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不少人选择数码单反（DSLR）是为了给孩子拍照留念，可是上了单反，拍出的照片效果却不理想，究其原因，多数是光线暗，快门速度过低，照片不清楚。解决光线不足的问题，首选方案就是使用闪光灯，那么，婴幼儿摄影能不能用闪光灯？闪光灯对婴幼儿的视觉有没有危害？如何使用闪光灯？
人眼的结构可以分为三个部分，1、瞳孔，它类似照相机的光圈，强光下会自动收缩，阻挡部分光线进入；2、视网膜，它类似数码照相机的感光部件（CCD、CMOS），视网膜上分布对光线敏感的视觉细胞；3、视神经，它类似CCD的读出放大器，连接着视觉细胞和大脑。 对成年人来说，强光对眼睛造成的损伤主要有两类，一是紫外线过度照射引发的“电光眼”、“白内障”，另一类是视网膜灼伤，最常见的就是不加防护的观察日食，被太阳灼伤视网膜。它们的特点都是长时间累计损害，短时间的强光对成人眼睛的危害不大。 闪光灯的特点是光强非常强，但发光时间非常短，一般只有1毫秒，即1/1000秒，对成年人影响不大。但婴幼儿的瞳孔、视网膜、视神经都没有发育完全，短时间强光的危害还是有可能灼伤视网膜、损伤视神经的。下面我们来仔细分析一下闪光灯的使用。 一、闪光灯对婴幼儿直射。 详细地计算闪光灯的光强比较复杂，我们来估算一下。还是用老习惯，指定ISO100，这样就可以用EV来代替亮度。 假定闪光指数GN48，拍摄距离3米，按照公式：指数=光圈×距离，光圈就是F16。我们知道暗光线下，曝光取决于闪光灯，与照相机的快门速度无关（只要能同步就行），所以此时的照相机快门速度相当于闪光灯的发光时间，就是1毫秒，就是1/1000秒，F16、1/1000秒曝光组合是EV18。按照“阳光十六法则”，夏天、晴天、中午的曝光组合是F16、1/125秒，是EV15。这说明，直接看闪光灯，直接看夏天、晴天、中午的太阳，闪光灯比太阳亮得多！！！只不过太阳始终发光，闪光灯只是闪一下。我相信哪个家长也不愿意让自己的宝宝去看那个比太阳还亮的闪光灯。 结论，善良的人们还是不要用闪光灯直接闪那些可怜的孩子！！！ 二、反射式闪光（跳闪）情况。 如果不直接对婴幼儿闪光，利用天花板、白墙反光拍摄时的情况又如何呢？我们还是估算一下。仍然是GN48，拍摄距离3米，用背后的墙角反射闪光，可能使用的光圈是F5.6（不是F5.6也不要紧，关键是孩子看不见闪光灯了），此时，F5.6、1/1000秒，是EV15，与F16、1/125秒相同，也不过就是夏天、晴天、中午风景的亮度！ 从常识上讲，我们没听说过生了宝宝出院的时候不能是晴天，我们也没听说过宝宝不能看一眼车窗外的风景。记得很久以前读过一本老外的摄影书，介绍儿童摄影的棚子布光，中间地上铺一块地毯，让孩子在地毯上玩，用几只闪光灯对着天花板，灯架要高，目的也是确保孩子看不见闪光灯。 当然，在本案中，反射面的选取非常重要，应该选择完全漫反射的表面，你不能在孩子面前放面镜子，然后对着镜子打闪光灯，那与闪光直射区别不大。白色的天花板、白色的墙壁、白色的窗帘、白色的被套床单都是好的反射面。 结论，反射式的闪光应该尽可能、大胆、大量地使用，只要被拍摄的孩子看不见闪光灯的发光面、看不见镜子一类的强反光点。 三、能不能用反光伞？ 我有二十多年没有用过伞了，现在的伞都有什么功能，什么类型也搞不清楚了。如果你的伞与白墙的效果一样，那就可以使用。如果伞的效果是类似柔光罩的，就慎重一点。如果用伞的目的是为了营造一个好的眼神效果，那还是不用为好，要得到眼神光，对拍孩子来说，还是找个对着室外的大玻璃窗吧。 四、最后再来谈谈大口径镜头、高感光度（ISO）。 从前的胶片时代，大师们都建议在弱光下，选择更“快”的镜头，所谓更快就是口径更大的镜头，比如50/F1.4的比50/F2.8快。但如果你问大师，拍摄时使用多大的光圈，他会告诉你，该用多少用多少，原来用多少还用多少。糊涂了吧？比如你有两只镜头，一个50/F1.4，另一个是50/F2.8，大师建议用50/F1.4，但拍摄时的光圈用F5.6。明白了吧？更糊涂了！大师的意思是在弱光下，50/F1.4比50/F2.8更好用！好用在哪里？对焦更容易、更方便！这回明白了吧！用更快的镜头不是为了用更大的光圈，仅仅是为了对焦方便。听上去像奇谈怪论，但事实的确如此，因为光圈的作用除了控制曝光，还会影响景深。 比如对于ISO100，一般家庭的灯光下，亮度在EV5、EV6，如果用5DII机身，50/F1.2镜头，EV5对应的曝光组合是F1.4、1/15秒。如果拍摄的是坐在婴儿车上宝宝，拍摄距离大约是1米，查查景深计算器就知道，此时的景深只有2厘米。偶尔拍一张这样的照片很好玩，如果都是这样的照片，一定会看得头昏。更大的问题在于，如果孩子妈抱着宝宝拍一张合影，你就会发现，四只眼睛最多只有一只是清楚的，LD很生气，后果很严重。如果四只眼睛都要清楚，光圈可能就要F5.6，为了活泼好动的宝宝能拍清楚，至少要1/125的快门速度，如此一来，光圈F5.6、速度1/125都固定了，只好提高ISO，要用到ISO12800，我相信这样的照片也不是你能满意的。 归根结底，想拍好可爱的宝宝，还是学学用好闪光灯吧。 |
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