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生啥子病吃啥子水果
血虚--葡萄、橘柑、番茄、苹果、草莓、樱桃 胆固醇过高--山竹、核桃 高血压--葡萄、橘柑、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子儿 动脉硬化--橘柑、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉 血管脂肪化--橘柑、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉 中风--苹果、柿子、凤梨、猴的一种桃 心脏病--苹果、核桃、梨、香蕉、西瓜、凤梨、猴的一种桃 慢性糖尿病--番茄、梨、西瓜、桃子儿、番石榴、枇杷 支气管炎--葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、凤梨、枇杷 哮喘--葡萄、桃子儿 溃疡--梨、香蕉 胃炎--葡萄、苹果、梨 肠炎--葡萄、番茄、苹果、香蕉、凤梨、番石榴 拉稀--苹果 消化不良--木瓜 痔疮--苹果、香蕉、柿子、桃子儿 肝病--葡萄、橘柑、香蕉、李子 膀胱炎--西瓜、桃子儿 尿道结石--西瓜、猴的一种桃、李子 尿道炎--葡萄 肾脏病--葡萄、橘柑、苹果、草莓、香瓜 内分泌失调--葡萄、苹果、木瓜、香瓜 违痛--西瓜、梨、柑橘 腰痛--西瓜、梨、柑橘 枢纽关头炎--葡萄、枇杷 痛风--凤梨、猴的一种桃 肤质病--番茄、苹果、草莓、核桃、木瓜 口腔发炎--橘柑、梨、番石榴 牙齿疾病--橘柑、草莓 感冒--草莓、凤梨、枇杷、柠檬 妊妇止吐--梨 水果特征 寒凉性水果(实热健康水平)：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘柑、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜 热暖性水果(虚寒健康水平)：桂圆、荔枝、杧果、榴莲、石榴、杏 平性水果：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹 注意 荔枝、香蕉司机少吃 多吃番茄可防晒 多闻橙味事情不累 橘柑越甜越能抗癌 柚子会让避孕药失效 饭后吃水果易得慢性糖尿病 畸形草莓吃了伤肾 心脏不好少吃西瓜 天天吃水果别超二种 西红柿可以治腋臭 儿童常吃橙子以及香蕉可防白血病 西瓜不宜冷藏后吃 图片1： [/I] 苹果 一日一苹果， 大夫远离我 脾胃虚寒型的慢性拉稀需用锡纸包裹、煨熟吃 含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素 1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出； 2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。 3.可条理肠胃：纤维物有助分泌；对拉稀也有收敛效用。 4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。 5.可减梨之寒，强化润肺润胃。 秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克 万寿果 味甘、性平、微寒 蛋白分解酵素。 1.所含酵素近似人体生长素，多吃连结芳华。 2.蛋白酵素有助分解氨基酸以及淀粉质，对消化体系大有裨益。 3.助消化之余能消暑消渴、润肺止咳,对感冒咳痰、粪便干燥、慢气管炎有帮助。 熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽 生木瓜缴汁或者晒干研粉，可驱虫。 木瓜煮鱼尾或者猪蹄，促进乳汁分泌。 西瓜 性质寒凉/ 胃寒、妊妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。 强壮实热之人适宜。 失慎吃多了见晕作闷，可含一片新姜解救。 梨 百果之宗 清热佳品 性质带寒/ 健康水平虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或者放汤、或者与药草烹调法。 天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨以及进口啤梨更寒凉。 吃多了咽喉痛 南北杏、梨(带寒)+银耳(偏凉)煮糖水，治声沙口干。但较合适自己带实热、或者虚火需要清热之人。 南北杏、梨(带寒)+四川的贝母母9克煮糖水，强补肺气。 