怎样培养孩子良好的习惯

家长开放活动交流材料——怎样培养孩子良好的习惯

 

各位家长：大家好

　　很感谢大家来参加我们今天的家长开放活动。今天的活动让我们来聊一个话题——培养孩子良好的习惯

一、习惯决定命运

各位家长：教育孩子，很重要的一方面，就是在家长的协助、引导和监督之下，让孩子养成良好习惯。一旦孩子养成习惯，就将决定孩子的性格，进而决定孩子一生的命运。

让我们先来听几个小故事：

　  有一个流传很广的关于应聘的故事――－《地毯上的纸团》。有家招聘高级管理人才的公司，对一群应聘者进行复试，尽管应聘者都很自信地回答了考官们的简单提问，却都未被录用，只得怏怏离去。这时，有一个应聘者，走进房门后，看到干净的地毯上有一个纸团，他弯腰捡起了纸团，准备将它扔到纸篓里，这时考官发话了：“您好，朋友，请看看您捡起的纸团吧！”这位应聘者迟疑地打开纸团，只见上面写着：“热忱欢迎您到我们公司任职。”几年以后，这位捡纸团的应聘者成了这家著名大公司的总裁。可见，一个不经意的细节就决定了面试的成败。

　　《读者》杂志，登过一篇短文，说的是1987年，75位诺贝尔奖金获得者在巴黎聚会。有个记者问其中一位老科学家：“您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”那位老科学家不加思索地回答：“是在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“学到自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的最重要的东西就是这些。”       

　上面的小故事，我们可以从中体会到了细节习惯是多么重要啊。

  二、习惯不是天生的

　　世间万事都是祸福相倚，难易相成。最易往往是最难，反过来说，最难也可以转化成最易。那位老科学家讲的这几件“易事”，在目前也是困扰我们的难事。

　　我们来看看我们身边的一些现象吧：

现象：

△学生们边吃边走、边玩边吃，校园里、上学路上的满地包装袋。一种不文明又不卫生现象。

 △大队部门口堆放一大堆学生在操场捡到的丢失的衣物。一种自理能力差、丢三拉四现象

△   在校在家边玩边做作业，影响学习效率。一种不良学习习惯现象。

△    一出了校门张嘴就骂人。一种不道德的现象

……

　　这种坏习惯难道是天生的吗？那当然不是的，这都是——习惯是后天养成的。

习惯的养成与环境有很重要的关系。

△             小鹰的故事

　　有这样一个故事：有一个猎人，他在一次打猎中捡回一个老鹰蛋，放在了母鸡正在孵的鸡蛋中。没过多久，小鹰和小鸡一起出世了。在母鸡的照顾下，小鹰很高兴的和小鸡们生活在一起，小鹰当然不知道它是一只鹰，它和小鸡们一样学习鸡的各种生活本领，母鸡也不知道它是一只鹰，按照教育其他小鸡那样教育小鹰，这只小鹰一直按照鸡的习惯生活，在它们生活的地方，不时有老鹰从空中飞过，每当老鹰飞过时，小鹰就说：“在空中飞行多好啊，有一天我也要那样飞起来。”听它这么说，母鸡每次都要提醒它：“别做梦了，你只能是一只小鸡！”其他的小鸡也一起说：“你只是一只小鸡，你不可能飞那么高！”被提醒的次数多了，小鹰终于相信它永远不可能飞那么高，小鹰再看到老鹰飞过来时，它便主动提醒自己， 我是一只小鸡，我不可能飞那么高。就这样，这只鹰到死的那一天也没有飞翔过——虽然它有翱翔蓝天的翅膀和体格。可见，习惯虽小，却影响深远。

          家庭环境对孩子的影响：

      父母出言不逊(孩子也脏话连篇)

父母在家麻将、打牌(孩子做作业，哪能专心，慢慢地就养成了做事情三心二意的习惯了)

     父母不遵守规则(孩子能遵守纪律吗？)

