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☆三种食物让女人变得更美丽☆

 梵梦园 2010-12-05
 
 
 
☆三种食物让女人变得更美丽☆
 
 

1、白白滑滑低脂酸奶
美丽建议:一星期3到5次

2、美目养颜含有脂肪酸的鱼(大马哈鱼、沙丁鱼)
美丽建议:每星期2到3次

3、红润有益西红柿类(西瓜、红葡萄柚、红脐橙)
美丽建议:每星期3到5次

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