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林海峰先生的> (14--10)(绿色养生)

 轻轻的吻 2010-11-18
林海峰先生的> (14--10)
http://www.100md.com 2006年8月16日
 
     营养处方建议
    补充品 建议用量 说 明
    过氧化物歧化酶 依照产品标示 这种高效抗氧化剂不仅改善氧的利用,而且还
    含谷胱甘肽过氧化酶,这是一种含硒的酵素
    辅酶Q10 每日100毫克 此天然物携氧至细胞,而且负责生产细胞的能
    量
    锗 每日200毫克 增强免疫功能
    卵磷脂 一汤匙 大脑功能所需之物
    蛋白质补充物 每日2次 改善大脑功能与修护组织所需之物
    硒加 每日200微克
    锌 每日50微克
    钒 每日5毫克
    硼 每日3毫克
    维生素E 刚开始每日400IU, 帮助运输氧到脑细胞
    渐增至每日800IU
    维生素B群加 每周3次,各2C。C 是大脑功能所需。帮助食物消化
    维生素B6 每周3次,各0.5C。C
    维生素B12 每周3次,各1C。C
    维生素C加 每日6000~10000毫克, 增强免疫功能及增加体力
    生物类黄酮 分成数次
    d.其他治疗措施
    指压疗法,早老性痴呆患者常出现抑郁和焦虑,为减轻这些症状,可采用穴位按压法,使其放松,并可增加机体的抵抗力。
    按压肾经太溪穴,位于内踝骨与跟腱之间,有助于改善精神状态。持续用力按压1~2分钟,然后在另一只脚上按压同一部位。
    按压肝经行间穴,它在第一足趾与第二足趾之间的最高点。对缓解易激惹状态有所帮助。持续按压1分钟。
    按压脾经太白穴,有助于记忆。该穴点位于脚内侧,第一踝趾关节突起后侧。持续用力压1分钟,然后重复按压另一脚的同一穴位。
    按压心包经内关穴,有助于改善睡眠习惯。穴点位于手腕内侧皱褶线。
    (7)老年痴呆症
    老年痴呆症是一种原因不明的慢性进行性衰退性疾病,好发在年老时,但事实上,它不是老年人常见的疾病。许多被诊断为老年痴呆症的人,其实是药物的作用、忧郁症、耳聋、脑瘤、甲状腺问题或肝、肾问题所致。此症的症状有神经错乱、中风、大脑功能失常。营养缺乏症往往是导致此症的原因。
    营养处方建议
    补充品 建议用量 说 明
    蛋白质补充物 依照产品标示 老人常缺乏蛋白质。蛋白质是正常脑功能
    所需之物
    辅酶Q10 每日60毫克 强力的自由基清除者及免疫促进剂。供应
    细胞氧气
    补充品 建议用量 说 明
    锗 每日100毫克 强力的自由基清除者及免疫促进剂。供应
    细胞氧气
    卵磷脂 三餐前各1汤匙或2胶囊 保护脑细胞及其功能
    胆碱 500毫克,每天2次 对大脑功能重要。改善记忆及心智能力
    维生素C 每天3000~10000毫克 防止血块形成,改善脑部血液循环
    维生素E 每天600IU~1000IU。 提升免疫力。改善脑部血液循环
    起初200IU,渐增
    锌 每天50~80毫克 协助去除体内重金属及增强免疫力
    (8)多发性硬化症
    多发性硬化症是中枢神经系统的一种渐进性的退化症。此病的演变不一,藉由破坏神经髓鞘而影响神经系统的各部位,造成炎症反应。此病的症状包括蹒跚跛行、视觉模糊、头晕、麻痹、呼吸困难、体弱、颤抖、口齿不清、膀胱及肠道出问题、情绪不稳、阳萎、瘫痪。
    此病目前尚无有效的治疗方法,主要是因为此病原因不明。然而,紧张、压力与营养不良容易引发此病。和许多退化症一样,强化免疫系统是治疗多发性硬化症所必需的。强健的免疫系统有助于避免感染,进而避免诱发此病。
    此病好发于25~40岁。它缓慢地演变,而且可能消失一段时间,又间歇性地复发,复发的症状往往更剧烈。
本篇文章来自<A href='http://www.100md.com'>百拇医药网</a> 原文链接:http://www.100md.com/html/DirDu/2006/08/16/29/11/05.htm

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