       如：放晚学时，校门口家长们的车子挤得水泄不通，看到自己的孩子大声嚷嚷，有的甚至跑到校门里面把孩子从队伍中拉出就走，一下子整齐的队伍乱了套，很多家长每天教导孩子在学校要听老师的话，遵守校规校纪，可是孩子会这样做吗？孩子会有这样的意识吗？ 待孩子全部接走，校门口的地面上，什么都有，有糖纸、包装纸、瓜子壳、香烟壳、香蒂等等，这些垃圾是哪儿来的？很多就是我们家长们的，这样的家长，一举一动让孩子看在眼里，的孩子会不会也这样呢？

　　所以家长要时时处处做孩子的好榜样。

三、良好习惯怎样培养

　　一个人，生活、卫生习惯好，就有益于身体健康成长；文明礼貌习惯好，品德就优良；学习习惯好，就能取得好的学业成绩。总之，习惯对人的生活、学习以至事业上的成就都至关重要，我们应从小培养。

（一）家庭中需要培养孩子哪些良好习惯？

1、品德礼貌习惯：

（1）孩子在家中的礼貌习惯，①出去，回来要向父母、老人问候或说：“我出去了，再见。”“我回来了”。②出门玩耍，有事都要告知父母或征得同意，并让父母知道去向。③对父母、长辈说话要恭敬，不许高声，不许顶撞。④不打扰父母。长辈工作，家人休息时要轻声说话做事。⑤吃饭时，长辈不动筷，自己不先吃，好的菜不一人独吃。⑥父母呼唤应即时答应。虚心接受父母的批评。⑦家里来了客人，要叫人，有礼貌。要问父母是否需要回避。⑧同学来了要欢迎，去了要送客。⑨对兄弟姐妹、亲属有礼貌。

（2）孩子在外边的礼貌习惯：①对人友好礼貌，懂得并学会使用“您、请、谢谢、对不起、没关系”等礼貌用语。不说脏话、粗话，不提别人绰号。②别人向自己问话，要热情明白地回答。不能低头无语或听而不闻。③保持头发、衣服、仪表的整齐清洁，④不随地吐痰、大小便，不乱扔果皮纸屑，

 2、守时惜时的习惯。

要让孩子养成良好的时间观念。每天从早到晚要做到早上定时起床，晚上定时睡觉，不睡懒觉。不因看电视而影响睡眠。保证每天９－１０个小时的睡眠。早上起床后要有充裕的时间整理床铺、洗刷、吃早饭，并确保上学不迟到，上学时间也不应太早，否则，校门尚未开启，孩子在马路上游荡，容易发生意外事故。上学迟到不仅影响孩子本人和班级的学习，还容易使孩子产生拖沓、不求上进的思想。放学后按时回家，不在马路上溜鞑玩耍。回家后，马上完成老师布置的作业，当天事当天毕。做作业时，不磨磨蹭蹭，浪费时间。家长可以指导孩子制定一张合理的作息时间表，并督促孩子认真执行。

　3、讲究卫生的习惯。

　  饭前便后洗手，每天自己洗手洗脸洗脚，勤剪指甲，不乱放东西，自己整理书包、卧室。

4、独立生活和自我服务的习惯。

　　有这样一则报道：一个独立生活能力极强的五岁男孩，能将自己的生活小空间整理得井井有条，还能主动帮妈妈干活。当记者问其母亲“你的孩子独立生活能力怎么这么强”时，这位母亲说：“不这样培养，将来他怎么能够生存！”

 　　现在的学生多为独生子女，他们生活条件优越，依赖心理严重，缺乏自我料理能力。

 　　有一句古话：“一屋不扫，何以扫天下？”我们不仅要让孩子在实践中学习一些生活劳动技能， 更重要的是培养孩子热爱劳动的思想、习惯、吃苦耐劳的精神、有责任感、独立自主自强，并把这些品质习惯“迁移”到学习、工作、事业等方面，这对他们一生成长都有好处的。

