1、看涨幅榜，如果在涨幅榜前20名中，某一板块的个股占据了1\3以上时，并且连续一段时期都出现这样的情况，这就可初步断定该板块在启动了。
2、看成交量，如果在成交量中前20名中，某一板块的股票个数占据了1\3以上，并且连续一段时间都出现这样的情况，证明该板块有主力资金在活动，继续上涨的可能性极大。
3、看走势，从高价股、中价股、低价中各选出5—8个有代表性的个股，从中比较他们的走势强弱，如果某一板块走势的个股数量比其他两个板块走势强的个股数量要多，那么这个板块就是我们要找的启动板块。
而某一板块衰落的标志则有以下几点：
1、看涨幅，如果在涨幅榜前20名中， 某一板块的个股已不足总数的1\4，并且呈现递减的趋势，这时就要警惕该板块上涨空间已经很少，或者已经涨到位了；
2、看成交量，如果在成交量前20名，某一板块的个股已不足总数的1\4,并且出现递减的趋势，这可证明该板块即将进入整理状态；
3、看上升空间，一般来说，主力从建仓到派发，至少要有50％的上升空间，如果在一
个级别较大的多头行情中，某一板块启动后，涨幅不不足50％，可视为低风险投资区；涨幅在50-80％之间可视为风险投资区；涨幅超过80％，可视为高风险投机区，当某一板块股价进入风险投资区、高风险投机区时，就要警惕该板块上升动力已经不足，如果出现滞涨就应该意识到该板块已经涨到位了。
牛市板块轮动规律
第一阶段：绩优股，白马股，市场形象良好品种。
第二阶段：二线股发力，上一波主力被套股，满岁小盘次新股（有股本扩张能力） 也会紧跟，低估品种开始走上升通道。
第三阶段：有未来大题材的科技股，国家政策扶持的创新品种，低价股等等。
第四阶段：开始炒题材，市梦率，想象力，重组等发力猛涨。
特殊情况：通胀受益板块：大宗商品、期货，稀缺资源、黄金、资源股，农业；抗通胀板块，如医药板块。
每一轮牛市，无非先是由大盘股指引向上，然后行业龙头，业绩优良的一线、二线股开始发力，板块轮动，再接下来绩优股价格被炒高之后，开始轮到低价的三线四线股发力，最后往往是在ST之类的垃圾股疯狂盛宴中落上牛市的帷幕。
目前通常是:金融、地产、建材——新能源、教育传媒——有色、资源——地域、医药通信——钢铁——石化——农业 、化工——电力——金融、地产、建材。(热点板块经常表现，如：有色、地域。偶有换位，但通常起于金融最后还是再回到金融,当第二轮金融再涨时就要小心有一次回调了。)
把握热点板块轮动的规律
过热阶段
强势：强庄、绩优、建材、新材料、农林牧渔、能源、有色、资源、化工、
弱势：酿酒食品、医药、信息、金融。
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复苏阶段
强势：金融、建材、电子信息、航天军工、交通工具
、新能源、酿酒食品、机械、旅游、地产、钢铁、
上海、纺织。
弱势：医药、计算机、通信、煤炭石油、保险、3G、公用事业。
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滞胀阶段
强势：电信、地域（海南、新疆、青海、西藏）、消费、ST 、工业。
弱势：金融、能源、化工、公用事业。
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衰退阶段
强势: 债券、题材、医药、有色、计算机、智能电网、
通信、3G、地域（海南、新疆、青海、西藏）。
弱势：消费、金融、原材料
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