了解中医，可以避免很多病
中医讲“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”，就是如果身体维持在一个阴阳平衡的状态下，致病因子就无法使你生病……[详情]
 了解中医，可以避免很多病中医讲“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”，就是如果身体维持在一个阴阳平衡的状态下，致病因子就无法使你生病……[详情] 中医认为：“人法自然，人顺四时。”如果你按照四时的春温、夏热、秋凉、冬寒这个规律来养生的话，你就可以减少疾病在你身上的发生……[详情]
我有一个观点，就是我们每一个人，就跟外边落叶树是一样的。这什么意思呢?您看一到冬天，所有的落叶树的树叶都落光了，树叶为什么落……[详情]
除了我们以上论述的饮食养生以外，在一年四季中，我们自己的生活起居应该怎么安排才能更有助于养生呢，其实……[详情]
在一年四季中，除了每个季节养生要注意的问题外，有两个节气非常值得我们注意，一个就是冬至，另一个就是夏至……[详情]
我们老百姓经常讲，春捂秋冻。老北京有一句话，叫做秋风起去吃涮羊肉去。还有一句话，叫做“草死草活最容易犯病”……[详情]
【“医”“药”背后的千年哑谜】中国的文化中，这个“药”和钥匙的“钥”同音同源，钥匙是干吗的?当然是开锁的。你身体的这个门打不开了，这时候，就要找大夫配把钥匙，这就是药的作用。相反，如果这个门好好的，你天天拿钥匙瞎捅它，好门也会捅坏的，所以钥匙是不能乱用的……[详情] 【中药用在不需要的人的身上就是毒】现在很多人越来越过分地依赖医生和药物，这是一个误区。有的患者说每天都特别不想吃饭，那一天都吃什么呀?他说他早上吃什么药，中午吃什么药，晚上吃什么药，我们可以想像一下，胃里面这么多药都进去了，你那饭还想吃吗……[详情] 【西医在治病，中医在治人】病治好了，把你从腹泻的状态变成正常状态了，你说谁科学?谁不科学?我看两个都很科学。你可以用抗生素，我可以用藿香正气，道理是一样的，二者有异曲同工之妙。但是从中医文化理论的角度讲，中医更强调了以和为贵……[详情] 【干燥的木头即使有蘑菇菌种也不会长出来】我们的祖先在不知道细菌病毒之前，是怎么保健养生的?这是一个非常值得大家考虑的问题。中医真正治疗的不是病，是人。中医治病的时候，用一些草根、树皮煮到一起干吗呢?它是用药性的偏性来纠正人体的偏性……[详情] 【20岁以下、50岁以上，用药更需当心】20岁以下的小孩和50岁以上的老年人对于西药一定要慎重。西药的药效很显著，但它的副作用也很明显。人在20岁以下的时候，身体没有长成，这时候你大量地使用了抗生素，作用是起了，但我们身体付出的代价却很大……[详情] 【更年期在调不在治，保健品不能补元气】更年期阶段的同志更应该慎重使用医药。女同志在更年期的时候，她的脏腑要进行一次重新的组合。在这个组合的时候，就会出现这样或那样指标的改变。表现在临床上，西医可能发现血压高了，或者是血脂出现变化了……[详情] 【关小元气的阀门，善待身体】医学中讲，就是“真气者，所受于天，与谷气并而充身者也”，就是说你受于“天”。当你生下来以后，这个气既有爸爸妈妈的先天之气，就是我们说的元气，同时你还有后天的呼吸之气和水谷之气，通过这些来维持你整个生命过程……[详情] |
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