5、重点说一下培养孩子良好的学习习惯

 学习习惯是指孩子在一定的学习情景下自动的去进行某些活动的特殊倾向。也就是说到了一定时候，孩子会自动地学习。 

怎样科学的引导孩子习惯的养成呢？ 

一位细心的妈妈观察写作业的儿子，一会喝水，一会撒尿，不到一小时出来四五次。这位妈妈看在眼里却没有急于求成，而是在第二天孩子写作业前给孩子提了个建议：坐下前把该办的事办好，我看你写作业时出来3次完全可以。孩子在他*的鼓励下果真少出去一次；过几天妈妈又提议再减少一次，孩子又轻松做到了。父母的要求依次递减，直到孩子可以集中精力把作业写完，既帮孩子克服了不良习惯，更重要的是保护了孩子的自信心。 我们经常发现孩子上课注意力不集中、对读书（看书）不感兴趣、观察事物粗心、记忆力差等情况，以上这些都是影响孩子良好学习习惯形成的因素。

 针对孩子们这些不良的学习习惯产生，下面从学习兴趣的培养，注意力的训练，读书习惯的培养，主动学习习惯的培养和记忆力的训练五个方面向大家介绍一些家庭教育的方法：

 （一）、培养孩子学习兴趣 

孩子兴趣的产生往往是在小时候。不同的年龄段，由于各自不同的素质，孩子的兴趣往往有自已的独特性。孩子兴趣的发展和表现，往往是他天赋和素质的先兆。 那么，如何在家庭教育中培养孩子的学习兴趣呢？

1、           增强学习快感，培养直接兴趣。 

学习若能给孩子带来快乐，那么孩子一定会喜欢学习，年龄越小的孩子，学习兴趣越是以直接兴趣为主。那么，怎样才能使学习变为快乐的事呢？ 首先，多表扬，少批评。要善于发现每个孩子的优点。有些家长开口闭口就是“这么简单都不会，光知道玩”，本是恨铁不成钢，却不知好钢已在批评中钝化了，日久天长孩子总觉得自已很差，总有错，在学习中有压抑感，于是厌恶学习。如果孩子是真的做错了，当然也要给予批评，让孩子明白大人为什么要批评他，让他明白道理。 其次，使孩子一开始就有成功的体验。成人要尽可能使孩子掌握好知识，一开始就让孩子学懂，这样既增强了孩子的自信心，又使他体验了学习的快乐。

 2、明确学习目的，培养间接兴趣。 优秀家长的经验也证明：学习目的的教育应该联系孩子的思想和实际，坚持耐心细致的正面教育，通过生动形象、富有感染力的事例，采用多种多样的形式，把学习目的与生活目的联系起来，这样才可以收到良好的效果。所以家长们既要充分利用孩子的直接兴趣，激发其勤奋学习，更要通过学习目的教育来提高孩子的间接兴趣。孩子对学习有兴趣，就可以激起他对学习的积极性，推动他在学习中取得好成绩。 

3、利用孩子的好奇心，培养学习兴趣。 孩子具有好奇、好问、好动的持点，成人应充分利用它来激发孩子的学习兴趣。有的孩子把闹钟拆开，有的孩子不停问为什么、家长若不了解孩子的特点把这看成淘气、捣乱，对孩子采取批评、冷淡、不理睬的态度，就会损害孩子智慧幼芽的生长，挫伤他们求知的积极性。另外对孩子的提问要积极回答，如果不会则可告诉他弄明白后再告诉他，但是说到要做到切不可敷衍了事 。如果家长是骗骗他，以后孩子不懂的问题他也就不问了，这样就会戳伤孩子的积极性和好奇心。

 4、创立有利于学习兴趣培养的外部环境。 只有肥沃的土壤才能长出好庄稼，只有良好的家庭环境才可能培养出智力优秀、聪明活泼的孩子。首先，父母要以身作则，热爱学习。家长是孩子的第一任老师，身教重于言教。若父母督促孩子要努力学习，而自已却常常通宵达旦地打麻将，那么孩子感兴趣的恐怕不是如何搞好学习，而是如何玩好牌；学习的恐怕不是科学知识而是玩牌窍门了，若父母饭后捧一本书，伴一杯清茶，端坐书桌前，伏案写作，孩子耳濡目染，也会经常看书、学习。

