门板，留下大量伤痕，钉痕难以恢复原状。那心灵深处的创伤又是何其多。不仅自己心灵深处创伤多，还会给亲朋好友带来创伤。这都是药物不能治愈的创伤，是无法弥补的。因此要接受教训，不要不顺心时就生气着急。儿子很受启发改掉了爱生气的毛病。 人生就象一场戏，只有有缘才能相聚，没有索取多奉献。放下自己气永息
故事7 照镜子 上帝召见一富翁，他们站在门窗玻璃前，问富翁看到什么？富翁说，看到高楼大厦欢乐人群，人来车往，川流不息。又让富翁站在镜子前问他看到什么？“看到自己”，“那么玻璃和镜子有什么区别？”镜子后面有一层银。上帝说：人的一生特别看重自己，看重金钱。有了金钱就财大气粗，说话也占地位，自高自是；有了金钱就放纵情欲，更有甚者是金屋藏娇。真是庸碌无为这一生，岁月辗转犹如梦，匆匆忙忙把名利争，为美色甘舍性命，为金钱不择手段，就这样把青春送走。人都为这些争得死去活来，顺利时人就狂妄自大，目中无人；逆镜时就自暴自弃，无所作为。哪有健康可言？只有放下自己，丢掉贪欲，心理才能平衡。所以，春风得意时要助人为乐，比上不足时要知足常乐，身处逆镜时要自得其乐，常喝“三乐汤”身心保健康。
故事8 常爬三座山（井冈山、乐山、八宝山） 我们要常去井冈山去看一看，这是革命根据地，是胜利的摇篮。在井冈山有多少人为新中国的成立而牺牲，使我们知道胜利来之不易。让我们更要珍惜今天的生活，少些索取多些奉献。 我们要去乐山看看，乐山大佛心胸开阔，真是宰相肚子能撑船，容下千军万马。如果一个人心中能容下一个家庭，你是家长材料；如果一个人心中能容下一营人，你是营长材料；心中容下千军万马的人，才是帅材。要宽以待人，严以律已，已所不欲，勿施于人，宽心大度，善待他人。善待别人就是善待自己。 我们要常去八宝山看一看，八宝山火化场是最能净化人心灵的地方，不管你身份多高，多么有钱多么有势，倾刻间都化为乌有。名利地位、钱财都是身外之物，生带不来，死带不走。争名夺利，互相斯杀何时休？放弃吧！身外之物，良好的心态才是健康砥柱。 记得一位高僧说过：有位哺乳母亲，经常和丈夫吵架，常常是一边喂奶一边吵骂不休，后来这孩子身体极差，不久就夭折了。原来正是这位母亲长期争吵吵出了“毒奶”，孩子吃这种毒奶而夭折。科学实验证明：人生气时体内产生的毒素，是安静时产生毒素的50多倍，对肝、肾损害最大。可见极度不良的心理状态会严重影响到人的健康。 常爬三座山，天高地又宽，知足人常乐，无求品自高。
故事9 猎人的教训 一个年老的猎人带着一个年轻的猎人去打猎。不料，这个年轻人不慎掉到一个枯井里，摔断了双腿。老猎人束手无策，只好对年轻猎人说：“你等着，我找根绳子把你拉上来。”说完便赶快四处寻找。年轻猎手等一会不见猎人回来，求生的欲望使他顾不了许多，鼓起勇气试着往上爬。他左手撑着井壁，右手抓住井壁的小草，艰难地往上移动着身躯，终于与井口只有咫之远了。 这个时候，老猎人回来了。他看到年轻人身处险境时忍不住大喊：“你的双腿都摔断了，那些小草又怎能撑住你的身体呢？要是再摔下去怎么办？” 快要爬出枯井的年轻猎人禁不住往下探了探头，黑洞洞的深井像个无底深渊，井壁上爬着各种奇形怪状的虫子，齐刷刷地往下掉……他越看越恐怖越想想害怕，两眼发黑，两手发抖！他简直无法相信自己是怎样爬上来的。就在老猎人刚伸出手准备拉他时，他手中的小草被连根拨起，只听“咚”一声，他又一次重重地摔到了井底。 这一次他再也没有爬起来……临死时，他自言自语地说：“我已经爬了那么高了，就差那么一点点，别人不相信我，我怎么自己也不相信自己呢？” 猎人摔断了腿，能将要爬出枯井，是因他不怕苦和累，是恐怖心理又害了他。有些人得了重病，死的更快，主要不是病死的，而是被病吓死的。
故事10 敬畏痛苦 印度有一青年王丹，他从小得了麻风病。幸运的是他结识了一位来自家乡的医生布兰迪，两人成了忘年交。从此医生布兰迪便把王丹带在身边。几年后的一个夏天，王丹想回家过个周末，一是探望家人，二是想看看自己独立生活的可能性。 由于麻风病原因，王丹的神经末稍对外界的刺激没有感觉，无法感到疼痛。医生告诉他，对陌生环境要格外小心。一切准备就绪，王丹登上回家的火车。 星期六晚上，和亲戚朋友尽兴而散，王丹回到自己曾住过的房间，一头倒铺便睡着了。第二天一觉醒来，他要做的第一件事就是检查全身，随时检查自己是判断危险、保护自己的办法。检查结果让他大吃一惊，发现自己左手食指血肉模糊，原来在他熟睡时，老鼠把他的手指当成了夜宵。由于他感觉不到疼痛，王丹连一只小老鼠都抵御不了。 周末晚上，他再也不敢掉以轻心，整夜盘腿坐在桌旁，背靠着墙，借油灯的光看书。破晓时分，他眼皮越来越沉重，终于头一歪睡着了。几个小时后王丹被家人叫声惊醒。原来他的右手滑到盛油的灯碗里，手背上皮肉都被烧焦了。幸亏灯油所剩不多又被家人及时发现，否则连他本人也会葬身火海。看到这一切，王丹失意地告别亲人，双手缠着绷带离开了自己的家乡。 王丹回来后，布兰迪医生为他清理伤口，忍不住失声痛哭。因为没有感知痛苦的能力，王丹最渴望的自由被剥夺了。 事情就是这样，当我们在痛苦中挣扎，抱怨上苍不公，甚至指天叫骂时，我们可曾想过，没有痛苦就没有自由；没有痛苦面对伤害麻木不仁，就无法知道危险的存在，就难以趋利避害；没有痛苦就不能自我保护，就会失去安康和幸福，由此我们要敬畏痛苦。 |
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