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不起风的日子 寒冷不那么明显 仍减少了户外活动 窝在铺满阳光的晒台 敞开怀地享受 美食 音乐 我们不冬眠 ———————————————————— 【脆皮酿鸡翅】 原料:鸡翅中6只、荔浦芋头200克、生抽2大匙、黄酒1大匙、生姜5片、甜辣酱、柠檬半只、白糖、蜂蜜水适量 做法: 1、剔骨刀将翅中拆出骨头,用生抽、酒和姜汁腌制20分钟 2、芋头用中高火微波5分钟后捣成泥 3、将翅中的水分擦干后,往里面填芋头泥,塞紧 4、在鸡翅表面刷一层蜂蜜水,放在通风处吹干 5、烤箱预热200度,烤约30分钟,期间刷蜂蜜水 6、甜辣酱、柠檬汁和白糖放小锅里煮开后蘸食 拆骨步骤图 Tips: 1、荔浦芋头与普通芋头的区别在于前者有香味 2、生姜用压蒜器制成姜汁和姜泥腌制更加入味 3、芋头切小块后微波更节省时间 4、没有专用剔骨刀,可以选用细长型的小刀 5、刷好蜂蜜水的鸡翅要放在阴凉通风处,这步很重要 6、烤制鸡翅时刷蜂蜜水是为了上色 7、用甜辣酱蘸着吃可以减轻油腻 |
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