 （二） 、有效的注意力训练 

良好的注意力是伴随幼儿成长不可忽视的一个重要因素。幼儿期、儿童期养成良好的注意力，是长大成人后成就一番事业的基础，但孩子的天性就是好动、好玩、很难专心致志地去做某一件事情。因此，在“集中注意力”的针对性训练中，一定要创造出“层层递进，出人意料”的梯度感，让孩子的心神不会焕散，这里是一些培养还注意力的经验： 

1、复述性练习 让孩子看书5——15分钟（按孩子的年龄来控制时间），立即合上书，要求孩子按你的要求“复述”故事。为防止孩子摸准你的要求，“复述”的内容可以灵活多变：如可以提几个主要问题，图书上有谁，在干什么。书上的人或动物穿什么颜色的衣服。书上还有其他什么东西。可以让孩子把看到的动物形象画下来。最后可以让他重新再看一遍书，几次后，渐渐地孩子就会逐步理解集中注意力的必要了。

 2、 拼图及七巧板练习 这是二维空间中最有效的集中注意力 的练习项目，要求孩子在相当长的一段时间内，保持连续不断的判断力、观察能力、想象能力和分析能力。而这种游戏的挑战性又会给孩子带来成就感，成就感是孩子将注意力集中到底的一个巨大推动力。

（二）培养孩子的良好习惯注意的几点。

　 　有以下几点，提供家长参考：

１、要明确要求，不要轻易改变。

　　对孩子的行为习惯要求，家长应对孩子交待得详细明确，操作性强，让孩子清楚明确，决不能含含糊糊，使孩子看不见摸不着，不知从何入手做。在孩子了解清楚明确的基础上，就应严格实施，决不能只提要求，但在行动上却不加以督促。不要求孩子做到，或在遇到困难后就任孩子打退堂鼓。这样不仅不能养成良好的习惯，反而会加重他们的惰性，养成无规无矩的习惯。所以要求要么不提，一旦提出，就应严格施行，毫不退让，决不轻易改变，直到孩子良好习惯养成止。

       2，要持之以恒，不要半途而废。

良好习惯的养成不是一朝一夕的事，它必须经过长期的训练。另外，据专家研究，一个良好习惯的养成，最起码需要３－６个月，有的甚至更长的时间。所以对每一个习惯的培养，我们都应坚持３－６个月或更长的时间。这对我们来说是十分艰巨的任务。

　3、要防微杜渐，不要听之任之。

对孩子身上的不良行为习惯，家长不能听之任之，认为这点小事无关紧要，要防微杜渐，及时矫治。否则是小洞不补，大洞吃苦。

 4、要统一要求，不要各行其是。

　　在家里，爷爷奶奶和爸爸妈妈对孩子的要求应该是一致的。这就意味着相同的信息重复地转入孩子的大脑，容易使孩子形成神经联系，良好的习惯就容易养成。如果爸爸妈妈对孩子要求严格而爷爷奶奶放纵，或者施教者今天严格，明天放松。

　　学校培养孩子好的习惯家长不坚持，都是难以形成良好的习惯的。（戴红领巾、校徽、不吃零食、不随便扔纸屑……

     5．要注意方式方法，切忌简单粗暴。

纠正不良行为习惯要比培养良好的行为习惯难得多。家长应从改变对孩子的态度开始。孩子喜欢受人鼓励、夸奖，如果总是换来批评、受指责，他情感上接受不了，会产生逆反心理。加上家长的冷眼、厌恶、甚至是打骂会更加激起不良情绪，产生“破罐子破摔”甚至做出新的不良行为。但这样的孩子有时受了环境的影响也有想改正的愿望，希望得到家长的表扬，但做起来要费很大的力气。 因为不良的行为往往会不自觉地表现出来，而好的行为则要十分自觉，必须克制自己的需求，这种抑制力要经过自身的努力才能实现。这时孩子往往表现的不会那么自然、轻松。如果家长理解孩子的心理和需求，对他的想法给以鼓励、支持再加以耐心的诱导和启发并坚持下去，良好的行为习惯就会逐渐养成。

 

——好习惯将给孩子一生的幸福！