常吃12种食物 聪明人也变笨-搜狐健康

　　油条

　　嗨，还是在小编的老家，油条这个东西是早餐中不可缺少的。每次离开家乡太久，都会想念鱼肚白的清晨携父母或者同学前往早点摊，跟老板叫一声：“老板，来一碗豆腐脑，一块钱的的油条~”吃完，擦干净油油的嘴，心满意足地回家或是上学去。油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。

　　咖啡

　　咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。