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婚后肥胖症?~~?【彩椒杏鲍菇】

 昵称5014402 2010-12-11

彩椒杏鲍菇:

 

材料: 大颗杏鲍菇一根, 彩椒,葱

 

做法:

 

1.杏鲍菇,彩椒切丁备用

 

                    婚后肥胖症 <wbr>~~ <wbr>【彩椒杏鲍菇】

 

2.准备一个小碗放入1勺料酒,2勺生抽,2勺米醋,1勺糖,少许盐,淀粉,少许清水调成汁

 

 

3.锅里放少许油,放入葱花爆香,倒入杏鲍菇翻炒2分钟,待杏鲍菇稍微发软倒入彩椒丁

 

4. 倒入调味汁,翻炒均匀后即可出锅

 

 

 

叨唠几句:

~~ 杏鲍菇的口感可以和鸡肉媲美,这道菜适合减肥的朋友,配上个色彩椒配上一碗饭很有食欲哟

 

~~ 调味料中若是辣椒酱即可变成宫保杏鲍菇,亲们可以试下呦~~

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