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| 网上近日火爆流传，维大利亚大腿惊现脂肪团，实在是让人大吃了一惊！很多人感叹：唉，女人老了，就是不行了。此话非也。40多岁的美容专家张晓梅女士就是身材保养的榜样，当然还有很多女星，岁月也没有在她们身上留下痕迹。她们到底有什么秘诀呢？ <发表你的看法> |
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辣妹“丑”腿的警示 |
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辣妹大腿有一道凹陷很深的沟痕，小腿有许多密密麻麻的小坑，极不均匀。针对这些坑洼是否因吸脂过度造成呢？[详细] |
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假日 用身体还是用心 |
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长假对平常疯狂忙碌的人如同过年一般,过去只有一个年,现在有了四个半,正宗的大年,国家给的十一年,党给的五一年,还有半个元旦公元年。说起来,现在的日子还真是不错的。 [详细] |
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我减去小腹私房秘诀 |
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人大都会为自己腿粗、小腹鼓凸而苦恼，有时恨不能将那些多余的赘肉揪下来……[详细]
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夏日你能永久脱毛么 |
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如今，每年夏天，女人们多会关心如何脱毛，特别是腋毛和腿毛很重的女人，还有不少人问到永久脱毛的问题。……[详细] |
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| 赵雅芝 |
| 年龄：52岁 |
| 赵雅芝保持良好身材靠运动，营养均衡。<详细> |
| 年轻指数：★★★★★ |
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| 张曼玉 |
| 年龄：43岁 |
| 气质女人张曼玉的三大优雅瘦身秘方。<详细> |
| 年轻指数：★★★★ |
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| 巩俐 |
| 年龄：42岁 |
| 整形医生赞巩俐乳房是最完美的。<详细> |
| 年轻指数：★★★ |
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| 周慧敏 |
| 年龄：40岁 |
| 周慧敏自言永葆青春全靠运动。<详细> |
| 年轻指数：★★★★★ |
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| 伊能静 |
| 年龄：38岁 |
| 伊能静努力改变生活习惯，最爱泡澡。<详细> |
| 年轻指数：★★★★ |
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| 朱茵 |
| 年龄：36岁 |
| 朱茵公开35D胸部"不堕"之谜。<详细> |
| 身材指数：★★★★ |
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| 黎姿 |
| 年龄：36岁 |
| 黎姿苗条身材（粥＋温水＋苹果＋瑜珈）<详细> |
| 身材指数：★★★★ |
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| 林志玲 |
| 年龄：33岁 |
| 林志玲身材修炼高招：全靠跳舞。 <详细> |
| 身材指数：★★★ |
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| 徐若瑄 |
| 年龄：32岁 |
| 徐若瑄 "吃动涂"拼命瘦身3步曲。<详细> |
| 身材指数：★★★ |
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| 大S |
| 年龄：31岁 |
| 大S身材修炼高招：减肥全靠瑜伽。<详细> |
| 身材指数：★★★ |
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| 李湘 |
| 年龄：31岁 |
| 发胖原因：恢复单身，生活快乐。 |
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| 萧淑慎 |
| 年龄：31岁 |
| 原因：被强制戒毒，勒戒期满后，胖了不少。 |
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| 赵薇 |
| 年龄：31岁 |
| 发胖原因：在校读书，生活简单快乐。 |
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| 小甜甜 |
| 年龄：31岁 |
| 发胖原因：产后发胖，忽胖忽瘦。 |
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结婚后，以前的单身生活发生改变，女人的体形似乎也在改变，结婚让女人的身材开始走样，为什么？看看下面的肥胖陷阱就明白了。 |
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作为 都市 上班一族，平时确实很难抽出更多的时间来进行体育锻炼。那么，你不妨趁着午休时间来做点运动。这样既不会影响下班之后的社交活动，又可以整天充满活力。 |
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许多女性生了孩子之后就莫名其妙地胖起来，从此告别苗条的体形和时髦的衣服，步入中年妇女的行列，让人心有不甘。其实，生育与 肥胖 并不是同时降临的双胞胎。 |
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在许多女人的心里，减肥的欲望热得发烫。在这个追求身材凹凸有致的年代，骄傲者可以说做女人“挺好”，但大部分人恨不能种名模的模子出售，往身上一套，削赘肉如烂泥。 |
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| 网友105382539问: 我生完宝宝以后胖了将近30斤呢？？我身高168。胖子上有很多肉肉，怎么减啊？ |
| 网友答： 你可以试试：运动加上合理的饮食。我刚刚生完孩子也胖了不少，经过一段时间的锻炼，再加上合理的饮食效果不错。<详细> |
| 网友502242977问: 您好,我今年21岁,体重43公斤,1.59的个子,肚子肉怎么减掉啊?烦呢 |
| 网友答 每顿饭吃完后,用手慢慢的按摩你的小肚子,(5分钟左右). 要有耐心噢`很快你就看得见效果啦!<详细> |
| 网友350079473问: 我今年才22岁,身高1.7米,可是体形就要到190斤了,请问,怎么才能让我快点减肥 |
| 网友答： 吃辣椒是开胃的,会越吃越想吃的```我觉得多吃点水果,少吃油腻,适当做运动好点。 <详细> |
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谁说女人过了30就是豆腐渣。N多个例子告诉我们，女人30后更有味道更加美丽！你对此有什么看法？你最喜欢哪位大龄女明星？她们又是谁保养的最好呢？快来留言吧。
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