南北杏、梨(带寒)+百合煮糖水，养阴心神安定。 杧果 不宜多食 有药用价值 性平味甘、消渴生津。 性质带湿毒、有肤质病或者肿瘤、制止进食 (湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食杧果会加重) 未熟的可能治过敏 哮喘禁忌。 少数的富含氨基酸水果之一，多吃易饱。 1.益眼、润泽肤质。 2.解毒消滞、降压。 3.止呕，治晕船浪。妊妇作呕。 图片6： [/I]猴的一种桃/奇异果 防癌有道 咳嗽时进食可能会加沉痾情。 1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝镪水何在人体内形成。 2。调中下气。滋补强身、清热住进排尿、清胃润燥。 3.治内热烦心、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。 4.对于医治消化道癌症以及肺癌别有一手。 山竹 性至寒 性至寒/ 健康水平虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆乳、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。 失慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。 凤梨 生津以及胃 性质湿热。 气管或者支气管敏锐的病人戒食。 需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。 1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛效用，酌量不会拉稀可帮助止泻。 2.健脾胃、固元气。凤梨脘在胃中分解氨基酸、帮助消化。 3.吃后感应喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。 榴莲 虚寒进补用 性质热而滞/ 癌症或者恢复健康者、肤质病或者阴虚肝热者戒口 健康水平虚寒者吃可壮阳助火。 产后虚寒者可做补品。 吃过量可立即吃几个山竹化解 荔枝 惹火尤物 壮阳 实热阴虚火旺者(肤质病、口干舌燥、睡不着)不宜吃。 痛风、慢性糖尿病者不宜多吃。 健康水平平以及或者虚寒者可饱享。 吃过量者，吃性寒的西瓜或者喝一碗荷叶冬瓜水 椰子 性质温以及/ 椰肉可补阳火、健旺身体，适称气虚、四肢无力、容易疲倦者。 体内热盛者不宜。 脂肪以及氨基酸含量多。 椰子糯米炖鸡，有补益功效。 椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴 椰子水+冬瓜子=泻肺火 椰子水+性凉的银耳或者清补的黄耳 柠檬 女性水果 胃病者不宜柠檬茶。 1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙以及橘强。 2.感冒初期：柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适 3.可保胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素冷静、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚或者绝经 4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管。 桂圆 滋补非人人宜吃 内热、痰火不应多吃。 痛风者吃过量引发枢纽关头肿痛。 自己带热哮喘者吃引发肺热咳嗽 燥热、肤质病、胃胀不宜多吃。 晒干后养血心神安定、对于心血不足(无端心跳、易倦者)睡不着者有很大疗效。 柿子 全身都是宝 胃甜性寒/ 气虚、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。 1.所含维生素以及糖分高于一般水果1-2倍。 消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。 2.柿蒂主治呃逆、夜尿。 3.柿叶茶含大量维C，降压、保护心血管、治睡不着。 4.柿饼性质平以及、润肺理气。 5.柿饼上的糖霜：喉咙咽干以及口腔炎的专治药 香蕉 降压通便 味甘性寒/ 合适燥热人士。 健康水平虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜 (胃寒/肾脏炎症/有身期脚肿不宜) 淀粉质丰富。 1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。 2.钾丰富、降血压。 