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什么是累，其实，体力的累不是累。 很多人，为了家庭，上班，家务，孩子，不停地做，体力会累，但是却感觉不到了。 所以心累才是累。 根据我的观察，很多女人，一旦心累，不只是累，甚至可以病倒，因为心累了，全身积累的累都在那时候反映出来。 所以，要解决累，体力上很简单，只需要休息和补充营养；这样体力的累还是锻炼身体。 但是一旦心累了，无法让心休息，所以累会积累。 而让心不累的唯一办法，是从根本上去解决，首先是找到根源，其次是根据实际情况来解决。而且不可以拖，只有及时解决才可以根治。 当然，这个办法不是每个不同性格的能做到的，那么你就别想那些让你累的事情，虽然不是最好方法，至少也可以让自己不那么累。 另外一个办法就是跟下策，却很多人在用，就是让自己的心转移。结果只有三分之一能让自己不累。 理性地考虑问题，及时地解决问题，可能是解决心累的最好办法。 |
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