香蕉炖冰糖=医治久咳 番石榴 除湿止泻 味甘性平/ 肝热人应慎防粪便干燥，去核吃或者共同纤维丰富的柚子等水果。 生津止渴、除烦止泻、杜虫、调节尿糖。 甘蔗 清心润肺 自己带凉，健康水平虚寒不宜多饮。 黑皮蔗：温以及滋补，喉咙热盛者不宜； 青皮蔗：味甘性凉，解肺热以及肠胃热。 寒痰者(白而稀)勿饮。 1.润喉生津、解除气度烦热、口干舌燥 2.小儿出水痘麻疹时，当水冲饮。 青皮蔗+白茅根+红萝卜煮水=清热 甜瓜(密瓜) 止咳又惹咳 兰州蜜瓜/新大陆蜜瓜较哈密瓜/绉皮瓜寒凉。会使人热上加热或者寒上加寒。 易见眩晕、经血及白带量多者忌 健康水平虚寒/哮喘者不宜。 枣 滋补强身 氨基酸、糖分丰富。通血管、降血压。 鲜枣维C含量比柠檬高10倍。 红枣：补血力最强，但也较燥 南枣：偏于养阴补血。 酸枣：养血。 鲜蜜枣/金丝蜜枣：润肺/胃 慢性肝炎方：红枣煮鸡骨草以及土茵陈 无花果 健康特使 可治溃疡 果肉含钙、磷、镁、铜、锰、锌、硼多种必须矿物质以及微量元素。 1.主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞 2.五痔肿痛、煎汤频熏之、取效 3.加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。 4.医治痔疮出血、对结肠癌有匡助效用。 5.含抗氧化物、抗衰老。 6.含果胶以及纤维、吸附肠道内有毒物质，有排毒效用。 7.与苹果一样，双向调节肠胃，脾虚泻滞吃可止泻；粪便干燥吃润肠通便。 8.培干磨粉有助胃溃疡弥合。 西红柿 开胃但湿毒 味甘性凉生津止渴、健胃消食/ 但性质湿而带毒，不合适痛风、风湿骨痛、湿疹及肤质病、肿瘤患者。 风疹戒吃虾蟹、西红柿 肠胃虚寒拉稀者、寒咳(喉痒痰白)者最好煮熟吃。 1.含丰富维生C，煮时不易破坏，易被人体吸收 2.高血压患者匡助食疗 樱桃 补血固肾冠军 性温带补/ 心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。 1.铁含量果中之冠，可补血。素患血虚、血色素低或者须壮阳的人吃后利口利腹。 2.樱桃引发的虚火，饮蔗汁解之。 3.周身是宝，核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。 4.叶可解蛇毒，根可杜虫。 葡萄 补血固肾冠军 强壮健康水平 性质较樱桃平以及 肺虚咳嗽、胎动不安、肾脏炎症患者特别合适吃葡萄或者葡萄汁补身。 皮以及果肉、核都很有好处，所含维E、B12、P、C对心脏甚有利。 化学污染重，味道越甜、个子越小受害越深，应用盐水浸5-10分钟再吃。 水蜜桃 补血养颜 性温/ 多吃会使人体内热过盛、胃胀胸闷 1.含丰富铁质、增长人体血红蛋白数目。 2.含较多脂肪以及氨基酸 3.桃肉美颜 4.桃仁儿活血化淤、平喘止咳，但过量以及行经期间不宜。 5.桃树流出来得树胶是一味糖尿灵验的药，可强壮滋补、调节血糖水平。 6.桃树花可煮水洗面、洗澡、饮用。 7.桃子儿榨汁+米泔水洗面润泽肌肤。 柚子 润肺止咳 性质平以及、润肺止咳。 1.含丰富纤维质(天然通便剂)、维生素C(天然泻剂)、维生素P，促进肠道蠕动。 2.所含果胶可降胆固醇、维P增长血管弹性、维C能通便兼匹敌使人衰老的游离基。 3.果汁中含近似胰岛素的物质、降低血糖。 经常感冒、咳嗽、气管敏锐者：鲜柚留皮去核+正北杏、贝母、未经漂染银耳各一30克+蜜糖炖，健旺肺部 橙柑橘 抗癌食物 化痰顺气。 热咳(痰浓浊口干)最宜吃橙柑橘 寒咳(喉咙痕者)须避忌。 1.维C丰富，增强免疫，名副实在的保平安以及健康抗氧化剂。 2.顺气化痰、清热生津、健脾开胃。 3.陈皮：维C以及胡萝卜素比果肉多，内含挥发油促进肠胃蠕动，排除脂肪降低血中胆固醇。福建陈皮更平以及，增长胃液分泌、促进痰派出，消炎利胆。 感冒时作呕作闷：陈皮老姜煮粥。 咳嗽痰多：鲜橙连皮煮南北杏(冰糖) 南北杏 护体 性质平以及、润肺止渴 1.鲜杏含丰富氨基酸、胡萝卜素、维AC、钙、磷、铁、儿茶素，可帮助匹敌癌物质及游离基的侵袭。 2.杏仁糊帮助排便、止咳润肺。 3.银杏中也含小量氢氰酸，不宜大量生吃。生吃十数粒，有清热之效。 4.银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。 虚寒者：将银杏煨熟配药 夜尿者：煨熟银杏蘸蜜糖 白带多者：煨熟银杏煮鸡蛋糖水 腐竹配白果鸡蛋糖水：不因此身体虚寒者 十几种水果能抗癌 草莓(白血病)，橙子，橘柑(免疫力)，苹果，哈密瓜，猴的一种桃，西瓜，柠檬，葡萄，葡萄柚，凤梨。 |
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